疲労回復本が発売になります！！
- 平成26年11月22日（土）に私、上田の著書である
休みたくても休めない人の「疲労回復法」
が三笠書房の知的生き方文庫より発売になります。
- 休みたくても休めない人の「疲労回復法」: 体の芯から、スッキリ! (知的生きかた文庫)/三笠書房
- ￥637
- Amazon.co.jp
この本は私、上田の20年にわたる治療経験とうえだ整骨院と姉妹店である疲労回復専門Ｂｏｄｙ Ｃｈａｒｇｅの疲労回復ノウハウがふんだんに盛り込まれています。
健康に対する意識が高く、自分で少しでも調子を整えたい人に最適な本です。
本の出版は、今まで書籍で紹介されたことはありますが、1冊丸々書いたのは今回が初めての経験となりました。半年にわたる執筆活動は正直大変な時もありましたが、自分が今まで何気なく話していたことを文章化することで知識がより明確になり、とても勉強になりました。
この本の執筆に協力してくださった疲労回復専門ボディチャージのスタッフ及び三笠書房様に改めてお礼を申し上げます。
この本を手に取り少しでも疲労回復の手助けができれば幸いです。
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
当院へご相談ください。
交通事故・自賠責保険の治療も専門外来を行っております。
うえだ整骨院
〒202-0021 東京都西東京市東伏見2-6-2
TEL 042-469-0381
URL http://www.godhand.biz/
Mail info@godhand.biz
疲労回復専門Body Charge
〒202-0021 西東京市東伏見2-6-2（うえだ整骨院裏）
TEL 042-452-7187
URL http://www.body-charge.jp
E-mail info@body-charge.jp
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診療時間変更のお知らせ
最終受付が19時までなりますが、お昼休みを交代で取ることにより
診察までの待ち時間を減らしていきたいと考えております。
予めご了承いただきますよう宜しくお願いします。
新診療受付時間
月・火・木・金 ９：００～１９：００
水・土 ９：００～１２：００
日曜、祝祭日 休診
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
当院へご相談ください。
交通事故・自賠責保険の治療も専門外来を行っております。
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【治療師向け】治せなくて、悔しくて夜も眠れないほど悩み治療師は成長していきます。
勝負することです。
患者様の悪さを治せれば勝ち、治せなければ負け…
いたってシンプルですが、楽な道ではありません。
また、演技やアピールはいりません。
いるのは真剣に患者様と向き合おうとする姿勢だけです。
治せなくて、悔しくて夜も眠れないほど悩み治療師は成長していきます。
うえだ整骨院 院長 上田康浩のオーナーズセオリー
http://relax-job.com/contents/
owners/theory_18.html
うえだ整骨院求人ページ
http://www.godhand.biz/cgi-bin/godhand/siteup.cgi?category=5&page=2
上田式無痛整体法及びCS自律神経活性法のご予約について
無痛整体法、ＣＳ自律神経活性法）を行っております。
保険診療は予約制ではないので、受付順に診察を行って
おります。
また、予約診療はお電話か直接当院でのみ予約を受付け
ています。
現在、予約診療が大変込み合っており、1ヶ月待ちの状況
です。
ですから、一回だけ予約を取られても２回目の治療が1ヶ月
後になってしまいます。
これだとあまりにも治療間隔が開きすぎてしまうので、
治療効果も出にくくなります。
治療は４回で１クールなので、最初にご予約される際に、
１週間に一回のペースで、４回予約を取られることをオススメ
します。
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
当院へご相談ください。
交通事故・自賠責保険の治療も専門外来を行っております。
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＋５センチウォーキング
この記事は以下のURLに移転しましたので、こちらをご参照ください。
http://www.godhand.biz/15160755657785
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
当院へご相談ください。
交通事故・自賠責保険の治療も専門外来を行っております。
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とても安心感が持てます。
御紹介させていただきます。
上田院長をはじめ、スタッフ一人一人が心がけている
居心地の良い治療院。
その雰囲気を褒めてもらえたことは大変、嬉しいことです。
これからも患者様一人一人に安心してもらえる治療院を
目指していきます。
１．自分のつらかった症状と今までに受けた治療について
左尻部の坐骨の痛み、右ひじの痛み、左手親指(バネゆび)
震動マッサージ、電気治療、院長処方。
２．当院の治療を受けた感想
囲りの方の口コミで。
３．スタッフやサービスについて
皆さん、態度も言葉遣いも丁寧で、とても安心感が持てます。
これからも患者のやすらぎを与えて下さい。
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
当院へご相談ください。
交通事故・自賠責保険の治療も専門外来を行っております。
うえだ整骨院
〒202-0021 東京都西東京市東伏見2-6-2
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フェイスブック http://www.facebook.com/uedaseikotsuin
