★「あなたはいなくてはならない存在」という言葉をいただきましたー自信を持てば現実が変わる

いつもご覧いただきありがとうございます。
心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。

本年も、残すところわずかとなりました。
今年もたくさんの皆様とお目にかからせていただき、また、本当に数え切れないくらいの素晴らしい体験談をありがとうございます。

こうした皆様とのセッションや、奇跡的な体験を元に、現在、2冊目の本を書かせていただいております。

テーマは「1週間で自信を持つ魔法のレッスン」で、来年2月中旬に、SBクリエイティブ（旧ソフトバンククリエイティブ）様より発売となります。

自信を持つって、そもそもどういうことなのか･･･
どうして今までがんばっても自信を持てなかったのか･･･
なぜ、体験談を書いた人は、現実を劇的に変えることができたのか･･･
どうすれば、自分を愛して、周囲からも愛される人になれるんだろう･･･

こうした皆様の疑問にお答えし、ひとつひとつ、個人セッションをするように丁寧に、自信を持つための方法をやさしくお伝えさせていただく本となっております。

そして、自信を持つことでどんなふうに人生が変わるのか、その必要性についてもやさしくお伝えさせていただきます。

何か新しいことをするのではなく、その瞬間に、「私って本当は素晴らしい人だったんだ」と自分の素晴らしさに気づき、自分の美しさに感動して涙する･･･そんな経験を皆様にしていただければ幸いです。

また詳細が決まりましたら、こちらのブログでいち早く発表させていただきます。

よろしくお願いいたします。

また、こちらの発売にちなみまして、来年からは、記念セミナーなども開催させていただく予定です。こちらも決定次第、ブログで随時発表させていただきます。

よろしくお願いいたします。

それでは今回は、個人セッションをお受けくださり、そのご丁寧に自信を育てられ、素晴らしい人生を歩み始められましたO様からの体験談をご紹介させていただきたいと思います。

＊＊＊個人セッションの体験談＊＊＊

マリアージュスクール事務局の松本様
お世話になっております。
斎藤芳乃様にお礼を伝え頂きたくこちらにメール入れさせて頂きました。

芳乃さんにセッションして頂いてからセミナーに参加していないのは、セッション後先生が両手で手を振って下さった姿が、もうこっちに来ちゃだめだよバイバイと言われている気がして・・・。

嫌な事があったとき、悩む事があったとき、不安があったとき、
ネガティブな感情はあってもいい。
自分が感じている気持ちとちゃんと向き合う事が大切と思い、歩みは遅くてもいい自分の足でしっかりと生きて行こうと思ったからです。

半年の間劇的な変化はありませんが、日々の生活が少しずつ改善している様に思います。
そして以前よりも自分らしく生きる事ができる様になってきました。

特に仕事面では、セッション後に辛く悩み苦しい時がありました。

自分が嫌な方にフォーカスしているので意識的に良い方にフォーカスしていこう。
私は私と仕事をしたいと思ってもらえる人と仕事をしよう。
自分は十分頑張って仕事をしていると認めること。
不安な方に持っていくのではなく安心させる方を考えること。
などすこしずつチャレンジしていきました。

そのせいか、今の職場の人達がみんな私の事を正社員になって欲しいと思っている事を知りました。

そして面談の際、部長から４月以降正社員になってもらいたいと考えてるからそのつもりでねと言われました。

年末の職場の忘年会でもサプライズがあり、
今日はお金払わなくて良いよと言われ、
それだけでもありがたい事なのに、
ボーナスがない私にお年玉を用意してくれました。

あたながいてくれたから上手く行っているんだよ。
会社にとっていなくてはならない存在なんだよ。
頑張ってくれてありがとうという言葉を頂きました。

思わず出た言葉が私こんなに大切にしてもらっていいの？！でした。

今私の周りには私の魅力を伝えてくれる人がたくさんいます。

その人達の言葉を大切にすること。
そして女性としての自分に自信をもつこと。
人は人によって癒されていこと。

不安を受止めながら前向きに楽しく過ごして行くことが運命の人に出会える事につながるのかな・・・と思いながら生活しています。

セッションの時行ったイメージワークでは結婚する事がゴールで
そこまでしかイメージできなかったのですが、
今はその先を考える事出来る様になり成長したなと思っています。

