2021年08月のブログ|私流薬膳ライフ
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私流薬膳ライフ
毎日の食事にちょっぴり、薬膳の知識を。
身体が元気だと心もハッピー!
季節の食べ物のこと、薬膳講座のことなど思いつくままに綴ります。
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2021年8月の記事(19件)
いちじくのハーブ風味のコンポート
胃腸の夏疲れに 長芋と緑豆もやしの甘酢和え
胃腸、冷えてませんか?真鯵のニラと玉ねぎがけ
手作りチョコのオンライン講座を受講しました
夏の名残に初秋をプラス❣️ とうもろこしご飯
薬膳で伝えたいこと
気軽に♪薬膳ランチ会inつばめ軽食店 〜夏から秋へ〜 終了しました
夏バテなんてしていられない❗️つるむらさきとニラのニンニク炒め
香りで湿気を飛ばす! 紫蘇たっぷりなすとピーマンの梅味噌炒め
夏の長雨にはこれ!冬瓜の梅干し煮
雨の日に元気アップ⬆️ 和風チリコンカーン
お腹に優しい〜長芋のすり流し
雨の日に 緑豆春雨炒め
久しぶりに書きました
食欲のない時にも 青紫蘇たっぷりつくね
暑さ疲れに❣️ 焼き鯖の混ぜご飯
ひんやりだけど熱々⁉️ 冷奴のキノコあんかけ
薬膳茶ワークショップ@旧木下家住宅 〜暑さ疲れしてませんか〜終了しました
いつものサラダを夏らしく 夏野菜と出汁ゼリーのパフェ風
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