こんばんは^^
摂食障害の専門家
紀凛教室認定講師
小瀬木かずみ(あじゅ)です!
先日開催しました
~摂食障害でも楽しんでいい~
摂食障害の方が泣いて笑って自由に話せるお茶会
のご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。
あじゅさん
今日はお時間ありがとうございます!!
参加してよかったです!!
★大事にしたいこと
↓↓↓
自分をコントロールしない
相手をコントロールしない
直感大事にどうすればいいかの思考
相手の問題は相手の問題!
人とは信頼から関わる
自分への愛情
フラットに受け入れる
★あじゅさんからの言葉でよかったこと
クライアントさんの状態には全く左右されない
手放すことができたこと
共依存しないパートナー最高!
親は親
笑顔
★やってみたいこと
無理しない
周囲の人に状態話す
ベトナムにもいく
大事な人は大事 だけどわたしの課題ではない部分に介入しない
嫌われる勇気読む
予定と数で自分を満たさない
★過食嘔吐
すぐに治らないけど、時間かける
ある意味守ってくれてる友達
こんな感じです♪
今日はありがとうございます!!
o様ご感想をいただきまして
ありがとうございます。
今回もたくさん、お話しさせていただきました。
私は話すとそれで忘れてしまうことも多いので
お話ししたことを書いてくださったの、とってもありがたいです^^
ご質問をたくさんいただきまして、
それにお答えするという感じになりました。
摂食障害って、分かりづらい症状ですよね。
皆さん、本やブログなど、たくさん読んでいらっしゃったようですが、
理論的には分かっても
じゃあ、私だったらどうしたらいいの??
ってところが分からないんですよね。
もちろん、それぞれ違っていて当たり前なのですが
それにしても・・・
分かりづらく書いてますね。。
私的には
すぐに治らないけど、時間かける
ある意味守ってくれてる友達
と、書いていただきましたが
ここはとっても伝えたいことだったので
書いてくださってうれしい(*´▽`*)
摂食障害の症状は辛い。。
でも、それを敵だと思うのは違っている。
摂食障害は、埋まらない空白を
埋めようとしている症状でもある。
それは過食症に限らず
拒食症もそう
本当に欲しいものが得られないあなたのために
その症状が寄り添ってくれている。
その欲しいものは何か・・・
本当に寄り添ってほしいのは誰か・・・
それが分かって
欲しいものを与えてもらって
寄り添ってもらったら
摂食障害のお役目はなくなる。
そうしたら、
そっと離れていってくれる。
今回、ご質問が多かったのすが、
摂食障害についてもっと知ってもらいたいな
と思いました。
本やブログなどだと
ちょっとな。。と思う情報もあるし^^;
(いや、かなり。。え~??もあるけど)
ですので、次回は
摂食障害について
手放すにはどうしたら良いか
など、
ご質問によって変わってくるかと思いますが
私の知っていること全てを出し惜しみせずに
お答えしていきたいと思っています。
ですので、
摂食障害でお悩みの方は
ぜひぜひこちらにご参加くださいね(*´▽`*)
募集開始しました! 2/17(土)開催
22年間の摂食障害(過食症・拒食症)を繰り返し
そして症状を手放し、
たくさんの摂食障害のクライアント様と向き合ってきた私が
参加者さまのご質問に、私の知識全てを出し惜しみせずに
お答えする会です。
https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12341093485.html
*摂食障害でも楽しんでい~!!こちらは終了しました。
「摂食障害の方が泣いて笑って自由に話せるお茶会」
はこちらです。
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12238189529.html
お茶会のご感想はこちら
【ご感想】「私、ダメじゃないんだ。私、いいんだ。」と思える幸せ。
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12254278448.html
募集開始しました~!!さっそくお申込みいただいております(*^-^*)
今回は初回開催なので
初回限定特別料金と
講座後に1時間のオープンカウンセリング
を開催することにいたしました。
とってもお得ですので、ぜひぜひご参加ください!!
~日々安心して生きていく方法を知る~不安がなくなる「紀凛法」
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https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12339870828.html
*摂食障害にお悩みの方はただ今カウンセリング特別料金です。
ご好評により期間延長しました。
摂食障害の方が楽になって本当の自分を楽しめるようになるカウンセリングセッション
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12264467986.html
次回は3月開講です。(募集開始は1月11日予定です)
*半年間で、 「ダメ」 だという思いから解放されて、
「自分はだいじょうぶ」という安心感を、育てていく講座です。
□ 「紀凛教室」~安心クラス(基礎)~全6回 9月17日開講
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12242156097.html、
楽しく笑ったり、時には涙を流しながら、一緒に安心するを感じていきましょう!!
一人では向き合えなくても、仲間がいるから大丈夫^^
お申込みお待ちしています♡
こちらは募集終了しています。
*摂食障害(過食症・拒食症)の方が
楽になって、本当の自分を楽しめるようになる
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こちらは募集終了しています。
*摂食障害(過食症・拒食症)の方が根本から
楽になって、本当の自分を楽しめるようになる
『6か月間メメッセージフリー カウンセリングセッション6回コース』
【募集開始】摂食障害 6か月間メッセージフリー カウンセリングセッション6回コース
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12281439965.html
~摂食障害のお子さんがいるお母さま~次回募集は未定です。
泣いて笑って楽しんで
泣いて笑って楽しんで
『摂食障害のお子さんを持つママが自由に話せるお茶会』
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12263174320.html
*カウンセリングセッションはこちら
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12216449504.html
こちらは終了いたしました(次回未定です)
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http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12224197838.html
紀凛法1は彼がほしい方や今の彼と結婚したい方におススメです。
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12226348169.html
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摂食障害の関連記事はこちらです
□摂食障害の人は食欲をコントロールできない人ではなくて、 全てをコントロールしてしまう人
□摂食障害で悩んでいる人は“なんとなく”という自分の勘を信じてみよう
□わたしが摂食障害を手放せたときの話し。そしてアルコール依存も手放した。
□摂食障害の人は本当の自分を分かってほしいのに本当の自分がバレたくない。
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