本日もお読みくださいましてありがとうございます。
仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガライフコーチ山田愛子です。
心の癖を理解しよう
そして、受容しよう
低体力なんて気にしない
メンタル弱いも強みになる
今までにない自分史を刻みませんか？
今日も笑顔の方が増えますように
グシャーーー！
落とした買い物袋からいびつな音、、、
は！！！そうだ、今日は卵を買ったんだった(◎_◎;)
きっと割れている、、、( ﾉД`)
マンションの階段を登りながら、またそこでスカートのすそを踏み
べきーーー
と、鈍い音（笑）
こりゃ全滅かも＿|￣|○
家でシンクにレジ袋を置き、開けてみると、
見事に卵ぐしゃぐしゃに割れて全滅(´；ω；`)
ボウルに集められるだけ液体となったソレをせっせと移動、、、
予定していなかった卵焼きを焼きながら思ったコト。
あれ、私、怒ってない？！
普段ですと、失敗した自分に腹を立てるのが私、、、
でも、お腹の中は穏やか、むしろ割れたことを愉しむ余裕！
はあああああああ成長したね、愛子ちゃん♡
と素直に褒めました(*^▽^*)
さらに、昨日のお仕事帰り、階段をふみはずし、
グキーーーーーーーー！
（効果音多めの本日（笑）
ぎゃーーーーーやってもうた＿|￣|○
これはヤバいくらいの衝撃、、、くじいたな(´；ω；`)
その後も冷静に帰宅し、家でリンパ流しケア、、、
歩けないことはない、ポーズも誤魔化しとれる程度ですが、
これはケガです(◎_◎;)
でも、やっぱり冷静、むしろ、この怪我で身体ごと学んでやる！精神☆
痛みと向き合いながら勉強できます、凄い！
（これは樹齢180年のケヤキ）
失敗は自分次第で何にでも変えられる！
そう身体で感じた最近(⌒∇⌒)
良い調子です♡
さて、今日は何が起こる？？？
いや、ちょっと足元気を付けよう、、、(;^_^A
連休明け、様々な場所でたくさんの笑顔に会える毎日、、、
いつもありがとうございます(*´▽｀*)
素敵な一日をお過ごしくださいね♡
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