このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。
摂食障害の専門家
～戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法～
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
を受けて下さったK様からご感想をいただきましたので
ご紹介させていただきます。
あじゅさん今日はありがとうございました。
最初めちゃくちゃ緊張して、
「私どんな風に思われてるんだろう」
とか
「ちゃんと答えなきゃ」
とか思ったり、何か優等生解答しようとしたり、
心より頭グルグルで話している自分にモヤモヤしていました。
でもあじゅさんが私のそんな気持ちも汲んだ上で私の分かりづらい話を
理解しようとしてくれてるのが分かったから、
あと底抜けに明るくて穏やかに話してくれるあじゅさんに、
どんどん肩の力が抜けてきました。
あじゅさんの話を全部理解しようとする事に必死な私に
「心に残っている事が自分に大切な事」
と言ってくれたので、
今、ピンポイントで大切な事が思い出せてます。
夫婦の話で、失礼ながらあじゅさんの旦那様がうちの旦那とよく似ていて、
昔のあじゅさんが今の私によく似ていて
(負けたくないと張り合ってしまうとか、
イライラするとか)すごく共感できました。
その上で、
「夫婦の関係は良くなるよ〜^_^」
と言ってくださった事に希望が持てました。
今まで何かを深く感じる事に蓋をするように無心で過食嘔吐をしていました。
自分責めに明け暮れて、それ以上深く自分を見つめる事もありませんでした。
だから今はネガティブな気持ちが思い浮かびませんが、
きっとあるので感じてみます。
あじゅさんにならさらけ出せるだろうと今日感じました。
きっと苦しいだろうな、でもやってみたい。
私は24年も摂食障害に時間を費やして、
誰かの「きっと治るよ」ももう気休めにしか聞こえなかったけど、
あじゅさんの
「治りますよ」
は素直に
「ああ、摂食障害から私は解放されるんだな、手放せるんだな」
と思えました。時間はかかるとは思いますが。
多分私、無表情だったと思うけど、
ふつふつと込み上げる気持ちに喜びを感じてました。
途中で娘が帰って来ましたが、
今まで娘に摂食障害の私の姿は見せまい見せまいとしてきましたが、
今日はなぜか全然大丈夫でびっくりでした。
私の様子に娘も安心して私の横でオヤツ食べてました。
娘にも話しかけてくれてありがとうございました^_^
勇気を出してカウンセリングを受けてよかったです。
今日はカチコチでしたが、自分を緩めながら進んで行きたいです。
これからもよろしくお願いします^_^
Ｋ様、ご感想ありがとうございます。
私も23年以上、摂食障害を抱えてました。
拒食から入れるときっと
25年くらいは摂食障害だったんじゃないかな
（タイトル25年の摂食障害を克服したに変えようかな＾＾；）
ものすごく辛くてどうしようもない。
本当は誰かに助けて欲しい。
そう思っているのも気づかないくらい
自分のことが分からない。
もう訳が分からなくなっている状態だと思う。
よく私を見つけてくれたなって思います。
カウンセリングのお申込みから
メールのやり取りまで
とにかく迷われながら
でも、もうしっかりと向き合わなくてはいけない
と決めて
6か月コースも申し込んでくれました。
きっとそんな自分にありがとうと思える日がくる。
毎日メンタルが変わって安定しなくても
言っていることがコロコロ変わっても
辛くてどうしようもない日も
楽になると思えない日も
消えてなくなりたいと思う日も
毎日何度も過食や嘔吐する日が続いた日も
全く食べられない日も
そんなこともあったな～
と思える日が必ず来る。
そんなことがあったことすら忘れてしまう日がくる(;´∀｀)
今の辛さからは想像もつかないけれど。。。
上がったり下がったりして
そんな自分を受け入れながら
本当の自分を見つけて行こう。
K様、一緒に進んでいきましょう(*^-^*)
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□摂食障害の人は本当の自分を分かってほしいのに本当の自分がバレたくない。
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