本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガコーチ山田愛子です。
長町南にある姿勢のアトリエで、心身のしなやかさを個人レッスンにてお届けしております。
『自分を大切に』できるあなたに
コツコツの小さな行動は
きっとあなたを変化させる
ヨガ
コンディショニング
コーチングで
バランス良くこころと姿勢をケア
あなた至上最高に
優しさ溢れる毎日を♪
そんなあなたにぴったり寄り添い応援します
皆様、おはようございます^ - ^
本日の仙台は雨ザーザーです。
みなさまの地域はいかがでしょうか？
さて、ゴールデンウィーク開け、フレッシュにスタートです♪
６月のレッスン可能日程もお出ししました(^▽^)/
５月可能日も残り少なくなってきましたので、ご希望の日はお早めにご予約を♪
こちらからご覧いただけます☆
８日火曜日１０：３０からの超少人数コアトレヨガグループレッスンの空きも出ましたので、ワンドロップ参加可能です。
短期間集中完全寄り添い型のヨガコーチンングコースもご案内中ですが、生徒さんが心身共に変化されています♡
- 仕事での自信がついた
- 履けなかったズボンがはけた！
- 細かいことが気にならなくなった
- 間食が激減し身体が軽い
- 子供の状態が安定した
４０代女性
このような変化をジワジワと感じていらっしゃいます。
とても嬉しい変化です(*^-^*)
日々のケア、軽い運動、何からどう感じたかを捉えた上で小さな行動と気づきを繰り返していらっしゃいます。
すると、ご自分の素晴らしさにお気づきになり、毎日がスムーズに、、、☆
世の中にはたくさんの情報、メソッドが溢れていますが、全て『小さな行動』を重ねていくことで効果が発揮されるんです。
コツコツ重ねて、笑顔溢れる毎日に、、、♪
皆様とのお時間は私も共に成長させていただいております。
いつもありがとうございます。
本日も素敵な時間を過ごせますように、、、(⌒∇⌒)
アトリエでもご予約の方のお越しをお待ちしております♪
では、いってらっしゃい!(^^)!
愛子の一押しココロの薬
美しい姿勢になろうシリーズバックナンバー
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仙台 美姿勢アトリエ りんのん堂
◯仙台市地下鉄長町南駅から徒歩3分のパーソナルルームにて姿勢美のケアを行っております
◯出張パーソナルトレーニング：仙台市内・泉区・名取・多賀城・富谷・利府など近隣市町村で承っています。
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