先日買ったプロテインが届いたのだが…
かれこれ12年くらいザバスのタイプ3エンデュランス(持久系アスリート向け)を飲んでいるのだが、初めてタイプ2スピード(パワー持久系アスリート向け)に変更してみた
RUN後だけでなく筋トレ後にも飲んでいるので、筋力アップ効率に重点を置いてみようと試しに変えてみた
(この1年、怪我を治すためにコラーゲンの入ったシェイプ&ビューティーを飲むこともある)
↑ミルクティ味なんてシャレたものが出るなんて10年前には思ってもいなかったΣ(OωO )そしておいしい♪
タイプ3は大豆プロテイン100%(+マルトデキストリン)だったのに対し、タイプ2はホエイプロテイン&大豆プロテイン(+BCAA)
身体がどう変わるのか楽しみだ
わが家はザバスを買うことが多いため、ポイントが大量にたまっている
数えてみたら3,246ポイントもあった！
(プロテイン1袋で50ポイントだから、プロテイン65袋分！)
これだけあると
ステンレスタンブラー16個
さらには交換商品の中で1番ポイントが高いクーラーボックスまで交換できるほどたまってた〜(๑꒪▿꒪)*
少し前に交換商品がガラッと変わったらしく、今はもうない
それでもまだこれだけポイントがあるなんて、ザバスさんにはかなり貢献してるお世話になってるなぁ
(｡-∀-)
さてどれに交換しよっかな〜
今日の晩酌
家事ヤロウ!!でやってた餅ちくわ
これがめっちゃおいしい〜
(ちくわは“わが家ブーム”の練り物)
今日は作るのが2回目なので、海苔と七味にアレンジ✧
土日の疲労感が回復してない感じがあったので、炭水化物をとることにした
今日はルジェ熊ちゃんでソーダ割をいただいた
そういえば今日は朝からいい事があった
めざましテレビの抽選で2人揃ってアイスget！
次のアイシングはこれで決まりだ
( •̀∀•́ )✧
こんな些細なことで幸せを感じるわが家です
(❛ᴗ❛(❛ᴗ❛♡