こんばんは＾＾
摂食障害の専門家
紀凛教室認定講師
心屋認定心理カウンセラー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
毎日が穏やかで
平坦な日々が続いています。
終末体調がイマイチだったんですが、
予定をキャンセルして、出かけずにいたらすぐに復活しました。
イベントのお手伝いでしたが、
以前なら、無理してでも参加していた。
参加といっても裏方ですが＾＾；
体調が悪かったら、休む。
今なら当然のことですが、昔はできていなかったな。。
ここのところ本当に緩んでいて
心屋仁之助さんが、ブログのタイトルにしていますが
心が風になる
っていうのはこういうことなのかなって思います。
めちゃめちゃ、薄味の
ゆる～い幸せ(´ω｀*)
それでも、何もないわけではなくて
最近一つの決断しました。
一年前ほど前に
新しく立ち上げている活動に携わっていたのですが
マスタートレーナーとして、講座の講師の育成をしてほしいと言ってくださっていて
この決断を1年も伸ばし伸ばしにしてたんです。。
私のことを必要としてくれて
認めてくれて
本も出版されてマスコミ系の繋がりもあるし
これからきっと需要もあるだろうし、
名も売れるかもしれないし
お金も入ってくる
たくさんの可能性が広がるのに
私の中の私がうんと言わなかった。。
うんと言わなかったのに
分かっているはずなのに
1年も決断できなかった。
でも、なんか突然
ふっと（いつもこれだけど （笑））
これ、私じゃないよね、やりたいの
って思った。
これをやりたいのは
私の中ではなくて
私の外の部分がやらなくちゃって思っているんだなって。
私の本音（中）は違うと分かっているのに
他人の軸での私（外）が
私のことを必要としてくれて
認めてくれて
これからきっと需要もある
名も売れる
お金も入る
からやりたいと思っている。
つまり、
他人からどう見られるか
ということを頭で考えているんだなって。
なんかふっと
腑に落ちたので、すぐにお断りしました。
本当はどうしたいのかを分かっているのに
旦那さんや、娘に、どうしようかなーって何度も相談していて
いつも
「やりたいんならやれば～」
「やりたくないならやらなければ～」
と毎回言われ。
そのたび、だけど・・・
と最もらしいことを言って。
決められなかった。
というか決めたくなかった。
本当は怖かったの。。
損するのが（笑）
決めるのって本当に怖い。
で、怖かったんだけど、最後の決め手は
違和感。。
講座自体は素晴らしくて
仲間もとっても良い方ばかり
でも・・・
でも・・・
違和感が。。。
これは言葉では言い表すことが出来なくて
何となくの感覚。
私はクライアント様にも感覚でとお伝えすることが多いのだけれど
結局、
最後は自分の感覚に従いました。
なんとなくの違和感。
でもね、ものすごーーーーく
晴れ晴れしかったの。
断ってスッキリしたとか
自分の思いを伝えられた
とかそういうことではなくて
自分の感覚を大事にできたこと。
自分を大事にする。
これをできたことが、自信に繋がっていく
こうやって、
自分を信じていくことで、
自信になる。
自分にとって困難な出来事が起こることは
決して損なことではない。
そのたびに
自分を大事にして
選択をする。
そうすることで、自分を信じられるようになれる。
だから困難ほど、自分を変えるチャンスなのよね(*´▽｀*)
自分はどうしたいか？
これからも自分に問いかけていくよ～ヽ(^o^)丿
あじゅ♡
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