最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 20221月(15)2月(13)3月(12)4月(15)5月(14)6月(14)7月(14)8月(13)9月(2)10月(0)11月(0)12月(0)2024年8月の記事(13件)固定メニューは課題と振り返り大事。povo強い。(プールはkickで1,850m泳ぎました)休日は予定を詰める日と休ませる日と。25×100-30''暑すぎて避暑地へかながわスポーツマスターズでした！お盆色々(飲んで泳いで飲んで泳いで。)容赦ないBoy東京都社会人チーム対抗戦でした！仕上げているという感覚あり◎東京都社会人チーム対抗戦の対策は譲れない…一生懸命ガンバるってことにおいて。練習会前も練習。働きながら偉い！
