どーも!

ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江です。



一昨日お役立ち情報をまとめました⬇️⬇️

『ダイエットの新常識!痩せるお役立ち情報まとめ!』なんかピーって音がするねwどーも!ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江です。 本日は、お役立ち情報をガーッとご紹介します。調味料を変えると味覚も研ぎ澄まさ…リンクameblo.jp




今回はメンタルバージョンを

まとめましたラブ



『モチベーションを維持できないw モチベーションをアップ&維持する方法とは?』どーも!ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江です。 モチベーションを維持するモチベーションを上げる方法はとは?モチベーションを上げない事!期待しない事だっ…リンクameblo.jp








『毎日やる事が多くて日々追われている全てのママさんへ』どーも! ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江です。 本題の前に。リエットダイエットコーチ養成講座説明会募集開始しました!募集期間は3月28日までです。『…リンクameblo.jp


『[ダイエット]真面目&完璧主義者の人の問題点とは?』どーも!ダイエットの最終兵器参上!栄養士吉田理江です。   本題の前に!3月のお試しセッションですが定員オーバーとなりましたので募集を締め切りました。今日のテ…リンクameblo.jp


参考になれば幸いです!



ダイエットは難しくないよー。

色んな思い込みやブロックがあると

行動にうつしにくいから

思い込みやブロックを

外す事からやってみてね!



痩せる!と決めると

自然に痩せる行動をとります。



今からから痩せる!と決めれば

ダイエット成功しやすいですよラブ



<現在ご提供中のメニュー一覧>

 全メニュー記載しています!

9月は全メニュー満席です。

10月1日以の予約を承っております。

下記、全メニュー記載しています。
痩せたい人向けのメニューから
ダイエットコーチさんの起業お悩み相談
ダイエットコーチで副業、起業したい方向けのメニュー
各種取り揃えています。
 
 
リバウンドしないダイエット夕ご飯

●豚肉、蓮根の生姜焼き
●とうもろこし
●サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト)
●味噌汁(小松菜、舞茸、人参、豆腐、油揚げ)
●玄米、雑穀


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<ビフォー、アフター>