この週末から急に暑くなりましたね
後悔していることの１つは
厚手の裏起毛タイツを履いてきてしまったこと
（日曜日の出来事です）
朝８時台に家を出たので
こんなに気温が上がると思ってなくて
今までの感覚でサッと手に取ってしまったのですが
日中めちゃくちゃ後悔しました・・・
今日履いてたのはそこまで厚手じゃないタイプ↑
ブロガーさんがオススメしていたのを見て買いましたが、ずっと履いていると股の部分が下がってくる感じがあってフィット感はイマイチでした
良かったのは高いけどベルミス！
品質良いと思います！
という、今更全く需要のない
裏起毛タイツのお話でした
つづく
これまでの美容医療歴
施術内容詳細はこちら
脂肪吸引手術までの経緯です
ダウンタイム１〜４日目
ダウンタイム５日目
後悔していることの２つ目は
昨日のマシンピラティス
二の腕を動かしたことは全然いいんです！
大変なのは二の腕以外の
筋肉が筋肉痛になったこと
筋肉痛の部分を庇おうとして
二の腕に負荷がかかったり
そもそも二の腕が痛いのに
痛い部分が増えたことは
失敗だったなーと反省
DT１日目〜５日目までの活動まとめ
火曜日に手術
水曜日は外出があり９,０００歩越え
木・金は在宅勤務
※在宅時はスマホ置きっぱなしになってしまうので
ほとんどカウントされません
土日はピラティスや子供達の習い事の送迎
自転車や車移動多め
結果、いつもより
歩数多めの１週間となりました
一番の要因はクリニックが
最寄り駅から遠いからだと思う
広尾駅から１０分（出口による）
麻布十番だと２０分です。
月曜日の今日も抜糸で行ってきたので。
おまけ｜どうでもいいけど圧迫着の話
この圧迫着のデザイン
なかなかじゃないですか
今回は脂肪豊胸してないけど
バストが大きくなった錯覚に陥ります
ところで、圧迫って数日間着用必須じゃないですか？
洗うタイミングがわからないのですが、、
3日間着っぱなし、で合っているのだろうか。。。
今の時期まだいいけど夏場って・・・？