こんにちは
kyonです
同じように病気治癒・寛解目指して頑張っている方
支えている家族や関わっている方
介護や闘病中でお仕事ができずにいる方
みなさんの
心と身体の健康と人生が潤うような
お役立ち情報を発信していきたいと
思っています
こんな思いで綴っています
よろしければ
プロフィールをお読みになってくださいね
↓↓↓↓↓
今日もお目に止めて頂きありがとうございます
いや～昨日も楽しかったな～
yuママも痛い身体ふんばりながら参加した
私たちの大切なコミュニティー
２回目のzoom女子会
親しくさせて頂いているお仲間さんたちは
透析お仲間さん
お病気お仲間さん
介護中お仲間さん
yuママと共通していることが多い
お仲間さんたち
昨日すごく痛感したことがあったので
こちらに書いちゃうけどね
kyonとsachiは
ずっと長年yuママの心身の苦しさ、
悔しさを見て共に生きてきたの
友達や親戚などと接するときの
yuママの薬を飲む量だったり💊
人と会っているときは一生懸命お話しして
楽しく過ごしていても途中でトイレに行って
また薬を飲む・・・・・
帰宅したらぐったり寝込む・・・・
このパターン、、、
わりとyuママ若いころからそうだった
だけど、
会っていたお友達や親戚からは
「なんだ具合悪い悪い言っているけど
元気なんじゃない！？」って
言われたり
他にも心無いこといろいろ言われてきて
悔しい思いをしてきたyuママ
同じような苦しみを知らない人には
本人の苦しさ辛さ悔しさはわからないよね
でも昨日のコミュニティでは
みんなそれぞれ病気は違っても
苦しさ、痛みを分かち合える
一緒に涙流したり
笑いあったり
病気の話しだったり
食べ物の話しだったり
それぞれの地方の話しだったり
あっという間に２時間半超えていた
yuママだって
ぎっくり腰でソファーに寝転びながらだったけど
自分が話すときには椅子に座りなおして
涙あり笑いありで話していた
嬉しかったな～
そんなyuママの姿も見れて
こういうお仲間って本当に大切
ってつくづく思った
だからまだ数名だけど
みんなが本音で話せるコミュニティを
作ることができてとても嬉しかったし
みんなで支え合える
寄り添い合える
そんな素敵なコミュニティを
一緒に暖かく育てていきたい
これからもこのblogを通して伝えていきたい
日本全国の
苦しみ痛み悩みをひとりで
抱えている方に
『仲間はいます！！！』
よかったら一度覗いてみてくださいね
さて～食事備忘録
ってその前に～
ポチっとしていただくと
yuママ頑張れます
よろしくお願いしま～す
🍀2024年3/9の水分摂取量は740CC
朝ごはん
■目玉焼き
■松前漬け
■菜の花のお浸し
■冷奴
■ご飯
■リンゴ
昼ごはん
■梅の花のお弁当
夜ごはん
■チキンの甘辛ソテー
■ネギのソテー
■トマト
■春菊と人参の胡麻和え
■ご飯
🍀2024年3/10の水分摂取量は750CC
朝ごはん
■とろろご飯
■目玉焼き
■小松菜とシラスのお浸し
■リンゴ
昼ごはん
■リン不使用ハムサンド
■彩サラダ
■ギリシャヨーグルト
■オニオンスープ
夜ごはん
■鮭の黒酢あん
■冷奴
■ご飯
🍀2024年3/11の水分摂取量は650CC
朝ごはん
■透析の日は定番お結び＆ゆで卵🍙
昼ごはん
■五目稲荷
■ブロッコリーとお豆のサラダ
■みたらし団子
■日本茶
夜ごはん
■ぶりの照り焼き＆大根添え
■シイタケと根菜類の煮物
■トマトと玉ねぎと豆腐のマリネ
■ご飯
いつもこんな長々書いているのに
ラストまで目を通してくださり
前回はラストに書いた
yuママのぎっくり腰を心配くださり
メールなどコメント下さった方
有難うございました
私のblogは（特にインスタやFBになると）
長いので、、、、
ラストまで読んでくださる方がいるのは
本当に励みになります
感謝です
今日も長々お付き合い下さった方
有難うございました
介護しながら・透析しながら・闘病しながら
マイペースでできるお仕事
本当に日本全国の最高なお仲間さんたちと
楽しく自分らしく出来るお仕事
お仕事も大事だけど
一緒に働く仲間って
何よりも大事だよ～
最高なお仲間とお仕事したい方～～～
本当にすてきなお仕事ありましたよ～～～
私が救われた素敵なお仕事を
一人でも多くの方に届けたい
そう思うのでした～
介護していてお仕事ができずにいる方
透析やお病気でお仕事ができずにいる方
今のお仕事が精神的にも肉体的にもつらい方
お家でもどこでも
自分のペースでできるお仕事
ありました
お気軽にポチっとしてくださいね～
kyonがやっている在宅ワークで
健康と収入を得られるためのヒントが
たっぷり詰まったPDFを
プレゼントさせて頂きま～す
kyonとsachiの日々の喜びになります
ポチっとしていただくと嬉しいです
我が家の食材は
『らでぃっしゅぼーや』です
お野菜は無農薬、低農薬がほとんどなので
安心してオーダーしていますよ～