先日数日ぶりの出社でした。
会社に着くまで、何度か乗り換えがあり、その一つが通常ならば15分の距離です。
その日は時間が倍に。。
新しい時間軸マステ買ってみた♡時間軸の幅があってしっかり書き込めるタイプ
あと、フリクションスタンプのいちご柄を追加購入しました。いちご🍓可愛い💕
この距離で、私が乗っている間にトラブルが3件も。
負のループ とか
連鎖する
というけど、結構こういうこと多くないですか？
普通より時間はかかるし、
気分が悪くなってもすぐ電車から降りられない。
気分もイライラしてくる
これらが起因となって、「悪いことが次々に起きてくる」
しかも、イライラしてると些細なことでもイライラするし、
どんどん嫌なことが目についてくるんですよね。
だから、「負の連鎖」が起きるんだな。
と、いうことは、一つ悪いことが起きた時に断ち切ることが大事。
電車遅延だと、
「はやくして〜！！」とずっと思い続けるのではなく
会社への連絡をするなどしたら、「他のことを考える」とかね。
私も電車が止まっている間中「まだー？」っていう気持ちが止まらなくなるけど、
そう心の中で思ったところで改善されるわけでもない。
ならば、切り替えた方が気持ちがいいんですよ。
ずっとそのことを考えたいかどうか。
私はせっかくの通勤時間、心地いいことに使いたいなと思います。
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