*摂食障害についての私の思いはこちらです。
ぜひ、お読みいただければと思います。
◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。
◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく
◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜！というメッセージ
このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。
ブリマレクサ（摂食障害・過食拒食症）カウンセラー
小瀬木かずみ Ajyu（あじゅ）です。
本日は紀凛（のりりん）教室～安心クラス～
平日クラスでした。
また写真撮り忘れました
先週末も日曜クラスがあったけど
そのレポートもかけていなくて・・・
ここのところ
ちょっと忙しかったので（言い訳
）
また、ゆっくり書きますね(;´∀｀)
本日は
いつもこの時期になると感じること。
私は前の仕事で、
加圧トレーナー（今もパーソナルでやっているけど）と
自律神経を整えるセラピー
と
体の歪みを整えるセラピー
を提供していたのだけど
セラピーで来る方は
圧倒的に４、５、６月が多かった。
それには、理由があってね、
これを知っておくと
落ちた時やしんどいときも
この時期は
❝そういうとき❞
って分かると
今の自分も大丈夫～
って自分を責めなくてよくなるよ！！
ぜひ読んでみてね(*^_^*)
4/20（土）開催
ダイエットの繰り返しはもうやめたい！！
食べることを楽みたい！
ありのままの自分で楽しめるようになりたい！！
自分を制限しないでリミットレスで楽しもう～♪
痩せたい！！綺麗になりたい！！自分を楽しみたい人のお話し会
https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12448872894.html
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