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皆様おはようございます
令和４年６月29日は、
「心と体がスッキリ清められる日」です
心と体がリセットされたような爽快感があります
これまであなたがしてきた「良くないこと」を詫びて、
新しく生まれ変われるように、
心を一新しましょう
おすすめなのは、
「抱えている感情を思い切り吐き出すこと」
です
感情の中でも特にネガティブな感情は、
蓋をして心の奥底にしまいこんで、
忘れてしまいがちです
今日はそういったネガティブな感情も、
すべて吐き出すようにしましょう
紙を１枚用意したら、
そこにあらゆるネガティブな感情を書き出します
終わったらその紙をびりびりにやぶいて、
ゴミ箱に捨てます
ネガティブ感情は、
溜め込んでしまうと魔を引き寄せるので、
吐き出すことを習慣にしてくださいね
そんな今日、最もツイてる方は……
例） 昭和40年2月5日 →40+2+5→47 末尾が「7」
平成元年9月6日 →1+9+6→16末尾が「6」
★★★★★は誕生日の合計数の末尾が
「５」「８」 の方です。
10回連続で深呼吸するとさっぱりしますよ
ラッキーアイテムは「オリーブオイル」です。
サラダのドレッシングにしてもいいですね
★★★は「３」「６」「９」の方です。
悩みがあるときに相談できる友達を作りましょう
ラッキーアイテムは「かぼちゃプリン」です。
おうちでも簡単に作れますよ
★★は「２」の方です。
言いたいことは言いましょう
ラッキーアイテムは「マグロ」です。
手巻き寿司にするのもいいですね
要注意さんは「０」「１」「４」「７」の方です。
お願いするときは言葉を丁寧に選んでください
ラッキーアイテムは「リンゴジュース」です。
朝食にいかがでしょうか
サンバラサムハラ100回唱えてねこちら
今日も読者の皆様が幸せな1日であります様に
朝は起きたら六方拝
中井耀香♪
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