こんにちは。
ミニマリストくらげです
身軽でノンストレスな暮らし、
手放しのコツや効果、日々のことを綴っています。
前回の記事はこちら。
昨日は2つアップロードしているので
良かったらごらんください^^
さて今回は
単身用冷蔵庫になって、まもなく1年
3人家族で、結局容量足りてるの?
ということで
3人家族、単身用冷蔵庫のその後
を書いていきますね!
結論からお伝えしますと
ぜんぜん平気
足りないと思ったこと一度もないです
我が家の献立は
こちらの記事で書いたように、
日替わり定食システムを導入しています。
さすがに何ヶ月もだと飽きてくるので
今では、↑の記事を基本としつつ
週のはじめにドドっと献立を1週間分決めて
買い物行くって感じです。
足りない物があれば随時買い足し。
さあ、
水曜日の本日の冷蔵庫をお見せしましょう!
[冷蔵部分]
野菜は明日買い足し予定で
何もない
味噌の手前に「味噌汁セット」は用意してます。
(にんじん、玉ねぎ、えのきを切ってタッパーに。このまま煮て味噌とけば味噌汁になる)
朝ごはんのチョコレイトと
昼ごはんの納豆
くらいしかない水曜日
[ポケット部分]
小分けになってる
醤油とか、タレとか
ついついこのポケット部分にごちゃぁ〜と
置いてる人いませんかー?
ハーイ、それは以前のわたくし。
いつか使えそう、って思ったまま数ヶ月ってやつよ。
今は、必ず使う調味料しかない。
[冷凍部分]
トップバリュ製品多め
大好きです、トップバリュ。
ありがとう、トップバリュ。
はい、これが
週の中日の我が家の冷蔵庫事情でした
一人暮らしでも
親に「ちゃんと食べてる?」って
心配されちゃうような冷蔵庫だけれど
大丈夫。ミラクル食べてますよ
ちなみに今週の献立
月 味噌鍋
火 味噌鍋 サバ揚げ 〆ラーメン
水 ホッケ 味噌汁 枝豆
木 バンバンジー 中華スープ
金 山芋丼 サイコロステーキ 味噌汁
土 餃子 麻婆豆腐 チャーハン
日 ホワイトシチュー
必ず、週に一度は「次の日も食べられる汁物おかず」にします。
(今週は鍋)
ちなみに日替わり定食システム導入後の食費推移
2023年11月→21,201円
2023年12月→27,499円
2024年1月24日現在→21,014円
こんな感じで
一般的な3人家庭より格段に低い食費となっております。
はー楽チン楽チン
さらなる楽さを追求するくらげの目論見
今後1ヶ月のメニューをまとめて
20くらいのメニューをマグネットで作成。
それを日曜日の夜に家族に
選んで→並べてもらう→次週献立完成
としてゆくつもりです。
※これいつやろう。
今週やろう。
次の日曜日から運用する。
マグネットは、今日買う。
いつも冷蔵庫パンパン
賞味期限切れてもったいないことしちゃう
っていう方の、
少しでも参考になればと思います
3人家族(夫婦+小1娘)
スーパー徒歩10分
という環境ですが
この小さな冷蔵庫で十分暮らしています。
冷蔵庫が小さいことで
食料品を全部把握できて
こんなのあった!みたいなことはゼロになりました。
無駄なものを入れるスペースを持たないことで
無駄なものを買わなくなりました。
食べるかどうか未確定の段階で
買い物をしなくなりました。
その結果、食費は大幅にダウン。
ストレスもなし。
いかに、冷蔵庫メーカーや常識に
必要と思わされていたかを実感しています。
これ、食品に限らず
文房具や、おもちゃや、収納用品に至るまで
全てに同じことが言えます。
じぶんで決めよ!
いつのまにか、決めさせられちゃってない?
って、
いつも自分に問いかけてます
自分軸持ちたい。
他人と比べずに、物を選び、残せる人になりたい。
ってゆうか、なる!
という方は、こちら読んでみてね。
↓
物の見方を
すこーし10度くらい 変えてみる
そうすると 考えがすこーし 変わる
そして行動がかわる
それを続けて、習慣が変わる。
人生の舵を、じぶんで取ろう。
それではまた、次回の記事で
お会いしましょうね♪
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[ミニマリストくらげ]
片付けと掃除で、
体重・見栄・我慢を手放したアラフォー主婦で
人生をデザインするためのお片付けコーチ。
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