不倫されても再構築。前向きに生きます！

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04Aug
- 6年が経ちました
  すっかりこのブログの存在を忘れておりました。気が付けば6年が経っていました。6年経てばブログ更新も忘れる程になっています。思い出したキッカケがありまして、ドラマ「夫の家庭を壊すまで」を観ていて思い出しました。これまで不倫ドラマは観ないようにしていましたが、今回面白そうだなと思い観ちゃいました。観ている時、自分のことを思い出して胸がドキドキしてしんどくなりました。やはり、一度ついた傷は何年経っても消えていないようです…。どうしようもないですよね。仕方ないですよね。最近夫とは普通に仲良くしています。2人で旅行へ行くこともあります。周りからは仲が良いね〜と言われますが、この先のことを考えると仲良くしている方が人生楽しくて良いと思っています。いずれ子供が巣立って2人になるのですから。あんなことがあったので心の底から大好きとは思えませんが、仲良くするように努めています。私の私生活は仕事も趣味も順調で楽しい毎日を過ごせています。あと子供がとても素晴らしい道に進み、喜ばしい人生のスタートを切ることが出来ました！私の人生でも1番嬉しいことかもしれません。子供の存在には本当に助けられました。心の底から可愛くて大好きです♡ドラマを観た直後で気持ちがモヤモヤしたまま書いたブログですが、6年経った今の心境として残しておきます。不倫されたのが10年なので、できれば10年まではブログ更新したいと思います😊
08Jul
- 5年が経ちました
  みなさま、お元気ですか？不倫が発覚してから5年が経ちました。もうそろそろブログを更新するのもやめようかなとも思いましたが、年に一度振り返ることも大切なので更新することにしました。この1年を振り返って。以前と比べて自分の時間をとることが増えたなと感じます。平日の夜はご飯を食べた後に個室で勉強をしています。また休日は自分の趣味に時間を多く使っています。子供も大きくなり家族で過ごす時間は少なくなりました。あまり趣味に夢中になり過ぎるのもまずいので、たまに主人と2人で買い物やご飯を食べに行く時間も取っています。また友達と会う時間も増え、主人に夜ご飯を作ってもらう日が増えてきました。今のところ嫌がらずにこなしてくれています。と言うより料理を楽しんでいるようです☆また主人が飲み会の時には、事前に今日は誰とここのお店に行きます。とお店情報を送ってきます。そして必ず飲み会の場の写真（料理と飲み仲間をさりげなく撮影しています笑）をLINEで送ってきてくれています。10年もの間不倫をしていた訳ですから、こちらから依頼しなくても当たり前のように毎回送ってくるシステムになっております😇これはずっと続けてもらいたいです。私も不安なく過ごせています。今のところ怪しい行動等はないです。たぶん。不倫発覚時はとてもとても苦しい毎日でしたが、今となっては離婚を選ばなくて本当に良かったと思えます。当時は冷静な判断ができない精神状態でしたが、よく踏ん張ったと思います。最近、職場の仲間や趣味の仲間から私のことについて言われる言葉があります。『芯が強い、肝がすわっている、負けず嫌い』です。自分では誰にでも優しく柔らかい印象でいられるように心掛けているつもりなのですが…😅やはり不倫発覚で心が壊れなかったのは、元々の自分の強さもあったのだと思います。あと思考も大切だと実感しています。人生、色々なことがあるものですよね。無理せず、自分のペースで乗り越えて歩んでいければいいなと思っています。これからも家族のことを大切に過ごしていきたいです。そして次の1年まで、さらにまた成長していたいと思います。みなさんも更に幸せになりますように。
23Jul
- 4年が経ちました
  すっかりご無沙汰しております。主人の不倫が発覚してから4年が経ちました。今ではもう何も無かったかのような毎日になってしまっております。このブログが１年に一度の更新になってしまっているのも、その理由の１つです。この１年で変わったことは２つあります。１つは転職して1年が経ち、昇任することが出来ました。仕事での頑張りを認めていただけたのは、素直に嬉しく思います。これでまた何かあっても、主人に依存せず、自分の足で立って生活していけそうです。何も無いのが一番ですが…もう１つは夢中になれる趣味を見つけ、楽しんでいます。結構お金がかかるのですが、そこは気にしないようにしています(^^;;週に2回もしくはそれ以上、仲間達と楽しくしております♪子供も自分の好きな事を見つけて、毎日楽しそうに頑張っております。主人は変わらず家事を手伝ってくれていて、子供達にも積極的に関わってくれています。飲み会もほぼ無く、不審な行動はこの1年もありませんでした。たぶん。と、こんな平凡な日常ですが、普通なことがどれだけ幸せなのかも痛いほど分かっているので、この穏やかな日々に感謝をしています。4年前の苦しかった毎日が嘘のようです。4年も経てばもう何ともありません。同じ経験をされた方が同じように穏やかな気持ちで過ごせていますように。
22Jul
- 3年が経ちました…
  今日で不倫発覚から3年が経ちました…もう3年も経ったんだ！と思います。3年という月日は長いようで、あっという間でした。今の私の気持ちは今日を忘れるほどに、普段ほとんど思い出す事なく楽しく生活できています。テレビ等で関係あるフレーズを聞いた時に思い出す程度です。その時はちょっと気まずい雰囲気になりますが。。。現在の私が一番夢中になっていることは仕事です。4月からキャリアアップのために転職しました。（子供も成長して手がかからなくなったので。）今までで一番くらいに頑張っております。収入も以前の1.5倍くらいになり、自立でき毎日が充実しています。その分、主人も家事を手伝ってくれています。その後コロナもあり、不審な行動は一切ありません。私のブログを見て共感してくださる方など、沢山いらっしゃいます。不倫はつくづく、悪い事なのに無くならないことに悲しくもなります。ブログを通して不倫で傷付いた方の心を少しでもあたためる事ができたらなぁと思います。3年経った今、こんな気持ちになれるようになっております。発覚当時はお辛いでしょうが、必ず楽になれる日はきますよ。無理なさらずに心の拠り所を見付けてくださいね。
