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親愛なるみなさまこんにちは
中井耀香です
いつもご訪問下さりありがとうございます
今日は「暗示のチカラ」ということについてお話ししたいと思います
暗示というと、何か特別なこととおもいがちですが、そうではありません
日常のすべてが暗示として作用しているからです
人は一日に数万回の思考をすると言われています
その思考の1つ1つに暗示としてのチカラがあります
なんたって1日数万回の思考ですからね、圧倒的な量です。
その思考はたまると大きく2つに分かれます
・人生は思い通りになると
・人生は思い通りにならない
の2つです。
例えば、電車に乗り遅れた時に
「ちっツイテない、乗り遅れた」と思う人と
「次の電車に座って乗れるかもラッキー」と思う人では
暗示の向かう先が違います
当然、プラスの暗示を頭の中でしている方の方が「人生は思い通りになる」
という事です。
日常生活の中では、このプラスの暗示とマイナスの暗示がせめぎ合っています
このプラスの暗示が勝てば、人生は思い通りというソーンに入って行きます。
ネガティブな思考が出ることもあっていいんです
その後でその思考を打ち消す別の思考を頭で考えて出せはよいだけです
何か会社でミスをして自己嫌悪に入って
・やっぱり私って駄目だわ
といつも通り思ったとしても、次に
・でもこれでまた1つ成長するチャンスが来たんだと思いなおす私ってなかなかイケてる
みたいに、感情は落ち込んでいても良いので、思考はポジティブ変換していくと、その思考が潜在意識化で貯まって行くので
プラスの暗示が多くなった時に、人生は思い通りとなって行きます
1つワークをやってみましょう
ステップ1
肩幅に立って、右手を前に出して右側に手を後ろにぐるっと回して自分の手がどこまで回るかを確認する
ステップ2
目を閉じて、
「私の身体は柔らかい、私の身体は柔らかい、
生まれたての赤ちゃんのように、ふにゃふにゃしていて柔らかい
生まれたての赤ちゃんのようにふにゃふにゃしていて柔らかい
海のクラゲの様にぐにゃぐにゃしていて柔らかい
海のクラゲの様にぐにゃぐにゃしていて柔らかい」
と唱えながら
ステップ3
もう一度、肩幅に立って、右手を前に出して右側に手を後ろに回して自分の手がどこまで動くかを確認する
皆さまやりましたか～?
はい、全員腕が前よりぐにゃーと後ろに回りましたよね
これが「暗示のチカラ」でございます。
これを理解すると、「被害者意識で生きる」ことがどれだけ怖いかがわかります
自分に対するイジメと同じ
自分の生育環境や、今の環境の「せいで」自分はこうなったんだといつも考えていると、「自分の人生は思い通りにならない」という「暗示」を強くかけているので、人生は思い通りになりません。
それどころか、どんどん本当にいろんな被害に遭ってしまいます。
それはとても残念な事です。
だから、目標や夢を書くことの大切さをお話ししていますが
毎日それを音読することで、それがプラスの思考となり潜在意識下で貯まり、人生は思い通りという現実を引き寄せます
恋愛や結婚、学び、仕事、お金や人間関係、健康など、それぞれのジャンルで、自分がどうなりたいのかを文章にし
それを毎日音読したり、絵や写真にして眺めて素敵と思考することで、人生は思い通りとなります
口に出す言葉も、頭の中も、肯定することばが「多い」方が理想の現実が早くなりますよ
というお話しでした
本日も最後までお読み頂きありがとうございました
中井耀香
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