誰にもバレたくない、墓場まで持っていきたかった「自分は醜い人」の前提。。。 | ~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

22年間の摂食障害を手放した摂食障害専門カウンセラー ダイエットセラピスト 小瀬木かずみ(あじゅ)です。
食欲と戦わない、自分と戦わないでダイエットや摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法をお伝えします。

 

 

 
*摂食障害についての私の思いはこちらです。
ぜひ、お読みいただければと思います。
 
◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。
 
◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく
 
◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜!というメッセージ
 

 

 

スターこのブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。

 

 

 

 

 

摂食障害の専門家

~戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法~

 

小瀬木かずみ(あじゅ)です!

 

 

 

 

 

 

 

1年前の記事を

アメブロさんが教えてくれました。

(下にリブログしてます)

 

 

 


1年前


 

紀凛(のりりん)教室で

 

初めて

 

安心クラスから自信クラスまでを

 

通して受けて下さった

 

生徒さんが卒業されました。

 

 

 

 

 

 

安心クラスの6ヶ月間、


自信クラスの6ヶ月間、


1年間で


こんなに変わるんだと

 

私が一番驚いていたかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

自分自身が

 

ものすごく変化したので

 

 

 

私もこの講座の良さを伝えたい!!

 

 

 

と思って、

 

講師になった。

 

 

 

ケド

 

 

 

他の人に伝えるとなると

 

かなり力が入ってしまって

 

 

 

 

 

 

全力で

 

エネルギーを向けてたな~(*´▽`*)あせるあせる

 

 

 

 

 

 

 

 

今は自信クラスは第4期にもなり

 

 

 

 

もうすぐ募集が始まる

 

次期開催の

 

安心クラスは6期になりました(*^▽^*)

 

 

 

 

 

未だに、

 

エネルギーの調整の仕方が分からず

 

全力ですが・・・( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

紀凛(のりりん)教室を開催するたび

 

 

 

 

ホントに

 

 

 

 

 

分かりやすくて

 

変化が出やすい

 

素晴らしい講座だなって思う。

 

 

 

 

 

 

 

そして、いつも不思議なのが

 

目の前の問題は

 

どうでもよくなること。

 

 

 

 

 

 

もっと根っこにある問題が

 

講座中に浮き出てくる。

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のことが理解できて

 

緩んでくることで

 

 

 

もっと奥底にしまってある

 

 

 

 

 

 

 

実は

 

墓場まで持っていきたいような

 

 

 

 

自分をこういう人だ

 

と決めつけていたもの

 

 

 

が出てきちゃうのよね。。

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに私は

 

紀凛教室を受けていて

 

出てきたのが

 

 

 

 

自分は醜い人汗汗汗汗汗汗汗汗汗

 

 

 

 

でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

誰にもバレたくなかった

 

墓場まで持っていきたい

 

前提だったよ~(ノД`)あせる

 

 

 

 

 

 

これを持っているから、

 

 

 

 

 

太っちゃダメ~!!

 

って必要以上に

 

 

 

恐れていたりしたのよね。。

 

 

 

 

 

 

 

そして、

 

 

 

 

その前提があるがために

 

痩せることができなかった。。

   アゲアゲ↑

    これ

 

ホント分かって良かったよ汗汗

 

 

 

 

 

 

 

 

実はもっと色々出て来てて

 

そのたびに悶絶してた。

 

 

 

 

 

私は

 

 

とにかく

 

 

 

 

大丈夫な人

 

 

 

でありたかったから

 

なかなか、

 

自分を出すことができなかった。

 

 

 

 

 

色々な講座を受けてきたけれど

 

 

 

 

この講座で

 

初めて

 

 

 

自分は醜いあせるあせる

 

 

 

なんて出てきて

 

 

 

ホント、驚愕だった~。。

 

 

 

 

 

 

 

奥底にあるものって

 

自分では気付かないようにするのよね汗汗

 

 

 

 

 

 

 

ご感想の生徒さんも

 

 

 

仕事のお悩みだったと思っていたら

 

本当に悩んでいたことが

 

別にあって

 

 

 

 

 

その中で

 

パートナーシップの問題が出てきてて。

 

 

 

 

 

この講座の最後に

 

 

 

まだ


全くそういう話はなかったけど

 

〇月〇日に結婚してたらいいな~

 

 

 

と話していて

 

 

 

 

 

 

 

そして数か月後

 

ホントに

 

 

ご結婚されたんです\(^o^)/ラブラブラブラブ

 

 

 

 

 

 

スゴイよね~!!!!!

 

 

 

 

 

 

先日開催した

 

パートナーシップの講座に

 

来てくださったんですが

 

またまた進化されて

 

 

 

 

 

仕事でも次のステージ

 

に進んでいました\(^o^)/キラキラキラキラ

 

 

 

 

もう、止まらない~(´艸`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

安心クラスで

 

自分に安心する

 

ということを実感して

 

 

 

 

 

自信クラスで

 

自分を信じる

 

ということができるようになって

 

 

 

 

 

 

 

そしてその先も

 

自分を信じ続けて進んでいく

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがたいことに

 

生徒さんが

 

他の講座にも来てくれたりして

 

近況を報告してくれる。

 

 

 

 

このときのパートナーシップ講座は

 

もうお一人


紀凛教室を卒業された生徒さん


が来てくれてました(*´▽`*)

 

 

 

 

 

 

 

その方も

 

とっても良い報告をしてくださって

 

お会いする度

 

みなさん、自分の道を進んでいる。

 

 

 

 

うれしいな~ドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

紀凛(のりりん)教室は、

 

受講中だけでなく

 

 

 

 

その後も

 

進化し続けて行くことができる

 

一生物の講座

 

 

 

 

だと思う~ラブラブラブラブ

 

 

 

この一生物の講座をぜひ受けて欲しい~!!

 

終わっても真かし続けるって

 

めちゃくちゃコスパいいよね~ビックリマークビックリマーク

 

 

 

 

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一緒に見つけようね~ラブラブ

 

 

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お茶会のご感想はこちら

【ご感想】「私、ダメじゃないんだ。私、いいんだ。」と思える幸せ。

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*カウンセリングセッションはこちら

http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12216449504.html

 

 

 

 

 

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