こんにちは
kyonです
同じように病気治癒・寛解目指して
頑張っている方
支えている家族や関わっている方
介護や闘病中で
お仕事ができずにいる方
みなさんの
心と身体の健康と
人生が潤うような
お役立ち情報を発信していきたいと
思っています
こんな思いで綴っています
よろしければ
お読みになってくださいね
↓↓↓↓↓
今日もお目に止めて頂きありがとうございます
先日からこの２つのことを書いてますが
『介護貧乏』
『脱！介護貧乏』
今日は『脱！心の介護貧乏』
について書いてみま～す
③介護貧乏は単なる経済的な
問題だけでなく
心理的な負担も大きな要因です。と
介護中って四六時中忙しくて
四六時中、不安と心配が付きまとって
一人で悩む・・・・
こんなことが当たり前
でも私が去年出会った
blog収益化のシステムによって
私は心理的負担を
手放すことが出来ています
ひとつは先日書いた
blog収益化による
経済的な不安がなくなること
これは働きたくても働けない私達にとっては
大きなことと思います
ブログを書くことは
介護中の心のケアにとって
有益な方法の一つです
自己表現やつながりの構築、
成長と学び、
ストレスの軽減、
そして記録と振り返りの面で、
ブログは心の健康をサポートする
重要なツールとなり得ます
次回具体的なこと書きますね～
私の介護貧乏脱出作戦は
ひとりでこつこつ誰にも知られずにできる
逆に日本全国の仲間と一緒に
わいわい楽しみながらもできる
そんな内容になっています
もっと詳しく知りたい！って方は
『あなたの日記を収益化する方法』
お伝えさせて頂きま～す
ぜひポチっとしてくださいね
さて～食事備忘録
ってその前に～
ポチっとしていただくと
yuママ頑張れます
よろしくお願いしま～す
🍀2024年5/5の水分摂取量は640CC
朝ごはん
■炒り卵
■ピーマンの甘辛炒め
■ご飯
■りんご
昼ごはん
■米粉のパンケーキ
シナモンバナナ添え
■ポテトサラダ
■レタス＆トマト
■紅茶
夜ごはん
■肉じゃが
■小松菜と豚肉の炒め物
■ピーマンとシイタケの煮物
■ご飯
🍀2024年5/6の水分摂取量は640CC
朝ごはん
■透析の日は定番お結び🍙
昼ごはん
■米粉の蒸しパン
キリチーズ＆ココア
■バナナヨーグルト
■レタスとトマトのオートミールサラダ
■紅茶
夜ごはん
■筍の炊き込みご飯
■切干大根
■春巻き
■豆腐の揚げと三つ葉のあんかけ
🍀2024年5/7の水分摂取量は740CC
朝ごはん
■オートミールのお結び
■湯葉刺し
■切干大根
■リンゴ
昼ごはん
■ちまき（らでぃっしゅぼーや）
■トマトときゅうりのサラダ
バナナヨーグルト
■道明寺（らでぃっしゅぼーや）
■ほうじ茶
夜ごはん
■ローストビーフ（らでぃっしゅぼーや）
■ジャガイモとカボチャのソテー
■レタスとスルフォラファンのサラダ
■南瓜の煮物
■しめ鯖
■ご飯
『心の介護貧乏』にならないよう
日々頑張ってま～す
『心の介護貧乏』になりたくない方
『心の介護貧乏』で悩んでいる方
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ポチっしてみてくださいね
今日も長々お付き合い下さった方
有難うございました
kyonとsachiの日々の喜びになります
ポチっとしていただくと嬉しいです
介護しながら・透析しながら・闘病しながら
マイペースでできるお仕事
本当に日本全国の最高なお仲間さんたちと
楽しく自分らしく出来るお仕事
お仕事も大事だけど
一緒に働く仲間って
何よりも大事だよ～
最高なお仲間とお仕事したい方～～～
本当にすてきなお仕事ありましたよ～～～
私が救われた素敵なお仕事を
一人でも多くの方に届けたい
そう思うのでした～
介護していてお仕事ができずにいる方
透析やお病気でお仕事ができずにいる方
今のお仕事が精神的にも肉体的にもつらい方
お家でもどこでも
自分のペースでできるお仕事
ありました
お気軽にポチっとしてくださいね～
kyonがやっている在宅ワークで
『日記blogを収益化する方法』
お伝えさせて頂きま～す