【子宮歩き♪】頭で歩かず子宮で歩く！実験＼(^o^)／

オンラインサロン『おしゃべりな胎児とママのつどい♡』で時々開催しているのが

【みんなで体感開発♡実験コーナー♪】

真面目な人が多いからか

正解を気にせずやってみよう

結果を期待せずにやってみよう

とは言ってもね、、

「合ってるか分かんないですけど・・・」

「これでうまくいくならば・・・」

と、ぎゅーっと重く考えちゃう人が一定数いる

ぎゅーっとなると、体が何を感じてるか分かりにくくなるし

本当は受け取ってるものすらも無意識に拒否しちゃうの

ならば！！！

最初っから意味のない、結果を期待しない【実験】として楽しんでみよう

体感を使う・感じること自体を楽しんでみよう

と始めてみたところ

課題としてなら詰まるのに、実験ならと気軽にやってみる人多し

ちょうど１年くらい前にLINE@でやった実験形式のお題も

最終的にメルマガにもしたら、現在までに総勢600人以上が登録してくれて

子宮となかなおりして両想いになる♡ための＜実験＞10Days

前記事に書いた『起こることを許す』って

そんな感じよ。

実験としてならうまくいかなくても「実験」だからまぁいっかって思えるよね。

許すと、ゆるむよね

そうすると頭で考えてただけの頃には到底気付けなかったことに気づいたりする

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

さて前置きが長くなりましたが、

そんな体感開発実験の一つ。

この前サロン内でお題を出したばかりの『子宮歩き』をちょこっとだけシェア。

普段歩くときって、だいたい目的地があったり

何か目的を達成するために動いたり

「最短距離は」

「わかりやすい道は」

「疲れないように」

などなど、無意識のうちに頭でルートを決めて歩くことが多いよね

この実験では

時には頭ではなく、身体（子宮）に任せて歩いてみよう

という「からだに任せて動く」の練習をします

やり方は簡単。

〜Let's 子宮歩き♪〜

①できるだけ時間のある時に。

②子宮（妊婦さんは胎児で OK）を意識する。

　（意識しづらい人は手で触れる、深呼吸をする、重心を少し落とすetc.）

③まるで子宮にエンジンが付いているようなイメージを（妊婦さんは胎児が歩き出すようなイメージなど、しっくりくるのでOK）

④子宮（胎児）の感覚に任せて、動きたい方向に動く、止まりたくなったら止まるを繰り返す。

（↑付箋風の囲み枠使ってみたかった）

これだけです。

正直やり方って言っても絶対のものはなく

強いて言うなら頭ではなく、体の感覚に従うことが前提というだけ。

注意事項です。

最低限の交通ルールは守ること！

（赤信号なのに飛び出さない、など。当たり前ですが死なないように怪我しないように。）

これでね、何かが起こるかを期待したり予想したりしないで

それをやることで何を感じるかを楽しんだり観察してみる機会にしてみてね。

こーいうのを知った時に

「なーんだ、簡単じゃん、知ってる知ってる」と流すだけの人と（知ったかさんね）

「簡単そうだから、とりあえずやってみて体感してみよう！」と実践する人って

その後すんごい差が出るのよ〜

知らない土地でやるのもよし

あえていつも歩いてる家の近所でやってみるのもよし

ぜひ、何を感じたか

もしも期待せずとも何かが起こった方はどんなことがあったか

LINE@や、コメントで教えてくれると嬉しいです

（ブログやオンラインサロン内で紹介させていただくこともあります）

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

文字だとニュアンスが伝えづらいので

オンラインサロンでは動画解説もしてます

そこでもう少し詳細に話してる応用技として

「私に必要なところに連れて行って」など子宮さんにお願いするというのもありです。

わたしもよくやりますが結構面白いことが起こったりしてます

が、あくまで結果を期待しないという方が先なので

ブログではこの辺で

今日からペルたんが保育園に入園しましたので（今までは一時保育）

今月のオンラインサロンは落ち着いて動画配信できる時間が増えそうです

サロン内でリクエスト多かった

舌から（上から）の子宮ケア！？「舌はがし」
「おそらの赤ちゃんとつながる対話」

などなど、思いついたものから配信していきますよ〜〜

妊娠・出産・子育てがふわっと楽になる♡オンラインサロン

おしゃべりな胎児とママのつどい♡サロン

※2018年2月〜5月の期間限定サロン

途中入会歓迎。

入会すると以前の動画も視聴できます。

申し込み後未入金の方・入金済み＆招待済みにもかかわらずグループ申請のない方。（ナゾ）

読んでください

【業務連絡】オンラインサロンにお申し込みいただいた方へ。

第二子ぺっつーとのおもろ深い！？たいわ妊娠記録

【おしゃべりな胎児 season2】まとめ

ママを〇〇するためにやってきたの（ぺっつー4week頃）

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つわりを終わらせるには？（ぺっつー8week頃）

胎児の声が聞こえない！【ペルたんとの対話】

つわりの時、お腹の中で起こってることは？（ぺっつー8〜10week）

ママは暴れ馬（ぺっつー10week）

ゆだねるをはきちがえてる！（ぺっつー妊娠初期）

本音にゆだねる（ぺっつー14week）

出たがりペルたんとツンデレぺっつー

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かみさまとの契約（ぺっつー24week）

どうしてママのなかに敵をつくるの？（ぺっつー25week）

誰よりもママ自身がママをえらんでる（ぺっつー25week）

妊娠中こそ人に頼れ！（ぺっつー26week）

赤ちゃんはノリと〇〇でママをえらぶ（ぺっつー27week）

ママが泣いているとき、赤ちゃんはお腹の中で（ぺっつー28week）

気持ちいいお産がしたいなら？①（ぺっつー10week）

気持ちいいお産がしたいなら？②（ぺっつー28week）

”きのせい”っていわないで

ゆるすと、ゆるむ（ぺっつー31week）

第一子ペルたん妊娠中の対話記録 season１はこちらから。

■胎児時代のペルたんとの"たいわ"STORY 【おしゃべりな胎児】■

赤ちゃんは全部知っている。

何で妊娠しないのか、妊娠する為に何をすればいいのか、
子宮や赤ちゃんが全部教えてくれる。
そうして始まった自分の身体とのコミュニケーション。

食べたいもの、身体が必要としているもの、つわり、
仕事や旦那さんとの関係まで、全部教えてくれる。

おしゃべりな胎児との対話記録。

【おしゃべりな胎児】子宮と胎児が教えてくれたちょっぴり不思議でおもしろい妊娠と出産のおはなし

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