■自分に無理をさせていたことに気付くことが幸せを引き寄せる。柔らかい私でありのまま愛される方法 | 斎藤芳乃オフィシャルブログ「Mariage School 心の花嫁学校」Powered by Ameba

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いつもご覧いただきありがとうございます。
心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。



昨日、東京国際フォーラムで開催いたしました新刊出版記念講演会につきまして、さっそくご感想を頂戴いたしました。

H様、こちらこそ素晴らしいお時間をご一緒させていただき、本当にありがとうございます。



これからご紹介させていただくH様のご感想で言及していただいた「体がリラックスできる感覚」。


実はこれは、次回の「愛の引き寄せ7つのレッスン」で書かせていただきました、幸せな現実を引き寄せるための7つの要素のひとつです。




今回は、この「体感覚」と愛の引き寄せの法則につきまして、簡単に解説させていただきますね。



pt34




***「愛され本」出版記念講演会H様からのご感想***


マリアージュスクール事務局  御中

斎藤 芳乃 先生
スタッフの皆様


2016年5月7日のブログに奇跡体験談を載せていただいた者です。
 
本日は、出版記念の特別講演&サイン会に参加させていただき、本当にありがとうございます!


セミナーに参加し、さまざまなワークや芳乃先生のお話を聞いてわかったこと、気づいたことを日常のなかに落とし込んで行動していきますね。
 


不思議なことに、今までは周りの方々から“和んでホッとするね”とか“癒されるわ~”など言われて嬉しくてがんばってしまう自分がいたのですが、

当の私自身は、喜んでもらえると嬉しいという思いはあっても、癒されたり、和んだりできていなかったのだなということがはっきりとわかりました。

 


でも、22日のセミナーで、本当の意味で「癒される」ってこういうことなんだ!と体感することが出来ました!
 
ホッとして、柔らかくて、余計な力を入れずに存在していられて、こんな感覚を味わうのは…物心ついてから初めてくらいかもしれません(>_<)。



なぜかわかりませんが、講座が終わってからすこぶる眠いのです。きっと、窮屈で形を歪めていた心が楽になって、ようやくリラックスできているんだと思います。



そんなにまで犠牲にしてきてしまった自分のことを、いつも味方になって、絶対に裏切らないで、守って、幸せにしてあげようと決意できました。

そして、その状態にふさわしいパートナーを引き寄せられると確信もできました。
 



3時間の芳乃先生の愛に溢れた魂へ働きかけるワークやお話に生で触れられ、こんなにも心を浄化できたことを心よりお礼申し上げます。本当にありがとうございます♡

 
こうしていただいた素晴らしい機会をきっかけに、今度は私がまず幸せな気持ちで過ごせるように自分の在り方を整えて、「快」の状態を素直に選択し、そして出会えるパートナーのことも幸せにしていくことがいちばんの恩返しになると思いました。


それを実現させていくことも、せっかくなのでここで宣言します。
 
たくさんの気づきと癒しの時間をありがとうございました。
新刊も楽しみにしています(*^^*)
 
H


************




H様、こちらこそ素敵なご感想と体験をシェアしてくださりありがとうございます。(また、私への労りのお言葉も本当にありがとうございました!)


今回感じていただきましたように、今までこんなにリラックスしたことがなかった・・・ということ自体が、実は、「さまざまなことに対して防衛し、心が怯え、ネガティブにがんばっていた状態」なんですね。


体がこわばっているということは、それだけ自分を「作って」いたということ。


無理をさせたり、辛くてもその辛さを無視したり・・・これでは、苦しい現実しか引き寄せることができなくて当然なんですね。



そして、今回感じてくださいました「ホッとして、柔らかくて・・・」という体感覚、これが「女性として愛される時の状態」です。無防備に思えて、とても繊細で震えてしまうほど、儚いですよね。

けれど、こうして自分を必要以上に守らず、温かく柔らかい自分でいられるとき、自然に女性らしい感受性と美が内側から立ち上ります。



この感覚でもっといていい、そして、この柔らかい私にとって苦しく、辛いものならばそこからそっと離れて自分を守っていい。そして、このままの私で男性から愛されていい。


こんなふうにご自身を大切にされながら、愛される現実をどんどん受け入れていってくださいね。H様のさらなるお幸せを心よりお祈りしております・・・!



pt2




今回H様が書いてくださいました「リラックスした感覚」。


これは、とても無防備な状態で、誰に対しても攻撃的になっておらず、必要以上に自分を守っていない状態ですが、

こうした状態の時、女性はとても柔らかい「本当の素の感受性のまま」で生きることができています。




逆に、リラックスできておらず、いつも頑張って無理をかけている状態というのは、必ず自己犠牲をしているということなんですね。


人に対して構えていたり、自分の弱さを見せないように取り繕っていたり。

泣いてはダメ、弱さを見せてはダメ、何を言われても傷つかないように我慢しなければならない。




こうして心が鎧を以て自己防衛している時、体はこわばり、緊張し、「傷つかないように武装した自分自身」という張りぼてを創っています。

そして、その自分として生きている・・・。



しかし、愛とは本来、こうした鎧を脱いだ感受性の花開いた先に生まれるもの。

もっと柔らかく、時には泣いてしまうこともあり、繊細な優しさと想いで人に触れ、交流する・・・それが愛です。



pt63




こうした感受性をオープンにできなくなってしまったのは、「優等生であること」や「人から傷つけられても泣いてはいけないこと」「誰かからの強制」などが多かったからです。



言い換えれば、苦しいこと、厳しいこと、辛いことが多ければ多いほど、私たちは女性としての感受性を閉ざし、体に負担をかけながら、緊張しながら生きてしまうのです。



けれど、こうした痛みが自分の中にあったことを認め、受け入れて、本当は傷ついていた柔らかい自分を丸ごと抱きしめてあげられたとき・・・

私たちの閉ざしていた感受性は、もう一度花開くことができるんですね。



過去、それだけ痛みがあったということを認め、本当は傷ついていた自分を受け入れることは、とても怖いことかもしれません。


「傷ついてなんてない」と想いながら、自分を奮い立たせながら生きていれば、なんとか戦うこともできるし、荒波にもまれず自分を保っていられるからです。



でも、そうしている限り、「強い私」として人から見られてしまい、強いあなたのまま周囲は接します。それが余計に自分を傷つけてしまう・・・。



だからこそ、痛みを認めるということは勇気を必要としますが、それでも「強い私、傷ついていないふりをしている私」をやめたとき、ありのままの柔らかい女性としてのあなたが現れるんですね。


すると、「柔らかい心を持ち、繊細な感受性を持った優しいあなた」にふさわしい、そのままのあなたをありのまま認め、愛し、守ってくれる男性が現れるのです。



pt222




あなたは普段、どれくらい自分の心の傷から目を背けていますか?

そして、どれくらい、「強い自分」を自分に強いているでしょうか?



愛されるということは、まずは自分への強制をやめるということ。


自分に対して何かを「課す」ことをやめ、自分に対して無防備になり、ありのまま感じていることをすべて受け入れてあげましょう。



本当は柔らかい感受性を持っていたあなたの心に気づき、その心に寄り添った無理をさせない生き方をしてあげられたとき、女性としての新しい運命がはじまります。









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