こんばんは＾＾
心屋心理カウンセラー
パーソナル加圧トレーナー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
本日は
理想のパートナーシップ講座
「紀凛法 １」
～大好きな人と恋愛・結婚したい人へ～
を開催いたしました。
とっても素敵な方々にご参加いただき
ありがとうございました。
実は私、とても落ち込んでいまして・・・
いや、落ち込んでいました（過去形）
あまりにも熱弁してしまって
なんと1時間もオーバー。。。
皆様のお時間をいただいてしまいました。
窓から外を見たら真っ暗
本当にご迷惑をおかけしました。。
普段から、時間の感覚がよく分からなくて
だいたいの時間が分からない。
（ちなみに距離とか長さとかも）
時間を見たら、
えっ、もうこんな時間？？
ってこと
けっこうあります。。
でも、これは参加者さまの時間を
奪っていることにもなるわけで・・・
本当に気を付けないとと思いながら
トボトボと帰りました。。。
あと、もう一つ、
これもよくあることなのですが・・・
またまた写真を撮り忘れました(;´Д｀)
講座前はまだ意識があったので
何とか撮ったのですが・・・
私ね、
一生懸命になると
そのことだけしかできなくなるの。。。
講座でお話しすることで精いっぱいで
撮れることが奇跡的な感じ。
もう、何度こんなことをするのかと
自分で自分が嫌になりました。
ーーーーが
電車に乗って、居眠りを少ししたら
すっかり立ち直り
（参加者さま、ホントすみません。。）
はやっっ(;'∀')！！
講座って楽しいな～と
ほんわかした気持ちになり、帰ってきました。
そんな時、
私って変わったな～って思うんです。
以前の私なら、いつまでも引きずり
講座の楽しかったこともそっちのけ(-_-;)
自分責めに励むという
最悪なパターンになっていたでしょう。
落ち込むところまでは一緒なのですが、
失敗してダメな自分
↓↓
失敗しても自分の価値は変わらない
に変わっているので
復活が早い。
失敗したとしても
自分の価値とは関係ないので
講座での楽しさを感じられるんです。
失敗は相変わらずなのですが、
自分責めの時間はかなり短くなりました。
「も～私、ばか、ばか、ばかーーーーー！！」
で終わる感じ。
でも反省はしてます、もちろん。。(◞‸◟)
自己紹介のとき、
皆さま、今年の目標を仰っていて
私もそれに刺激され、
ひそかに立てた今年の目標を
お話しさせていただきました。
これは秘密の目標なので( *´艸｀)
興味を持ってくださいましたら
直接お会いした時に聞いてくださいね～！
本日は、午前中はトレーニングのお仕事
その後に講座でハードスケジュール。
ワタシ、頑張った～！！ので
これからゆっくりお風呂入って
ゆるゆるしま～す(*´▽｀*)
皆さんも、頑張った自分を認めて
ご自愛してくださいね～♡
あじゅ
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