22Jul
- 不倫発覚から今日で2年が経ちました
  現在の私の気持ちを綴ります。自分でも驚く程に回復しております。完璧とまではいきませんが、今の状態にこれるまでにはかなりの年月が必要だと思っていました。２年でこんなに気持ちが楽になったのは、主人の行動、言動、私に接する態度etc…が大きな要因だと思います。残念ながら疑う気持ちがゼロにはなってはいませんが、かなり減りました。(主人は私に「次に不倫する様な事があれば俺は死ぬから」と言ってきました。主人が生きている限りはしていないのだと信じる様にしています。以前の私の心は主人が不倫していた事で占められていて、毎日とても苦しんでいました。でも今は殆ど無いです。毎日思い出すことはあっても、ほんの一瞬で終わらせる事が出来ています。今の私は半年前から始めたインスタを楽しんでいます。元々旅行が好きでしたので、色々な所に遊びに行った時の写真をアップしたりしていました。外出自粛期間中には家中を断捨離・掃除してインテリアをアップしたり、料理、お菓子やパンを焼いてアップしたりして楽しんでいました。最近では毎日外食して、色々なお店をアップしています。(また自粛気味になってきましたが…)フォロワーさんが増える楽しみや、他の方の投稿を見るのが楽しくて毎日が充実しています♪こんな感じで、自分の好きな楽しい事に時間を使えるようになりました。私にとっては、とても大きな進歩です。今の様に生活の中心を変える事で心も変わってきました。心の大部分を自分の好きな事で満たすようにしてから、随分と楽に生きられる様になってきました。ここ半年は主人を責める事も、過去の不倫の話を持ち出す事もしておりません。喧嘩もまったく無いです。子供たちの機嫌もずっと良く、家の中にいつもいい空気が流れています。今の幸せがずっとずっと続きます様に。そして更に何か新しい事を始めたいとも思っています。まだ何も決めていないのですが、また変化があれば報告させて頂きます。私の心の傷はとてもとても深くて癒える事はないと思っていました。しかし気付きました。相手(主人)を変わらせるのではなく、自分が変わればいいのです。自分次第で自分を幸せに出来る事が分かりました。もし同じ状況の方がいらっしゃいましたら、まずはご自分を大切にしてあげて下さいね。きっと良い方向に向かうと思います♥️
17Nov
- 過去も変える事ができる⁉️
  主人と映画を観てきました。「マチネの終わりに」です。石田ゆり子さん、とても綺麗であんな風に歳を重ねていければなぁと見とれてしまいました。お話の中で特に心に響いたのが、人は、変えられるのは未来だけだと思い込んでいる。だけど、実際は、未来は常に過去を変えているんです。変えられるとも言えるし、変わってしまうとも言えるの言葉でした。ちょっと難しいかもしれませんが、　過去は変えられない。変えられるのは未来だけ。多くの人はそう思っていますよね。事実、起こった出来事は変えられないのですから。しかし、事実は事実であっても、その事実に対する意味づけが変われば思い出は変わる。辛い過去を背負った人が後に幸せを手にしたとき、過去は重要な飛躍のタネになっていることに気づく。そのとき、自分の中の過去は変わる。と言った意味なのです。これには私も納得できました。そして、もうひとつの過去の変化。記憶にあるものの上に新しい出来事が加わって、それまでの思い出が違う色になる。ひとつの記憶の上に新しい記憶がデコレーションされて、デコレーションされる前のようには思えなくなるのです。そう、私の主人は不倫していた10年間は自分勝手にしており、楽しかったと思います。でも現在は嫌な思い出でしかない！と言い切ります。やっとその気持ちを理解する事ができました。と共に、私の気持ちも今が幸せなので、過去の不倫を許せずにいますが、以前のように心がモヤモヤして苦しくなることも無くなってきました。この映画をみて、自分の状況と重ねて妙に納得できる部分がありました。同じ思いをされた方が、この感情を共有出来ればと思いました。
24Sep
- 義母から電話がありました
  お久しぶりです。私は最近は心穏やかに過ごせています。たまになかなか寝れない時には同じ思いをした方のブログを読んだりしています。また主人と沢山デートもしたりと、幸せな日常生活を送っています。喧嘩は全くなく、家事も以前にも増して手伝ってくれています。大切に思ってくれているのが伝わってきます。ちょうど１年前には主人が不倫相手に公衆電話から連絡を取っていたことが発覚し、本気で離婚を考えていました。とてもとても辛い状況でした。10年という長い不倫が終わってから、本当の意味で１年が経ちました。この１年、私は人生で間違いなく一番苦しんだ１年でした。人に裏切られるのは本当に悲しいことですね。でも私は裏切られたのではない。主人も裏切ったつもりはなかった。ただ家族とは関係のないところで自分勝手な行動を自分のしたいままにしていた、と言うだけなんだと思うようにしました。実際そうだったのだと思います。男性心理や人間の思考のことなど沢山学びました。まだまだ心の傷はゼロではないので、自分で自分を癒していこうと思っています。三連休に義母から私の携帯に電話が掛かってきました。お盆休みに話して以来の会話でした。義母「みんな元気にしてる？」私「はい、みんな元気ですよ～」義母「それは良かった。あれから◯◯(主人)はどう？もう何もないよね？」私「私は何もないと思うけど、本当の事は◯◯さんにしか分からないので…」義母「そうよね。私ねあれからフッとなっちゃんがどうしてるのかなぁと考える事が多くてね。