• 鶏つくねを大葉でくるんで焼いたらお酒がすすんでしまう美味しさ

• にんじんはピーラーでスライスしてごまだれと和えるともっしゃもっしゃ食べられる

• 切干大根とサバ缶のサラダ は山椒をピリリと効かせるとなかなか良いのよ

• ゆで鶏の山わさび醤油漬け は酒のつまみにもお弁当のおかずにも重宝する

• おいなりさんの皮 が薄味になったのは失敗から始まった、の巻

• ホッケの一夜干しは焼いてほぐしてマスタードマヨで和える！

• 豚こまと摘果メロンの炒めもの を作りながら映画を観る（というか聴く）

• 摘果メロンの季節になったら まずは買ってきて 浅漬け にするが好し

• イチゴでなんちゃってカプレーゼを作ったら、外ごはんみたいで気分いい♬

• 行者ニンニクの醤油麹漬け は旬のときに作っておいたほうがいい

• なすときゅうりの塩麹漬 は大葉もいれるとさっぱり！夏にピッタリ！

• セロリのアチャール はにんにくが旨みを深めている気がする

• 【Vol.2】自分好みの 豆キーマカレー を探し中 〜乾燥ひよこ豆を使う〜

• 【番外編】 ハセスト（ハセガワストア）の焼鳥冷凍パックで食べたい時にやきとり弁当をつくる！

• しょうが焼き はシナモンを加えるとなぜかニマニマする美味しさ

• じゃがいもとみょうがの甘酢和え はシャキシャキ食感が心地よい

• 鶏ごぼうサラダ はマヨネーズ➕なにか、で味変を楽しむ

• わさび菜とツナのサラダ は和風でいくか洋風でいくか迷う

• 煮干しの南蛮漬け は揚げないので下ごしらえも簡単！楽チン！そしてヘルシー！

• もやしとベーコンの花椒炒め はもやし3袋分でも食べられるよ（ムスメ談）

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