◆不幸に「慣れて」いませんか？ー自分から動く、自分で行動を起こすことで、現実が変わっていく

いつもご覧いただきありがとうございます。
心の花嫁学校マリアージュスクールの斎藤芳乃です。

マリアージュスクールには、毎日たくさんの体験談を頂戴し、皆様には、本当に言葉に尽くせないくらい感謝しております。ありがとうございます。

講座などで自分の体験談を話してもらっているアシスタント陣も、皆様の変化と、「自分の体験談を皆さんが受け取ってくださった」ことに本当に本当に感謝しておりまして、

改めまして、こちらのブログでも、アシスタント陣が「どのように人生を変えてきたのか」、成功体験談を掲載する準備を進めております。

誰かの体験談が、誰かの心に響き、変化を起こし、そしてまた、変化を起こされた方が、他の人に勇気や希望、「あなたも変われるから大丈夫」ということを伝えていらっしゃること…

こうしてマリアージュスクールを、私一人の力ではなく、皆さんが一緒に創っていってくださっていることに、胸がいっぱいです。本当に、ありがとうございます。

たくさんの方の「生きた体験談」「生きた気づき」が、少しでもあなたの糧となりますように、本日も匿名希望様からいただきました素晴らしい体験談をシェアさせていただきたいと思います。

＊＊＊週末シンデレラスクールの体験談＊＊＊

こんにちは。

シンデレラスクールを受講し、二ヶ月が過ぎました。

少しずつですが、自分が変わり、そして周りにも変化を感じるようになって来ました。

本当にささいな事ですが、周りが自分に対して親切に接してくれるようになり、私も自分に対して責めるような事をしなくなり、今までのような苦しい人生よりもこんな楽な人生もあるんだなぁとしみじみ思う事が多くなりました。

先生のブログ、メールの配信を必ずチェックして実行出来そうな事は取り入れるようにしています。

その中でも1番響いた事は、自分で行動を起こす、自分から動くという事でした。

今まで苦手な事、避けて来た事を実行するには最初は勇気がいりました。
でも、実行した後それが自分のプラスになる事がはっきりと分かったとき、先生の言葉が身体に染み渡る、実行する事がどれだけ重要かがやっと分かったような気がします。

幸せは自分で掴み取らないと幸せにはなれないと思います。

先生に出会い本当に幸せだと思います。

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匿名希望様、本当に強い、希望にあふれる言葉を伝えてくださり、私の方こそ、勇気を励みをいただきました。

「避けて来たことを実行する」。

本当に大変だったと思います。くじけそうに、ひるみそうになったと思います。

けれど、そこを乗り越えてくださいましたこと、そして実際に「現実が変わる」という光を手にしてくださいましたことに、心からお礼申しあげます。

「現実を変える」ということは、実は2つの側面を持っているんですね。

ひとつは、「心の中を変えたら現実が変わった」ということ。

そしてもうひとつが、「自分の在り方を変えたら現実が変わった」ということです。

こちらの後者になります「自分の在り方を変える＝実行する」ということは、実際には大変な時もあるんですね。

なぜかというと、在り方を変えるということは、主体的に自分で自分を「変える」という、自己責任を伴います。

だからこそ、「変えたのに変わらなかったらどうしよう」と不安になることもありますし、「変えて間違っていたらどうしよう」と恐怖を感じられることもあるんですね。

たとえそれが、自分の女性らしさを認めるために口紅を買う、ということであったとしても、

自分を大切にするために嫌な人からの誘いを断る、ということであったとしても、

それまでやったことのない人にとって、自分で自分の行動を変化させる、ということは、とてもプレッシャーのかかることなんですね。

人は、たとえそれが苦しみや悲しみだったとしても、「慣れているもの」を好みます。

その理由は、それが「安全だから」です。

今まで知っていること。今まで自動的にやっていたもの。今まで当然だったこと。

これらは、どんなにそれが不幸なことであったとしても、「慣れていて、結果が分かっていて、自分が親しみを感じているパターン」だからこそ、安心なんですね。

とても不思議な話ですが、人は「幸せになれる未知のこと」よりも、「親しみを感じること」に安心や安全を感じます。

不幸になっているのに安心しているなんて、これは思考の罠なのですが、「知っているから、パターンがどうなるか分かる」ということは、私たちが思わず優先してしまうことなんですね。

けれども、不幸から抜ける時には、必ず「慣れ親しんでいても、絶対に不幸になる行動」から、「慣れていなくて、結果も分からないけれど、幸せになれる行動」へと変えていく必要があります。

そして、怖さを超えて、慣れていないということも超えて、匿名希望様のように今までの行動パターン＝自分の在り方を自ら変えたとき、大きく今の現実が変わっていくんですね。

匿名希望様、本当に大切なことを実践してくださりありがとうございました。これからも、「自分で変える、そして現実を変える」というプロセスを大切に、さらに幸せを引き寄せていってくださいね。

それでは次回は、『やりたくない行動』『やったことがない苦手な行動』を実践することで、どのように現実が変わっていくのか、いくつかの具体例とともに、皆さんに解説していきたいと思います。

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