毎日毎日フッと色々と考えてしまって気になってね。可愛い娘(私の事)に出ていかれたら困るから…」(可愛い娘、そんな風に言われたのは初めてでした。)私「私は今のところそんな事は考えていないので大丈夫よ。それよりも子供の事を一番に考えるようにして生活してるから。」義母「それならよかったわぁ。気になって仕方なくてね。」私「気に掛けてくれて、ありがとう。起こったことはどうしようもないから、私が頑張るしかないよね。」あとは普通の世間話を15分くらいして、私「お義母さん電話ありがとうね。」義母「うん、そしたら、またね。」お盆に義母に会ってから１か月と少し、義母が私の事を気に掛けてくれてた事が分かり嬉しかったです。誰かにこうやって話を聞いてもらい、心を救って欲しかったのだと思います。義母に話して良かったと思います。いつも温かく見守っていてくれて有難いです。本当に長生きして欲しいです。最近は肌寒くなってきて人恋しい気持ちになることがあります。まずは素敵なクリスマスを過ごせるように、楽しい事を沢山考えて幸せな時間を増やしていきたいです。
17Aug
- 義母に話してしまいました
  お盆休みに主人の実家のお墓参りへ行って来ました。３か月ぶりでしたので、久しぶりに義母やいとこ達に会えて子供達も嬉しそうでした。実家での2日目の夕方に主人が子供を連れて友人と出掛けました。私は他の親戚が来るので義母と待っていました。二人きりになる事は滅多にないので、まったりと世間話をしていました。次第に私はこんなチャンスは中々ないので義母に不倫の事を話したい気持ちに傾いていきました。話さないと心には決めてはいたのですが、ここで話さないと次に会う時までにまたモヤモヤとした気持ちになると思ったので、思いきって切り出しました。私「お母さん。聞きたくない話しだと思うけど、聞いてもらいたい事があって。」義母「どうしたの？」(とっても優しく聞いてくれました)私「実は◯◯(主人)さんが不倫してたの。」義母は驚きのあまり固まりましたが、話を続けました。私「同じ職場の人と10年も続いてたの。１年前に発覚して、すぐに別れてはくれたんだけど、また◯◯さんから公衆電話から電話していてね。もう信用できないから離婚しようと言ったんだけど、離婚は絶対にしたくない。遊びだったから、もう本当に終わりにすると約束してくれたので、離婚せずに前向きに頑張っているところなの。でも私の心は許せなくて苦しくて。お母さん、どうしたら私の心が少しでも楽になれるかな？」義母「なっちゃん、本当にごめんね。辛かったね。」私「お母さんは何も悪くないから謝らないで。悪いのは、私。私にも原因があったから不倫したのだと思うし。どうしてもっと早く気付かなかったのかと自分を責めてしまうし、後悔しかないよ。」義母「いや、私がそんな風に育ててしまったのと、全く気付かなかった私のせいでもあるのよ。あの子(主人)は本当にアホやね。そんな子やとは思わなかったよ。」私「私も信用していただけに、本当にショックだったの。でも子供達の事は傷付けたくないので、バレないように普通を装って生活してきたの。」義母「よく頑張ったね。なっちゃん、本当にごめんね。」私「本当に謝らないで。謝って欲しくて話したのではなくて、人生の大先輩であるお母さんから助言をもらいたくて話したの。長年夫婦でいたら色んな事もあるよね？どうやって乗り越えてきたのか教えて欲しくて。」義母「私の場合はねお爺ちゃん(主人の父)がとても厳しい人で全くの自由がなかったの。怒鳴られる時もあってね。姑も誰も助けてくれなかったの。もう死のうかと思った時もあったのよ。でもね、何を言われようが気にしないようにして、自分と子供の事を考えて暮らしてきたの。もう、どうにでもなれって感じでね。昔は本当に辛かったから、今が一番幸せなの。なっちゃんの不倫とはまた違う話しだけどね。」義父は体を悪くして老人ホームに入っていて、こんな話しを聞いたのは初めてだったのでビックリしました。と共に義母の辛さを思うと涙が出てきました。私「そんな辛い過去だったなんて…。それに比べたら私は不倫されてても、良い夫、子供達にとっても良いお父さんだったから、まだ幸せだったと思う。」義母「近所の人の話しだけどね。長年不倫して同棲までしてたのに不倫相手とは別れてね、また夫婦で仲良く暮らしてる家庭もあるのよ。でも、そんな夫婦もいるけど、なっちゃんが辛いのは分かるから、なっちゃんに頑張ってとは言えない。あと、あの子が自分の意思で別れたのなら、私から不倫の話しはしない方がいいと思うの。私はあの子の親だから、こう言ってしまうけど、あの子も考えて行動出来る子だと思うし、本当にもうしないと思うから。ただ、私からあの子に『二人の子供は責任持って大きくしてあげないといけないよ！』と声を掛けておくね。私にはそれくらいしか出来なくてごめんね。」私「ううん。誰にも話せなかったので聞いてくれてありがとう。お母さんに話せた事でスッキリしたよ。」義母「もっと色んな人に話していいよ。なっちゃんの好きなようにすればいいんだから。」私「うん、ありがとう。でも、もう大丈夫。」義母は私の気持ちに寄り添ってくれました。それが凄く伝わってきたので、私の気持ちは物凄く軽くなりました。お母さん、ありがとう。そんな素晴らしいお母さんに育てられた主人。これからの更生を信じていこうと思います。皆さんにご意見頂き、義母に話すのは自分の為だけだと思い、やめようと思っていました。でも、やはり人間ですね。自分のこれからの生活が少しでも楽になりたくて…話してしまいました。結果、話せて良かったです。後悔はありません。話してからは、更に前向きに頑張れています。こうやって一歩一歩、前進していけているのだと思います。
29Jul
- 本当にありがとうございます。
