こんにちは
kyonです
同じように病気治癒・寛解目指して
頑張っている方
支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で
お仕事ができずにいる方
みなさんの
心と身体の健康と
人生が潤うような
お役立ち情報を発信していきたいと
思っています
こんな思いで綴っています
よろしければ
お読みになってくださいね
↓↓↓↓↓
今日もお目に止めて頂きありがとうございます
最近はじめじめ暑さであまり動かないyuママちゃん
ちょっと前はちょっと調子がいい時に集中して
好きな創作活動に励んでました～
来月（写真は6月ね）は
コミュニティでご一緒しているお仲間さんと
女子会するからって
はりきってドライリースを作っていました
体調の良い時見計らってだから
どんだけ時間かかったか？？？って思いますよね
さすがに年取ったし
体のあちこちが不自由でスローになってきたのに
やっぱり好きなことをやっている時間だけは
若いころに戻るのかな～
けっこう早くできました
「〇〇ちゃん喜んでくれるかな～？」って
彼女を思い浮かべながら一生懸命作ったyuママの作品
先日無事に渡すことが出来ました
喜んで頂けて良かった～
って嬉しそうなyuママの姿を見ると
要介護4で息することも苦しかったyuママの快復ぶりに
ただただ感謝です
yuママみたいに共病生活が長いと
なかなか人と接することもないので
コミュニティ作って本当によかった～って思います
（コミュニティはシニアではないですよ
今のところアラフォー＆アラフィフが多いかな）
そして、今同じコミュニティのお仲間さんが
体調不良で辛い思いをしています
ブログ内で出会ったお仲間さんなので
まったくもって家は離れているから
お手伝いにもいかれません
私にとってこのコミュニティのみんなは
病と共に毎日を一生懸命生きている大切なお仲間さん！
介護で大切な存在を一生懸命支えているお仲間さん！
生まれも育ちもまったく違う環境の
ブログで出会った方々なのに
身内のように大切な存在なのです
彼女の元気復活をyuママとsachiと共に
お祈り応援させて頂きます
介護女子kyonのコミュニティでは
介護や共病生活している方々の
『あるある話し』や『こんなのあるよ』など
情報も募集していま～す
これ意外と『生きるヒント』になったりするんです
同じ境遇のお仲間って日本全国にいます
介護頑張っているお仲間さん
透析お仲間さん
共病中のお仲間さん
一緒に元気に笑顔な毎日送りませんか？
こちらでも書いたけど
お仲間って本当に大切
『心身の苦しみ辛さを分かち合える仲間作りをしませんか？』
みんなで支え合える
寄り添い合える
そんな素敵なコミュニティを
一緒に暖かく育てていきませんか？
日本全国の
心身の苦しみ痛み悩みをひとりで抱えている方に
『仲間はいます！！』
よかったら一度ポチしてみてくださいね
さて～食事備忘録
ってその前に～
ポチっとしていただくと
yuママ頑張れます
よろしくお願いしま～す
🍀2024年7/7の水分摂取量は845CC
朝ごはん
■豚肉と卵の炒飯
■冷奴
■巨峰
（素敵な名前の付いた巨峰を頂きました）
■桃
昼ごはん
■蜂蜜レモンのフレンチトースト
■米粉パン
■スルフォラファンのタルタルサラダ
■枝豆
■ツナと玉ねぎのサラダ
■ミニトマト
■紅茶
あとからキリチーズが食べたい
って言うから
あげちゃった
夜ごはん
■茄子と豚肉の麻婆炒め
■棒棒鶏サラダ
■巨峰
■ご飯
■麦茶
🍀2024年7/8の水分摂取量は780CC
朝ごはん
■透析の日は定番お結び🍙
昼ごはん
■豚肉と枝豆の炒飯
■ミニトマトと心太
■巨峰の米粉パウンドケーキ
■麦茶
夜ごはん
■ハンバーグ（成城石井が新しく出来たので！）
■千切りキャベツ
■湯葉揚げ（takeout）
■白和え高野豆腐（takeout）
■シュウマイ（らでぃっしゅぼーや）
■ご飯
🍀2024年7/9の水分摂取量は865CC
朝ごはん
■鯖缶の甘露煮
■小松菜のお浸し
■スクランブルエッグ
■キウイ
■桃
昼ごはん
■冷やし中華（らでぃっしゅぼーや）
夜ごはん
■ハヤシライス
■キャベツ＆シイタケの卵サラダ
今日もおかげさまでyuママは無事に透析から帰宅
感謝感謝です
介護しているみなさん
透析治療しているみなさん
お病気治癒目指して頑張っているみなさん
今日も明日も皆さんの元気Happy
お祈りします
今日も長々お付き合いくださり！
有難うございました
ここのところシリーズ化して書いていた
・・・・・・・・
介護貧乏？うちはまだ大丈夫って
ほとんどの方が思っているのではないでしょうか？
ある日突然訪れるんですよ！？
親の？祖父母の？夫婦の？子供の？ペットちゃんの？
そう・・・家族の介護が・・・・
介護貧乏、心の介護貧乏、介護破産の当事者
になってしまう
覚悟なのか？備えなのか？
これらを予防する対策を今から考えておくこと
おすすめです
参考までに『脱！介護貧乏』
クリックしてみてくださいね
『心と経済のゆとり』あったらいいですよね
介護している方で時間も心の余裕もお金の余裕もない
お病気で時間も心の余裕もお金の余裕もない
そういう方々にぜひお届けさせて頂きたいです
どんなことやっているのかな～？って思われたら
どうぞこちらへいらしてくださいね
kyonとsachiの日々の喜びになります
ポチっとしていただくと嬉しいです
長々お読みいただき有難うございました
