スピリチュアルカウンセラーの斎藤芳乃です。
そろそろお盆休みも終わりですね。
このお休み中、本を手にとって読んでいただいた方も多いようで、たくさんのご感想をいただいています。
本当にありがとうございます。
いただいているメッセージの中で多いのが、「買うのをためらっていましたが、買って良かったです」というものでした。
同時に、ある方からは、「どうせ買っても変われないだろうと思っていました」というお言葉もいただきました。
実は人間が「どうせ◎◎しても△△にはなれないだろう」と、新しい価値観を取り入れることを拒絶するとき、無意識的な幸せへの拒絶が起きています。
気付いておられましたでしょうか？
このことにからめて、今回は「無意識的な幸せへの拒絶」についてお話させていただきたいと思います。
実は、人は無意識のうちに幸せに対して恐れを抱いていたり、自分自身が変わることを拒んでいるため、どうしても「今までとは違う」ことに対して、無意識的に抵抗を示しがちなんです。
これは、個人セッションをお受けしている際にも多いのですが、変わりたいけれど変わりたくない、という葛藤が起きてしまうんですね。
そして、そのまま新しい価値観を受け容れてしまえば、とても楽に新しい自分の可能性にふられるのにも関わらず、「どうせ変われっこない！」と、幸せへの努力を何もしない時よりも、ずっと自分を強く否定してしまうんです。
変わりたいと思って行動しているのに、結果、「変われない！」と自分を攻撃してしまう…
個人セッションだけではなく、例えば雑誌で新しい髪型に憧れてそれをやってみるときでも、新しい化粧品を買おうとする時でも、
新しいことをはじめようとするとき、必ずこうして自分を強く否定してしまう方がいらっしゃいます。
実はこの時何が起きているかというと、「幸せな現実」への強い恐れと拒絶が出てしまっているんですね。
愛されないというのが当然になってしまっていると、本当に愛されるという状態が怖くなるかも知れません。
いつも人から拒絶されて無視されていた人にとっては、親密になって自分の何もかもを知ってもらうということが怖くなるかも知れません。
このように、人は今までリアリティを感じてなじみのあることに対して、それを続けよう、守ろうとする性質を持っていますから、
新しいことをしようとして、それがせっかく幸せになれる、望む自分になれることであったとしても、全力で「今までいた安全な（不幸な）場所」に居続けようとしてしまうんですね。
この安全だと思い込んでいる場所を、コンフォートゾーンと言います。
けれども、ここを勇気を出して乗り越える必要があります。
特に、愛を得られないと嘆くとき、本当は心の奥底では「自分なんて愛されなくて当然の人間なのよ」という磁力が働いています。
そして、ついつい「やっぱり愛されなかった。ほらね」というように、自分をその運命の方向へと向けてしまうんですね。
これでは、愛を得ることはできません。
愛について考えることも、
愛について努力することも、
愛されたいと願うことも、
愛を得るために過去傷ついて来たことも、
すべて、決して恥ずかしいことではないのです。
あなたが今まで「愛されなかった」というそのパターンを知って、それを解消し、愛されるあなたになるための努力をしてきたことを、まずは誇りに思ってください。
そして、実際に、愛されるあなた自身をあなた自身が受け容れていきましょう。
あなたは本来、愛されて当然の人です。
あなたにはまだ見つけていない、素晴らしいところがたくさんあります。
そして、単に今まではあなたを愛さない人と関わっていただけです。
ただそのことに気付いてください。
それでもどうせ愛されないと思ってしまうのならば、ただあなたの心が傷ついていることを知って、それを癒やしてあげてください。
シンデレラが継母や姉達から閉じ込められていた小さな世界から離れ、舞踏会で王子様に出会えたように…
あなたがまだ出会っていない世界、あなたがまだ出会っていない人達は、あなたのことを大切に愛してくれるのだ思うことを、自分に許可してあげましょう。
あなた自身が、自分は愛されるにふさわしい努力と尊厳がある人間だということを、受け容れてあげましょう。
いつも未来は、ほんの少しの自分への許可から始まるのです。
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