  いつもブログを読んで下さっている皆さま、ありがとうございます。前回のブログでは沢山のコメント、メッセージを頂き、感謝しかないです。何度も何度も読みましたが、どの意見にも納得できました。こんなにも沢山の方が私のくだらない悩みに時間を使ってコメント下さり、皆さまの温かさに大切な事を再認識する事が出来ました。皆さまの顔も知らない他人の私に意見下さる器の広さに、自分のしている事が恥ずかしくなってきました。以前ある方から、「このブログにはあなたの性格の悪さがにじみ出ていますよ」と教えて頂いた事がありました。その時は気にしないように流していましたが、振り返ってブログを読んでみると、確かににじみ出ていました(苦笑)全てをさらけ出して吐き出そうと思うあまり、早く最後まで書きたくて勢いで書いておりました。今となれば何故こんな事を書いたのだろう？と修正したくなる言葉が沢山あります。でも、それも今回の不倫で自分の中にあった性格の悪い部分が出てきたのだと認めてそのままにしておきます。前向きに生きる！と言いながらも、たまにマイナスに考えてしまっている自分がいます。それも今の自分だと認め、自分の感情に蓋をせずに感じきります。そして、今の自分の幸せに意識をうつして、負の感情を捨てていこうと思っています。(これが、なかなか難しいのですが…)不倫が発覚するまでの私はボーッと幸せに生きていたのだと思います。そして発覚してドン底まで落ちた今は、前よりも人の心の痛みや有り難さがより分かるようになりました。日々色々な事を感じています。人生には色々な事が起こるものですよね。自分に起こった事の原因は、やはり自分に原因があるのだと思います。義母に話すよりも、まずは義母の顔を見て、しっかりと親孝行を沢山していこうと思います。
22Jul
- 今日で不倫発覚から１年が経ちました
  今日で主人の不倫が発覚してからちょうど１年が経ちました。昨年はとてもとても暑い夏だったのを思い出します。一人になると常に不倫された事を思っては涙を流していました。今は思い出さない日はないですが、涙を流す日は殆どなくなりました。嫌なこと、トラウマは記憶から消える事はないそうです。なので私は受け入れる事にしました。主人の不倫を許した訳ではありません。でも100許せなくても、1ずつ許せるようになり、それが最終的に70で止まっても仕方ないと思っています。主人の不倫は私達夫婦にとって意味があったのだと思うようにしました。夫婦仲が本当の意味で良くなりましたので。ここまで思えるのには沢山の時間が必要でした。この１年間に沢山の本も読みました。自己啓発本、スピリチュアル本、不倫小説etcたぶん30冊くらいは読んだと思います。心の拠り所を常に求めていました。まだまだ思い出しては悲しくなる時もありますが、私も随分と強くなった気がします。月に一度くらいは主人に悲しい思いをぶつけてしまう日もあります。これは減らしていきたいと毎回思っているのですが、まだ無くなってはいません。来年の今日はどうなっているのか楽しみです。あと１つだけ実行しておきたいと思う事があります。主人が不倫をした事は誰にも話してはいないのですが、義母だけには話しておきたいという気持ちがなくならないのです。私側の人へは、私の肩を持つのが分かっているので、話す気はありません。主人は義母の事をとても大切に思っています。(マザコンではありません)その気持ちは私も同じです。とてもいい義母で、私は嫌な思いをした事が一度もありません。不倫発覚から三度義母に会いましたが、義母の顔を見ると、こんないい人を悲しませる訳にはいかないと言う思いが込み上げて、毎回伝える事が出来ないでいるのです。私は主人に心の底から反省と後悔をして欲しいのです。義母に知られる事で、更にその気持ちが強くなる気がするのです。また、私への助言の言葉を頂きたいのです。その言葉を胸に更に頑張っていけそうな気がするのです。逆に私への厳しい言葉でも、義母からの言葉なら受け止めようと思っています。こう言っておきながら、また義母の顔を見ると話せなくなりそうな自分がいますが…今度こそと思っています。皆さんはどう思われますか？賛否両論あると思いますので、コメントかメッセージでご意見を聞かせて頂きたいですm(_ _)m未だに心が揺れています。こんな事を考えてるうちは、まだまだな自分なのがよく分かります。主人と楽しく生活していきたいのなら、義母に言う必要は全くないのですから…。これが１年経った今の私の気持ちです。
03Jul
- 男性の心理
  先日、あるセミナーに参加してきました。これからの夫婦関係を今より良くする為のセミナーです。そこでは男性心理を学びました。男性の脳の中の半分以上は女性で占められていました。(えー、そんなに！)毎日一生懸命に仕事を頑張ってくれている主人毎日家族のために家の事をしてくれている主人なのに脳内の大部分は女性の事を考えるようになっているとは…私が子供優先の生活を送っていたら、寂しくて不倫したくもなるのかな。もっと大切にしてあげればよかったのかな。今からでも遅くはないので、それに気付けて良かったです。男性は自分を認めて欲しい。誉めて尊敬して欲しい。ようです。私、全くしていませんでした。これからは、日常生活で沢山取り入れていこうと思っています。色々と分かってくると、何故主人が不倫したのかも改めて分かるような気がします。家で求めても貰えないものを、外でたやすく貰えるのなら貰いたくもなりますよね。だからって不倫を肯定する気は全くありませんが。自分にも非がなかった訳ではないと分かれば、少しは不倫した人の事を許せる心が、ほんの少しですが出てきます。こうやって自分を自分で癒してあげられると楽になりますね。そしてセミナーの後は皆さんでランチ懇親会へ。皆さん私と同じ状況の方ばかりで、お互いの気持ちをより分かりあえ、話しは盛り上がりました。そして勉強にもなり、沢山の発見もありました。男性は何歳になっても性欲はあるし、不倫するようです。うちの主人もあと少し？と思っていましたが、まだまだ心配しておかないといけない様です。また不倫されるのは嫌なので、よーく様子を観察しておきます。それよりも、不倫しようと思う状況を家庭の中で作らないようにする事ですね。常に笑顔で居心地の良い家庭でいられるように頑張ります！私が常に幸せでいると、家庭にも幸せが充満しますよね。いま幸せです。ずっと、ずっと続きますように。
