おはようございます！
こじです(´˘`＊)
8月9日ぶりの出社です。
6:30に起きて会社に行くのが久しぶりで
変な感じがしますね笑
単純に眠いですが、
頑張るしかないですね🫠
さて、週末はレースですが
懸念されるのは台風🌀🌪
台風で中止になった経験が1度ありまして。
神奈川県の中学新人戦(中2)
ちょうど同じくらいの時期でしたね。9月中旬？
中3の先輩方が居なくなって
残されたメンバーでのリレーは
何秒で泳ぐのか。
来年になったら全国中学に行ける見込みがあるのか。
その辺の指標になる大会だったと思っていたので、
この試合がなくなった分、中3の全中予選は
情報が少ない、非常に心許ない状態でのレースだったのを覚えております。
何気なく台風で中止になったレースは
各地色んな思いを胸に挑まれてるレースだと思うので
台風が無くなって開催されることを切に願っております🙏
(無理やり決行して大怪我があってはならないですけどね！)
2024/08/27の練習
仕事が終わり、
藤田ボイを呼んで一緒にコナミで奮闘してきました🏊♀️
早めな時間帯だったので、
出来る限り満足する距離を泳いでおこうと(特にキック)
トータルは3,800m
そのうちキックは1,850m笑
体感ずっとキックしてた気分でした笑
サイクルインくらいで良かったのですが、
ついつい追いかけてくる藤田ボイから逃げなければと急ぎ。
急いだ分だけ追いかけてくるので、さらに急いで。
常にダッシュしてるみたいな感じなので怖かったです😱
Fly▶37''、1'18''、2'46''、1'20''、37''
Ba▶34''、1'12''、2'45''(追いつき)、1'13''、35''
Fr▶43''、1'28''、3'03''、1'30''、42''
くらいだったはず。
最後の100*3も4分サイクルと絶妙に短く。
足は使い物にならない状態で無理やり動かして、
露骨に〇んでるタイムにはならずセーフ？
やっぱり、足を使い果たせる練習こそ
強くなってるぅって実感が湧くので、
このくらいはやりたいですね〜。
プチピラミッド？(厳密には違うけど)の後に
Ba Kick 100*4-1'30''で追い込むってのも
個人的にはやっても良かったかな？と🙄(多分無理)
定期的に見直したい携帯料金
povoが強すぎる。
- au : 7,238円/月(使い放題MAX)
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