心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。
それでは今回は、「愛を呼び込む女性性を開花する方法」についてお伝えしていきたいと思います。
■愛を呼ぶ女性性を開花させる方法ーあなたの感受性に触れ、すでにある美しさに気づけば運命は変わる
先日のプロ養成コースの授業でも行った女性性開花の方法は、「自分の感受性に直接触れ、自分の美しさ・繊細さを知る」というやり方でした。
私たちの感覚や感性というのは、実は私たちの肉体と密接につながっています。
例えば、嬉しい…と心から感じる時、体温が上昇し、体の感覚が軽くなり、ふわっと浮かび上がるような高揚感を感じる…
これは、私たちが「頭で何かを考えている」のではなく、潜在意識のレベルで自分の感情を「ありのまま、制限なく自由に」感じている状態なんですね。
女性性を開花する場合も、ただ頭で考えて自分を女性らしくするのではなく、こうして肉体のレベルから「女性らしさ」を感じてあげることで、一気に潜在意識を書き換えることができます。
そこで行った具体的なワークの方法は、「今まで自分が感じてきた心の傷や苦しみをありのまま感じ、そうやって傷ついてしまう自分を受け容れること」でした。
私たちは、心が繊細だからこそ…あらゆることに傷ついて動揺してしまったり、愛に破れて苦しみを感じたりします。
これは、自分が純粋な「心」を持っているからこそ…つまり、傷つきやすい女性的な感受性を持っているからこそ、起きることなんですね。
男性的で気が強く、相手に対していつも抵抗して「なによ！」と言い返せる人は、こうした細やかな感受性よりも男性性が優位になっています。つまり、女性性を避けている状態です。
けれども、その反対に、傷ついた自分を認めることで…些細な出来事に心が震えてしまう自分がいることを受け容れ、その自分を丸ごと受け止めながら癒やしてあげることで、私たちは感受性を認めると共に、自分の女性性を感じ、育てることができるようになんですね。
例えば、あなた自身が、愛を差し出して受け容れてもらえない過去があったとしたら…そこで抵抗して相手と戦うのではなく、傷ついてしまった自分を、ただありのままに感じてあげることが大切なんですね。
愛しているからこそ、そんなに傷ついてしまったいたいけな自分…。
繊細に相手のことを考えていたからこそ、心が動揺して震えてしまった自分…。
痛みを感じながらも、でも愛を伝えたいとけなげになっていた自分…。
こうした自分を無視するのではなく、「感受性があったからこそ、こんなふうに傷ついてしまったのね」と優しく受け止めて泣いてあげることで、私たちは自分の繊細な感性＝女性性を認めることができるようになるんですね。
そして、傷つくことがある反面、こうした感受性を持っているからこそ、私たちは美しいものに感動したり、人の愛情に涙することも出来るようになっているんですね。
花を見たときに、美しいと感じられる心…
空を見上げたときに、綺麗だと感動できる心…
愛する人を思って、その人への想いに涙することができる心…
こうしたありのままの自分の「心の美しさ」を、実際に感じてあげることで、さらに私たちは、自分の美しさに寄り添いながら生きれるようになり、自分の女性らしさ＝美をはっきりと自覚できるようになるのです。
プロ養成コースの授業では、こうした「自分の感受性に触れる」ということを実際にワークし、今まで頭で考えるばかりで気づかなかったけれど、実は「自分が持っていた美に触れる」ということを行いました。
「こんなことしたって変わらないよ！」と自分の行動を馬鹿にするでもなく、「こんなの私らしくない（笑）」といって自分をあざ笑うのではなく、「私はがさつだし」と自分を諦めるでもなく、
ただただ、繊細な自分がいるということを、真剣にありのまま受け止めてあげるということ…
すると、今まで気づかないふりをしていたけれど、本当はとても繊細で傷つきやすい自分＝女性としての自分がいるということを、それぞれが自覚できるようになったんですね。
ああ、私は本当は美しかったんだ。こんなにも繊細な女性だったんだ、今まで無理をさせていてごめんね、今までほったらかしにしておいてごめんね、というたくさんの涙と気づき…
そして…こうして繊細な自分がいるからこそ、その自分のことを大切にしなければならない。
こんなふうに、さまざまなことに傷ついたり、美を感じることができる自分がいるのならば、もっと自分を守ってあげなければならない…そんなふうに、感じていただけたのです。
その時の皆さんのお顔は、今まで我慢したり強がったり頑張っていた表情ではなく、ありのままの自分を受け止められた、本当に優しく、繊細で女性らしい「本来の輝ける表情」へとみるみるうちに変化していたのです。
あなたは普段、どんなことを感じていますか？
また、あらゆることを「感じる感性を持っている自分」を、あなた自身が気づき、許してあげていますか？
すでに、あなたの中には美しい感受性が眠っています。ただそれに気づくだけで、自分の美や繊細さ、女性性ははっきりと開花されていきます。
どうかあなたの美や感性から目を背けるのではなく、あなたの感じることに正直になってあげてくださいね。
あなたがあなたの感性をありのまま認め、認めることが出来たとき、あなたが持って生まれた女性としての美は、内側からあふれるように輝いていくことでしょう。
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