28Jun
- 一番大切なこと
  先月、人間ドックに行ってきました。この１年、今までに味わったことのないストレスを感じていました。体にストレスは良くない。私の体に異変が起きていてもおかしくないと思いました。数日後、結果表が郵送されてきました。これほど開けるのをドキドキしたことはありませんでした。内容は異常なしでした！ほっとしました。結果が出るまでの数週間モヤモヤした気持ちで過ごしていました。結果を見て思いました。何よりも一番大切なのは健康であること。健康な身体があるからこそ、不倫や人間関係等に悩めるのです。なんか、もう主人の不倫なんてどうでもよくなりました。世間ではご病気になり、苦しんでおられる方が沢山いらっしゃいます。そんな方達の事を思うと、健康でいられるって本当にありがたいと思います。なのに、不倫なんてくだらない事に悩んでる自分がバカバカしくなってきます。普段子供に将来立派になって欲しいな！人の役に立つ人になって欲しいな！とついつい高望みしてしまう事がありますよね。でも病気になって寝込んでる姿を見ると、元気なら何も望まないよ。と思いますよね。そんな感じです。これでまた一歩前進出来ました。こんな感じで日々色んな事を感じて、日々前進していきたいですね。
27Jun
- 気持ちの変化
  慰謝料を受け取ってからの気持ちの変化ですが、全くありません。少しはスッキリするかと思いましたがモヤモヤは残ったままです。その理由は明らかです。そう、悪いのは主人だからです。許せないのは主人だからです。でも私は自分の中にまだ主人の事を好きだと言う気持ちが残っていることがハッキリと分かっています。主人も私の事を好きでいてくれている事が日々の言動や行動で感じ取る事ができます。離婚しないのは子供の為でもありますが、一番は自分の気持ちなのだと分かりました。私はこれからどうなりたいのか。愛し愛されて家族一緒で幸せな生活を送りたい。では、どうすればいいのか。いつまでも主人の不倫にこだわらずにこれからの主人を見ていこうと！そうしないと前には進まない。そう、私は前に進みたいのです。いつまでも、不倫された、不倫されたでは前には進めません。もちろん忘れる事はできませんが、そう考える無駄な時間をもっと楽しい事を考える時間に使いたいと思えるようになってきました。子供の将来のこと家族旅行のこと自分の趣味のこと人生はまだまだ、これからです。せっかくの一度きりの人生を不倫なんかに振り回されたくはありません。自分の好きなこと、楽しいと思えることに時間を使う人生を選びました。自分の人生は自分で作っていけます。どうにでも変えられます。変えられない過去にこだわるのはやめました。そして不倫を通して、夫婦の関係をじっくりと見つめ直す事ができました。これは相当何か大きな事が起きないと考える機会はなかったと思います。今までの結婚生活よりも、これからの結婚生活の方がきっと長くなります。冷めた夫婦よりも仲の良い夫婦の方が毎日が楽しいです。子供たちも仲良しの両親の方がいいし。そう思うと、前向きに生きるしかないのです。でも人間なので、感情にも波があります。もちろん思い出して悲しくなる時もあります。でも今の自分の幸せに目を向けると気持ちは随分と楽になります。フラッシュバックで辛い時には「私は今ここ！」と感じてみます。すると楽になりますよ。感情は自分で作り出しているものなのです。なので、いい感情も悪い感情も自分次第でコントロールできるのです。それが理解できると、もう大丈夫です。不倫が発覚してからもうすぐ一年が経とうとしています。この一年、主人とは今までにないくらい、沢山のデートをしました。本当に楽しい時間でした。忘れていたものを思い出せてよかったです。今は幸せです。私が幸せでいると、主人も幸せなのです。私が悲しい顔をすると、主人もそんな顔を見るのは悲しいと悲しくなるのです。なので私は嫌な事を思い出した時にはその感情をじっくりと味わい、自分の感情にまず寄り添います。そして、私は今幸せなんだ。と言う感情をじっくりと味わいます。そうすれば楽に生きられます。同じ経験をされた方がこのブログを見て少しでも幸せな時間が増えますように。
- サレ妻から不倫相手への報告
  不倫相手に色々と質問をして二人がどんな付き合いをしていたのか、だいたい分かってきました。主人から聞いていた事と同じでした。基本会うのはラブホテル。ホテルで待ち合わせをして、ホテルで解散。ご飯もホテルで食べていたと。お酒もホテルで飲んでいたと。私「そんなにもラブホテルに行きたいのなら私とも行く？と言ったんですよ。そしたら、あんな汚い所には連れていきたくないって言われました。」不倫相手「そうだと思います。私はいつも奥さんの事羨ましかったです。いつも家族のために朝早くから夜遅くまで動いていて。うちの旦那は家の事を何もしてくれない人なので。」私「いえ、不倫をしないMさんのご主人の方が羨ましいですよ。」不倫相手　苦笑い私「あと過去のメールを見た時に発見したのですが、他の女性の存在もありました。Mさんだけではなかったんです。実は主人は昔から女性癖がとてもとても悪かったのです。」(これは主人にも問い詰めましたが、もう終わった事だ。今は連絡とっていない。それ以上は教えてくれませんでしたので、Mさんのように解決することは出来ませんでした。主人は本当に女性好きだったのです。そう、昔から。)不倫相手「私は都合のいい女だったんだと思います。体が目的で。ただでできるし。」私「実は主人も全く同じ事を言ってました。」不倫相手「分かってはいたけど、ショックですね。」(それは私に言うことではありません。)私「では、また主人から連絡あれば教えてくださいね。」不倫相手「またお金を取られるから嫌です。」私「相手にしなかったら取りませんよ。では、もう私とMさんが会うことがない事を願っています。気を付けて帰ってくださいね。」とこんな変な感じで終わりました。一時間くらいは話していたと思います。