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狭窄性腱鞘炎（ドケルバン病）
手首の腱鞘炎の中で、最も多い症例が親指側の手首が痛むドケル
バン病と呼ばれる狭窄性腱鞘炎についてです。
手首は痛む場所によりそれぞれ原因が異なります。
小指側が痛かったり、手首の真ん中が痛む場合は腱鞘炎ではない
可能性が強いので、今回の症例は参考になりません。
わからない場合はまず、専門医の受診をしてから読んでみて下さい。
症例（K．Hさん 50代 女性）。
ピアノを教えているK．Hさんはピアノを弾いた後手首の違和感が
気になっていましたが、演奏には問題なかったのでそのまま放置
していました。
ところが夕食を作るときフライパンを持った際に手首に痛みが走り、
それから手首が痛むようになりました。
１ヶ月たっても痛みが取れないので、整形外科に行ったところ
ドケルバン病という診断を受ける。
シップを張っていたが痛みがひかないので、相談すると手首に注射
を打ちました。
しかし、痛みがとれることはありませんでした。
そんなとき、インターネットで当院を知り受診に至りました。
当院での診断
痛む場所及び各種整形外科テストによりドケルバン病と診断
ドケルバン病（狭窄性腱鞘炎）とは？
親指を動かす筋肉が細くなり腱になったところ（ちょうど手首）が腱鞘（けんしょう）とともに炎症を起こしたものです。
腱鞘とは腱の鞘（さや）のことでこの鞘の中に腱が２本入っていて、
その腱がこすれあい炎症を起こします。
原因は手の使いすぎとされていますが、体が歪み手首の関節の
ねじれのある人はそれぼど使っていなくてもドケルバン病に
なることがあります。
当院での治療
この治療により、腕全体の緊張が取れます。
つづいて、手首の関節の調整をします。
また、当院の治療はこれらの調整を全く痛みなく無痛で行います。
詳しくは当院の治療の考え方その１
この治療により、徐々に痛みが軽減し１ヶ月で治癒に至りました。
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
当院へご相談ください。
交通事故・自賠責保険の治療も専門外来を行っております。
うえだ整骨院
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ソフトタッチで痛みもなく気持ちよく
患者様から施術の感想をいただきましたので、
御紹介させていただきます。
これからも患者様の痛みをなくすことにこだわりを持って
診療を行っていきます。
１．自分のつらかった症状と今までに受けた治療について
首凝り、足の骨折、腰痛
２．当院の治療を受けた感想
皆さんが書いてあるように本当にソフトタッチで痛みもなく
気持ちよく治療を受けられました。
３．スタッフやサービスについて
先生はじめスタッフのみなさん笑顔で丁寧でアットホームな
感じでとてもリラックスできます。
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
当院へご相談ください。
交通事故・自賠責保険の治療も専門外来を行っております。
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うかがう事がとてもたのしみに
患者様から施術の感想をいただきましたので、
御紹介させていただきます。
治療により痛みがなくなっただけでなく、
院内のスタッフの対応にも満足してもらえて
とても嬉しく思いました。
１．自分のつらかった症状と今までに受けた治療について
年齢のせいなのか、肩のコリが気になり始め、気づいた時
には痛みが常にあり、食欲もなくす程になっていました。
朝起きても全身がギシギシと痛み、これが続くのかと気持ち
まで落ち込みました。
２．当院の治療を受けた感想
１回受け帰宅し、痛みがずいぶん楽に、また翌日も期待を
持って施術をうけ、痛みだけでなく全身のたまった疲労も
抜けていること、一晩目覚めず熟睡できたことにおどろき
ました。（久しぶりです）
３、スタッフやサービスについて
皆さまのきめこまやかな声かけ、また優しさに、ホッと
しました。
うかがう事がとてもたのしみになります。
身体も気分も軽～くなるので！！
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
当院へご相談ください。
交通事故・自賠責保険の治療も専門外来を行っております。
うえだ整骨院
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フェイスブック http://www.facebook.com/uedaseikotsuin
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マスクのつけ方、７割がダメッ！
マスクをつけているみなさんへ。
下記の５つの項目すべてを実践できていますか？
１．鼻、口、顎を覆うようにマスクする。
２．鼻の部分を押さえてフィットさせ、すき間がないように装着する。
３．使用中、口周りを覆うフィルター部分は触らない。
４．外す際、フィルター部分の表面に触れないようにゴムひもを持って顔から外す。
５．マスクを外した後は手を洗う。
マスクの目的は飛沫感染を防ぐことなので、ウィルスの侵入経路の鼻・口はすき間なく覆うことが大事です。
そして、マスクの外側のフィルター部分にはウィルスの病原体が付着していると考え、マスクを外す場合はフィルターに触らないようにして外しましょう。
使用前にマスクに防菌スプレーをしてウィルスの付着を防ぐのもオススメです。
最後にマスクを外したら手洗いをするのも忘れずに。
マスクはウィルス感染を防ぐ上で有効ですが、正しく使用していないと十分な効果を発揮しません。
マスクの使い方をもう一度見直して、インフルエンザから身を守りましょう！
個人的にはマスクは最強の予防手段だと思っています。
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腰痛や肩こり、自律神経で悩んでいる方、
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