何事も動きがゆるやかでおだやかなものは、寿命が長い。これに対し、動きが激しくてあわただしいものは、寿命が短い。人生も、長生きできるかどうか、幸せに暮らせるかどうか、いずれもこの理(ことわり)を免(まぬが)れない。先ばかり急ごうとする者は、このことをよく噛(か)みしめてほしい。
[呂坤(中国の明代の儒学者)の『呻吟語』より。 ]
ゆっくり動くことと同様に、ゆっくり話すと、とくに意識しなくても呼吸がゆったり深くなって細胞の隅々(すみずみ)にまで血液がいき渡り、続けていると心身の調子が整ってきます。そして、わたしが「ゆっくり話す」ことをおすすめするのは、日常生活や仕事においてのメリットがとても大きいからです。まずは、ゆっくり話すことを続けてみてください。そのことによって得られる変化に、きっと驚くと思います。
[小林弘幸(医師)の『読むだけで自律神経が整う名医の言葉』より。]
ゆっくり生きれば、遠くまでいける。
[小林弘幸(医師)の『ゆっくり生きれば、遠くまでいける』より。]
長生きするためには、ゆっくり生きることが必要である。
[キケロ(古代ローマの政治家)］
急ぐべからず。何事もあせらずにゆっくり行くべし。
[内村鑑三(キリスト教思想家)]
人間の知恵は自分の望むところに到達するために授(さず)けられているのである。しかし、なにがなんでも一足とび(いっそくとび)に目的に到達しようというのは、私に言わせれば、知恵でもなんでもないのである。
[ドストエフスキー(ロシアの文豪)の『冬に記す夏の印象』より。]
ゆっくりやることが早い道。
[相葉雅紀(タレント・「嵐」のメンバー)]
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急がず慌(あわ)てず、ゆっくりと行うことの効用について述べている。
[追記更新：24/05/17]
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以下は、これまで投稿したぶん〔名言(1)～名言(117)〕より選。
★今回のぶんと内容等が関連するぶん
名言 (10) ― 休息・ゆとりのこと
名言 (107) ― 休息・睡眠の大事さのこと
★今回のおすすめのぶん
名言 (26) ― 人生における邂逅のこと
名言 (25) ― 日々の贈り物に気付くこと
名言 (24) ― 愛の心を持つこと
★ベスト１０(自選)
(更新：23/03/12)
１、名言 (70) ― 生活・人生を楽しむこと
２、名言 (6) ― 健康の大事さのこと
３、名言 (21) ― 自分を大切にすること
４、名言 (62) ― 仕事の大切さのこと
５、名言 (24) ― 愛の心を持つこと
６、名言 (14) ― この世界の善悪のこと
７、名言 (34) ― 人間の内実のこと
８、名言 (48) ― 宿業・運命のこと
９、名言 (41) ― 与えるということ
10、名言 (67) ― 笑顔や陽気でいること