会うのは嫌でしたが、会って話を聞いてスッキリした部分もありました。不倫相手が感じるほどに愛情が無かったんだと。主人に聞いた時にも最初からいつ終わってもいい関係だったと。私よりも先に出会っていたら結婚したかと聞いたら、「そもそもそんな対象ではない。考えた事もない。」と。不倫相手との温度差を考えると可哀想にさえ思えてきました。でも、不倫は許される事ではないので、本当は不倫相手にも「私はあなたの事を一生許しません。あなたは人に一生許されない事をしたと言うことを墓場まで持っていって下さい。」と言いたかったのに、言えずに帰ってきてしまいました…そして不倫相手に会う前に主人に最後に伝えたい事があるなら、伝えておくよと言いましたが、「何もない」でした。10年も関係を持っていても最後はこんなものかと他人事ながらにも虚しく感じました。不倫とはそもそも、大した関係を築いていないのだと言うことも分かりました。私は受け取った慰謝料を二人の子供の口座に半分ずつ入れようと思っていました。不倫していた時間は子供との時間を奪われていましたので。でも、あまりにも汚ないお金に思えて未だにそのまま手を付けずにいます。
26Jun
- ついに慰謝料を受け取りました
  誓約書を書いてもらってからちょうど５ヶ月後に慰謝料を受けとりました。前回と同じ場所で待ち合わせをして相手の車の中でやり取りをしました。お子さんも連れて来ていました。５ヶ月経っていたので、前回の時のように号泣する事もなく落ち着いて話せました。久しぶりにお顔を拝見しましたが、やはり………可愛くも綺麗でもない方でした。まずお金を受け取り確認させて頂きました。ATMの封筒の中に結構汚れたお札が入っておりました。。。本当に謝罪の気持ちがあるのなら、新札に別の封筒を用意して渡すと思います。ガッカリでした。そして用意しておいた２枚の誓約書にサインと押印して頂き、１枚は不倫相手に渡しました。今回の誓約書にも不貞行為は何回くらいあったのかを記入して頂きました。私「メールで最低でも月に１回は会っていたと書いてましたよね。10年なら120回以上ではないですか？正直に書いて下さい。」不倫相手「最後の2～3年は殆ど会っていなかったので100回と書きますね。」100回もホテルに行ったんだ。分かっていたけれど、ショックでした。私はまだまだ聞きたい事が沢山あったので、悔いの無いように質問させて頂きました。私「他にも沢山聞きたい事があるのですが、いいですか？」不倫相手「はい。いいですよ。」私「お子さんは主人の子供と言う可能性もありますよね？」不倫相手「それは絶対にないです。不妊治療(人工受精か体外受精)をして出来た子ですので。それに見て貰ったら分かると思いますが、似てないですよね？うちの旦那にソックリなんです。」(その件は私も一番気になっていたので主人に何度も聞いていましたが、同じことを言っていましたので安心しました。)私「Mさんは主人のこと好きでしたか？」不倫相手「好きでした。」私「ご自分のご主人よりも好きでしたか？」不倫相手「の時もありました。」私「離婚して一緒になりたいと思いましたか？」不倫相手「最初はそう思っていました。でも向こうはそう思っていないと分かったので割り切った付き合いでした。」私「どうして、そう思っていないと分かったのですか？」不倫相手「私に愛情がないと常に感じていたので。」私「愛されてないとどうして感じたのですか？」不倫相手「そんなの分かるじゃないですか。本人にもそう言った事もありますし。」私「私のことはどんな風に言ってましたか？」不倫相手「特に何も言ってなかったですよ。」私「本当のことを言ってくれていいですよ。悪口や愚痴とか言ってたでしょ。」不倫相手「いや、本当に言ってなかったです。もしそんな事を言ったら、私に隙を与えてしまうので常に隙を作らないようにしていました。」(そこは意外でした。相手との関係を上手く続けさせる為には悪く言ってると思っていましたので。)私「ホテル以外はどこへ行きましたか？」不倫相手「ご飯を食べに行ったり、買い物へ行ったりした事もありますが、本当に少ないですよ。殆どがホテルのみでしたので。」私「旅行や泊まりは？」不倫相手「旅行なんて行った事ないです。ホテルに泊まったのも2回くらいです。」私「イベント事などのお祝いやプレゼントはどうしてました？」不倫相手「イベントは常に家族を優先していました。プレゼントも殆どが貰った事がないです。」私「ではMさんからもプレゼントは渡していないのですか？もしあれば何か教えてください。」不倫相手「私からは◯◯の傘やお財布、マフラー等渡しました。」私「高価な物ばかりじゃないですか。なのに殆ど貰ってないのですか…ではホテル代はどちらが出してました？」不倫相手「お互いに出し合っていました。基本ケチですよね！なので、あっちの方が安いと言って、いつも安いホテルへ行っていました。」(私、苦笑いするしかありません…でも、ここから私は相手があまり聞きたくはないであろう事を言ってしまいました。)
25Jun
- 会う日が決まりました
  ごめんなさい。不倫相手の悪口みたいな事を書きすぎましたね。実は私、なぜか不倫相手への怒りや妬みのような感情は強くないのです。普通サレタ奥様は相手を許せない！と怒っているのに、私はその感情が薄いのです。(全く無い訳ではありません。)それよりも悪いのは主人。許せないのは家族を裏切った主人。なのです。そして慰謝料の支払の件ですが、四週間経っても連絡がありませんでした。仕方ないので、こちらから連絡しました。私『あらから何の連絡もないまま、１ヶ月が経ちました。一度ご連絡を頂けますか？ご連絡頂けないようでしたら、弁護士と直接やり取りして頂きます。』不倫相手『用意はできたので渡せます。その前に電話で話せますか？』翌日、電話で話をしました。不倫相手「慰謝料渡す前に約束して欲しい事があります。今後はもう請求せずに、これで終わりにして欲しいです。あと、私の動画や画像、メールの内容等を全て削除して欲しいです。」私「分かりました。」そして会う日を決めました。またあの人と会う日が来るなんて。本当は会いたくなかったので気が重く、それを主人にもラインで気持ちをぶつけました。主人『本当に、ごめんなさい。悔やんでも悔やみきれません。』(本当に反省してくれているのなら、それでいいです。)
