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  十割せいろ、そば処 玄庵【東京・立石】
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  餃子の郷【東京・神田】、忘年会シーズン入り
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  在来線特急「ひたち」でスローな旅
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  羽田→山形、尾花沢そば街道
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  北九州→羽田、ランチは「シウマイ弁当」
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  「とうめし」、八幸 すずらん通り店【東京・大井町】
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  【登山】青梅低山ハイク（愛宕山・要害山・赤ぼっこ）
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  料亭あおぎり【田川】、筑豊懐石料理
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  関門海峡を徒歩で渡り、田川の『う』
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  【登山の反省会】名古屋の『う』
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  【登山】各務原アルプスの隅っこ
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  暴飲暴食、ラーメン２軒はしご
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  寒い寒い、「Tokyo健康ウォーク2023」
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  初ふぐ、平家茶屋【下関】
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  ホテル軽井沢1130、ビュッフェの夕食・朝食
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  秋の夕暮れ、松屋『牛めしランチ並盛』
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  紅葉の軽井沢、KAGARIBI『ランチパスタセット』
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  伊丹→羽田、カラフルドリームエキスプレス
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  【登山の朝練】高尾山（599m）稲荷山C～３号路
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  大阪城までウォーク、新・鬼レモン

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