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以前にもご紹介した
骨盤ベルトと体組成計。
骨盤ベルトは
最近はおもに、仕事中に腰に巻いてます
ずっと巻いてたら
これがないと、なんか 不安。
ぎゅーっとされてると
安心感。笑
はずした瞬間
急に自分がぼよよーんと太った感じになるのは
私だけかな？笑
会社のトイレで(笑)
こっそり見せます
わかりにくすぎる？
こんな薄いブラウスの下に
巻いてますが
ぜんぜん、わからへんよね！
デスクワークで
パソコンしてると
だんだんだんだんだん
前屈みになってしまうのですが
骨盤ベルトを巻いていることで
支えられてるみたいになるから
背筋を伸ばしててもラク！
というか、
背筋を伸ばしてる方がラク！
お腹のぜい肉を
押さえてくれてるし。笑
腹筋に力をいれて
背中をシャキッとさせる
サポートしてもらってる感じ。
間違いなく！背筋は伸びます！
そんで
これ、巻いてると
なぜか
空腹感を感じない
不思議なもんです。
お昼になっても
ごはん食べたい！ってならへん。
だからさ
お弁当食べる前に
これはずすもん。(笑)
はずさんかったら
少食ですむかもしれんのに。
体重は変わりまてん！
減りもせんけど
増えもせん。
運動しないとあかんね。
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