- 長い話し合い
  不倫相手とは30分くらい話をしました。どんな方なのか、よく分かりました。(主人にどんな方なのか聞いても、ホテルに行くだけで深い付き合いはしていないので、本当の人間性は分からないと言うのです。)まず、自分のした事に対しての罪悪感無し。反省なし。後悔なし。と感じました。不倫相手「全てはそちらの旦那のミスですよね。メールも見付かり、検索履歴も見付かり。」(私は何も悪くないと言いたかったようですが、そもそも不倫している事自体を悪いと分かっていないようでした。)不倫相手「誓約書を書いた時だってそうです。そっちが一方的に勝手に決めて！こっちは怖かったんですよ。子供も連れて言ってたし。」(自分が不倫してたから、誓約書を書くことになったのに、私が責められる意味が分かりませんでした。)不倫相手「子供が入院したり、主人が病気になったりと今こちらは大変なんです。でも、私はそれは天罰だと思って頑張っているんです。」(どう思われようが、私には関係ありません。不倫の事実を知って苦しんでいる私に自分の大変さを分かって貰おうと必死でした。それは逆に言わない方が良かったと思います。私にはただ謝罪のみして頂ければよかったです。)不倫相手「自分が話したい時には電話してきておいて、慰謝料の話しになると逃げて。最低な男ですね。助けてくれもしないで。」(これは妻である私に言うべき事ですか？慰謝料の本当の意味分かっていないです。)不倫相手「慰謝料は書面も交わしたいので、振込ではなくて、直接会って渡します。ご主人にはもう会いたくないので、一人で来て下さい。」(この時に主人には全く気持ちが残っていないのだと感じました。)あと事実を知り最後一番ショックだったのが、不倫相手「電話でおたくのご主人に会いたいと言われましたが、私は会いませんでしたけど？」えっ！主人は電話で話を聞いて貰いたかっただけではなく、会いたがっていたんだ…。ラブホテルを検索していた理由は駅のホームから見えたから何となく見ただけと。そんな訳ないと問い詰めましたが、そう言い張るのでそれ以上は何も言えなくなっていたのです。なるほど。繋がりました。本当に最低な人ですね。私がこんなにも苦しんでいるいる時にまだ継続させようとしていたのです。でもこの事は既に話し合いをしていて、もう二度と連絡しない。次に連絡する事があれば俺は死ぬ。自分の命よりも、なっちゃんや子供たちの事が大事だから。と約束していたのです。話を蒸し返すのも嫌でしたが、黙っておけないたちなので電話を切った後に言いました。でも返ってくる言葉は以前と同じなので、信用はできませんが、信じるしかないと思っています。あと主人には私「Mさん、本当に性格の悪い方ね。私なぜか、さんざん嫌な事言われたけど？」と言ってやりました。主人は苦笑いしておりました。と、そこに不倫相手からショートメールが届きました。不倫相手『先ほどは奥さんに不躾な態度をとってしまい、すいませんでした。大変な時でしたので、つい興奮してしまいました。慰謝料本当に少ないと思いますが、今の私には大金です。何とか工面して渡します。』でした。すいませんでした。ではなくて、すみませんでした。の間違いではないですか？私なら申し訳ございません。奥さんではなく、奥様にします。色々と人間性が垣間見れました。この日から一週間待ち、二週間待ち、三週間待ちましたが、不倫相手からは何の連絡もありません。こんなにも待つとは思っていなかったので、期日を決めておけばよかったと思いました。
24Jun
- 不倫相手との交渉
  不倫相手「もしもし。Mですけど。私からは電話掛けていませんけど。」私「どちらが掛けたにしろ、主人だと分かってもすぐに切ることはせずに、そこで会話をしたのですよね？」不倫相手「…」(この時の会話を録音しておこうと、ボイスレコーダーのアプリを入れて通話の内容を録音していました。)私今までの過程を話して「主人から何度も電話で話をしたと聞いています。」不倫相手「…」(録音を察してなのか、はいとは言いません。)私「誓約書にも書いてありました通り慰謝料を払って頂きます。」不倫相手「私、謝りましたよね？やっぱりお金ですか？」(あまりにも酷い言葉をかけられ驚きました。でも、こんな方だから10年も不倫出来たのだと思いました。)私「私は毎日毎日苦しんでいます。主人は一生かけて償うと言っています。Mさんは私に対して、慰謝料と言う形以外では償う事は出来ないのではないでしょうか？」不倫相手「いったいいくら請求しようとしてるんですか？」(常に圧力のかかった喋り方でした)私「誓約書に書いてありました金額と10年間不倫をした事に対しての慰謝料とです。」不倫相手「そんな大金払えません。そちらは弁護士つけてるんですよね？なら、こちらも弁護士つけます！」私「はい、わかりました。そうして下さって結構です。」不倫相手「…」「でも、そうなると主人に全てを話さなくてはいけなくなります。主人が知ってしまうと、自殺するかもしれません。」私「そうだと思いますよ。私も明日死のうか、明日離婚しようか。と言った精神状態ですので。なので、小さいお子さんもいらっしゃるし離婚になる事を思えば、ご主人に話すことは避けた方がいいと思いますよ。」M「…」「こちらも子供が入院したり、主人が病気になったりと色々と大変なんです。」(それは私に言う事ではないと思いました。)「うちが共働きだからって、お金があると思わないで下さい！主人もお金の管理をしてますし、無理です。」私「もちろん、そうだと思います。分割でも結構です。」不倫相手「分割なんて嫌です。早く終わらせたいので、一括にしたいです。」私「別にお金が欲しくて言っているのではなくて、反省して欲しいのです。