気持ちが大きく沈む時期が分かってくると
そういうときの色んな想い達との付き合い方が
うまくなる気がする
月のものがやってくる２週間くらい前から
じわりじわりと沈んでいき
起きてもないことをさも起きたかのように捉え
勝手に悲しくなったり、怒りで狂いそうになったり…
そういうじぶんと一緒にいることが前より少し楽になった
毎日かかさず飲んでいる漢方と
月のものの２週間前くらいから飲む
半錠の抗うつ薬の力を借りて
もうすぐ１年となる
日々、毎日を生きる
ただそれだけがどれほど大変で
どれほどすごいことか…
こうやっていられることは決して当たり前じゃない
とてもとてもありがたいことだ
夏至を過ぎ、今年も半年が終わろうとしている
あとどのくらい生きられるんだろう
なんてことを思うことすら、しあわせだからこそだ
