2020年07月のブログ|フルときどきウルトラマラソン★
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フルときどきウルトラマラソン★
フルもウルトラも自己記録更新を目指す!
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2020年7月の記事(30件)
2か月振りの低酸素JOGと静岡マラソン2021中止
夢の国からの届き物
圧力波治療とフロッグハンド
雨のBU走10,000m
第2回歩け歩け大会〜Road to ビアガーデン〜
4'15"/kの20k走
アシックスロゴJOG→パンケーキタワー
雨のリハビリJOG〜足首かんたんを添えて〜 そしてオクムからの手紙
運動療法+圧力波治療
土用の丑の日の10,000mビルドアップ走
久し振りの相模川8の字JOG
18回目の結婚記念日@舞浜(2日目)
18回目の結婚記念日@東京ディズニーシー(1日目)
18回目の結婚記念日@東京ディズニーシー
疲労抜きJOGと奥武蔵UM中止、そして想い焦がれた夢の国
軽量化
10,000mビルドアップ走
プロテイン〜エンデュランスからスピードへ〜
1か月半振りの日向林道3往復&酔っぱらい熊完成
スピードにこだわらず4'30"/kの20k走
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