自分を犠牲にする子育てでは，子供に純粋な愛が届きにくい理由 | 家族に笑顔が戻る最短距離～『不登校のち笑顔』
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家族に笑顔が戻る最短距離～『不登校のち笑顔』

不登校のお子さんが動き出すために必要なことは，「子供に選択させて，結果を経験させてあげる」こと．
親御さんが意識と行動を変えるだけで，お子さんはどんどん変わり，現実がガラッと変わります．

親子揃って【小さな一歩を重ねたら】，必ず家族に笑顔が戻ります．

自分を犠牲にする子育てでは，子供に純粋な愛が届きにくい理由

まさです．
 

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11/16 の【Lounge Masa】【レクチャールーム～罪悪感】
ともに締め切りは11/12です．
 
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10月限定メニューで，「60分zoomセッション」をやらせていただいていたのですが
 
 
昨日，最後の方のセッションが終わりました．
 
 
 
皆さんのセッションをさせて頂いて感じたことは
 
 
多くの方が罪悪感で苦しんでいらっしゃるということ．
 
 
そして，罪悪感があるから自己犠牲的に子供に尽くそうとします．
 
 
 
 
 
 
 
でも，逆の立場になって考えてみるとわかると思うのですが
 
 
もしあなたが子供だったとして，親が自己犠牲的にあなたに尽くしてきたら
 
 
心地よいでしょうか？
 
 
親に対しては，「私のことはいいから，自分の人生を生きてよ」と願うでしょうし
 
 
親に尽くされる自分に対しては，申し訳ないという罪悪感がわくと思うのですが如何ですか？
 
 
つまり，親が自己犠牲的に子供に尽くせば
 
 
子供が受け取るのは，あなたからの純粋な愛以上に，あなたへの罪悪感なのです．
 
 
 
 
 
 
今までもブログに書いていますが
 
 
親の愛が子供に伝わらない大きな理由は，親が自分を犠牲にして子育てをするから．
 
 
子供は愛以上に罪悪感を受け取るので，エネルギーを消耗します．
 
 
だから，エネルギーを求めるために，こちらが問題と感じる行動をし続けます．
 
 
 
 
その行動に対して，親はイラッとするけれど，同時に罪悪感が働いて
 
 
何とかしてあげようとする．
 
 
その行動が，子供に罪悪感を感じさせる…
 
 
この繰り返し．
 
 
罪悪感のスパイラルというやつです．
 
 
 
 
 
でも，罪悪感を感じやすい人は，子供が不登校になってから罪悪感を感じるようになったのではなく
 
 
実は，自分が子供の頃から罪悪感を感じているものです．
 
 
 
 
多くの場合が，家族関係，特に母親に対して．
 
 
子供って健気だから
 
 
お母さんが大変そうにしている姿
 
 
お母さんが泣いている姿
 
 
お母さんがイライラしている姿
 
 
お母さんがお父さんと喧嘩している姿　などを見ると
 
 
「私が何とかしてあげなきゃ」
 
 
「私が助けてあげなきゃ」
 
 
「私がいい子でいなきゃ」　と思うものです．
（自覚が無くても，多くの場合，潜在意識がそう感じます）
 
 
 
 
 
 
でも，所詮は子供だから，大したことができるわけでもなく
 
 
お母さんの大変そうな姿，泣いている姿
 
 
イライラしている姿，喧嘩している姿は
 
 
何も変わりません．
 
 
 
 
 
そこで，自分の無力さを知って
 
 
お母さんが笑わないのは，私のせいと思うようになります．
 
 
 
 
 
 
その「自分が悪い」「自分のせい」と感じる思考が癖になり
 
 
様々な場面で，罪悪感が顔を出すようになります．
 
 
すると，ある出来事において，罪悪感を感じる必要がないところでも，罪悪感と結びつけてしまうようになります．
 
 
 
 
子供とのことに話を戻します．
 
 
罪悪感は誰にでもあるものです．
 
 
罪悪感があるから，行き過ぎそうな行動をストップさせることもできます．
 
 
罪悪感があっても，日常生活に支障が無ければいいのです．
 
 
でも，罪悪感が強くて，自分のやりたいことができず，子供の方に意識が向いてしまうとなれば
 
 
これは過剰な罪悪感です．
 
 
そんな場合は，その罪悪感を少し緩めてあげるといいと思います．
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11/27(土)　ONEDAY講座
 
 
 
 
 
 
「え，そうなの？」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが
 
 
境界線も罪悪感も人間関係も，根っこは自己受容．
 

 
 
これらがどうして自己受容に繋がるのかというと
 
 
自分を受容することで
 
 
自分の力で自分の心に安心を作ることができるようになるから．
 
 
自分の中に，これを言っても大丈夫，これをしても大丈夫など
 
 
何か起きても，自分の心が受け止められると思える心の器が育つから．
 
 
 
 
 
 
カウンセリング，セッションと同様に，レクチャールームも今年は11月でおしまいです．
 
 
ご興味ある方はぜひ．
 

 
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11/16 の【Lounge Masa】【レクチャールーム】

ともに締め切りは11/12です

 
 
 
 
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