更年期ダイエッターで
何をしても痩せなかった私が、
食べかたを変えただけで、
1年でー11キロのダイエットに成功した方法を
お伝えしています。
以前は
今より11キロ太っていたんです。
太っているときに
いままで数々のダイエットをして
結果が出ず・・・
どうしたらいいんか・・・
もういやや！！
でも痩せたい！！
どうしたら痩せるんやろ。。。
どうする？
どうしたらいい？
と、思ってた時に
「あんた、
なんか大きなったんとちゃう？」
と、母に言われ、
私の本気ダイエットにス
イッチが入りました。
じゃあ、
どうやって痩せようかと思ってた時に、
偶然、
目に飛び込んできた
新聞の新刊広告の題名。。。
それが、
こちらの本
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食べて痩せるなんて、
大食いの私には、
なんて魅力的な言葉♪
さっそく、本を買って読みました。
めっちゃ、
わかりやすくて
読みやすい本でした。
そして、本に載ってた、
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毎日、
何を食べたら痩せることができるのか
これを食べたら太るんじゃないか・・・
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