そしてずっとお礼のメールを出したかったのですが、
なかなか出す事が出来ずにいました。
でもある日その理由が分かりました。
私またハードルを高く設定していたんだと・・・。

芳乃さんに伝えたい事が沢山あり長文になってしまいましたが、芳乃さんと出会え、セッションして頂いた事に感謝致します。

ほんとうにありがとうございました。
これから寒さが厳しくなりますがお体を大切にお過ごし下さい。

この文章をお読み頂きありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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O様、素晴らしい体験談を本当にありがとうございます。よい方たちに恵まれ、（まさにそれはO様の人徳であり、O様だからこそ起きたことなのですが）本当によかったですね。

とても大切に、着実に歩まれていらっしゃったんですね。変化の形は人それぞれですが、O様がひとつひとつ、とても丁寧に変化を起こされましたこと、本当に素晴らしいことと思います。

そして、こうした幸せで愛されて大切にされる現実こそが、本来、O様の歩まれる現実であり、O様の価値です。

どうかこれからも、さらにO様ご自身の価値を受け取ってあげてくださいね。

O様の体験談にありますように、私たちはみな、現実を自分自身の手で作り上げています。

自分がもしも、自分のだめなところや、嫌な人たちのことばかりにとらわれていたとしたら、それ自体、「苦しい自分の人生」として自分が作り上げてしまっている、ということなんですね。

人は何の気なく自分を卑下したり、感情にまかせてしまいがちですが、その瞬間、実は自分から自分の現実を破壊していると言っても過言ではないのです。

こうして気づかないうちに、「今この瞬間」、愚痴を言ったり自分を痛めつけることで、未来においても「だめな自分」を継続してしまっているのです。

こうしたマイナスのスパイラルを断つのが自信であり、すなわち「自分を信じること」であり、「自分を肯定すること」であり、「自分が選ぶ未来を自分で選ぶ」という意思の力です。

どうしても苦しいときは依存的になってしまい、誰かにやってほしい･･･そんな気持ちが出てきてしまうこともあります。

けれども、その依存は「どうしてやってくれないの？」「どうして変わらないの？」というさらなる苦しみを生んでしまうことすらあります。

そうではなく、助けを借りながらも、「私は私の人生を受け止めよう」「私は私の人生を変えていこう」「私は私というかけがえのない命の力を信じてあげよう」と決意した瞬間に、今までにはなかった現実の変化が訪れるのです。

そして、その歩みは、「自分らしいペース」でいいんですね。

自分が納得し、自分が体得し、自分が方向性を決め、自分が歩めるようなペースに寄り添うこと･･･自信というのは育てるものです。

こうして無理せずに、心から変わりたい自分を愛し、ひとつひとつ受け入れることで、「振り返ればこんなに現実が変わったんだ」というような変化が起きるのです。

来年、あなたはどんなふうにあなたの人生を「創りたい」と思いますか？

そして、そのためには、あなたを卑下したりうち捨てることなく、どんなふうにあなた自身を励まし、助け、信じてあげられるでしょうか？

あなたという命が輝くかどうかは、あなたが今、どういう態度を自分にしてあげられるかどうか、そこにかかってきます。

どうかあなたの2014年が素晴らしい年になりますように、心よりお祈りしております。

年末にかけては、順次、2014年に向けての心の作り方をお伝えしていきたいと思います。

引き続き、特設サイトで第1章「自尊心を育てるー人生のヒロインとしての第一歩」無料ダウンロード&購入特典配布中です。