ワンコママと言います
49歳の専業主婦です
身長163cm
80kgからの減量
(2021/04/19スタート)
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
ダイエットと旦那弁当
&
40代主婦の日常と節約
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皆様、こんばんは
今日も暑い中、山散歩してきました
熱中症にならないように、今日はアイスパック持って行きました。
ハンカチに巻いて首に巻きました
凄く快適に散歩出来ましたよ
山でのコーヒータイム最高です
こちらの直飲みタイプ使ってます
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今日はオートミールクッキー作って食べました。
体重に影響しちゃうかな～
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6月1日更新
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