Mさんは人として絶対にしてはいけない事をしたと思います。私に対して悪いと思うのなら、償って頂き二度としないで欲しいのです。なので金額はMさんが無理の無い範囲で決めて頂いていいですよ。」M「ほんと少ないですよ。◯◯◯万円も無理なので。」(↑随分と少ない金額も無理とのこと)私「では◯◯万円で結構です。」(かなりの少額にしました)M「分かりました。あっでも、◯◯万円も無理かもしれません。」(下げれるだけ下げようとしているのが分かりました。本当に反省していないのだと、よく分かりました)私「そこは◯◯万円でお願いします。」M「分かりました。何とか工面して渡します。すぐには無理なので、また連絡します。」私「では、私の携帯まで連絡して下さい。お待ちしております。」本当はもっともっと長い話し合いがあり、同じ会話の繰り返しでした。でも向こうはご主人にはバレたくないのがよく伝わってきました。弁護士をつけるとなると、ご主人には全てを話さなくてはいけなくなります。私も人の家庭を壊す気なんてありません。なので最終的には向こうに無理のない範囲で決めて頂きました。正直、こんな金額でうちの主人と不倫して下さい。なんてレベルではありませんが、不倫相手が私に対しての償いをして頂けると言う事だけに目を向ける事にしました。
23Jun
- 主人に慰謝料請求すると伝えました
  弁護士の先生が不倫相手の携帯に一度電話を掛けて下さいました。でも出られなかったので、留守番電話にメッセージも残さずに切られたそうで着信履歴のみ残した形になりました。この時点での連絡を頂いた時に、ついに始まったので、主人に話をしました。私「やっぱり慰謝料請求することにしたから。」主人「俺は何も言える立場ではないのでなっちゃんの好きなようにしてくれたらいいよ。ただ、不倫相手が慰謝料請求されたと分かった時点で俺に連絡してくるかもしれないので、しないで欲しいと弁護士からも伝えて欲しい。」私「分かった。私もそれは避けて欲しいので先生に伝えておきます。」主人「でも、いきなり弁護士から連絡くると相手もビビって構えるかもしれない。ましてや、職場まで訪問されると会社にもバレるかもしれない。最悪は二人ともクビになるかもしれない。」(また自分の事を一番に考えてる。でも確かにそうならないとも言えない。主人が職を失うと、私達家族の幸せはなくなる。それは私も困ることになる。)私「分かった。私もそれは嫌なので先生と相談しながら、まず私が不倫相手と連絡をとって進めてみるね。」本当は関わりたくはなかったのですが、私も自分で出来ることはしたいと思い不倫相手にまずショートメールを送ることにしました。私の携帯電話から『お話ししたい事がありますので、一度こちらの私の携帯までお電話下さい。』不倫相手からの返信も電話も無し。翌日にもう一度ショートメールで『お電話頂けないようでしたら、ご自宅に書面を送付致します。』すると翌日に返信がありました。不倫相手『お話しはもう終わったはずです。』私『終わりにしたはずでしたが、電話で複数回に渡り、話した事が確認できています。お約束が違います。誓約書通り、慰謝料請求させて頂きます。お電話頂けないようでしたら、弁護士より書面にて郵送させて頂きます。』不倫相手『私から連絡した事は一度もありません。』とだけ返ってきましたので、先生に相談しようと思っていたところ、不倫相手から電話が掛かってきました。
21Jun
- 慰謝料請求
  心理カウンセラーの方に話を聞いてもらっている時に、私が終わった事だけど、とにかく許せなくて苦しいと言ったところ「相手の方に慰謝料請求されましたか？」と聞かれました。「していません。」と答えるとカウンセラー「相手のご主人は知らない訳ですしされた方がいいですよ。慰謝料請求しないから、スッキリしないのですよ。慰謝料請求すれば、また気持ちは変わってきますので、しましょう」と言われました。それはやってみないと私の気持ちがどう動くかは分かりません。でも確かにもう二度と連絡を取らないと約束したにも関わらず、公衆電話からの連絡にも毎回応じていたと。公衆電話から掛かってくる時点で主人からと分かるのにあえて出ていたのは約束違反。このままでは主人にも不倫相手にもなめられ、また同じ事が起こるかもしれない。私は慰謝料請求することに決めました。知り合いの弁護士さんに頼むのは内容的に無理でした。ネットで弁護士ドットコムから不倫の慰謝料を得意とされている方を探し数名に絞りました。まずは電話での相談を受け付けされている事務所に3件ほど電話をしてみました。どちらも親切、丁寧に話を聞いて下さり、「慰謝料請求しましょう。相手のご主人は知らないのなら、不倫相手は払わなければなりません。」ダブル不倫の場合、お互いの配偶者にバレている場合は相殺になる事が多いようです。でも今回のように不倫相手はご主人にはバレたくない場合は、自分は何もなかったように普通に生活されている訳ですから、私が精神的苦痛を受けている事に対しての賠償責任があるので、民法上支払わなくてはいけないと言うことでした。確かに私は不倫相手に反省して欲しいだけではなくて、私に対しての罪の償いもして欲しいと思いました。一件の弁護士事務所に絞り、一人で事務所に訪ねて行きました。今まで無縁の所でしたので、ドキドキしました。こんな事をしなくてはならない事がとても悲しかったです。弁護士とパラリーガルの方が真剣に話を聞いて下さり、お任せする事にしました。その日のうちに契約を交わしました。まず、不倫相手に電話をして、事務所に来て貰います。もし電話が通じない場合は職場に直接訪問します。(今は異動で主人とは違う勤務地です)それでも会えない場合は内容証明を郵送します。と言った手順でした。私には随時電話で報告します。との事でした。私は慰謝料請求することを主人には話していなかったので、主人に言うか言わないかを悩んでいました。でも私は嘘をつく事は嫌なので全て話すことにしました。

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