どーも！
やってみたい！気になる！
ダイエット以外でも
習い事始めたい、新しい仕事を始めたい
何か新しい事を始めたい、チャレンジしたい。
でも・・・不安・・・怖い・・・
とあなたは思った事
ありませんか？
私は、ありますよ
ぶっちゃけ、今だって新しいことを
始める時は多少の不安があります。
誰もが不安や恐怖の感情を抱くのは・・・
当たり前！！
人間ですもの。
新しい事始める時は、不安よね
で、です！誰もが不安や恐怖
があるけど・・・
変わりたいとか、チャレンジしたい
と心の奥では思っているっぺ。
変わりたい、チャレンジしたい・・・
でも・・・じゃない？？
過去の私もそうでしたが・・・
多くの人は、
"不安" "恐怖"
という感情を前に
自分の欲を消してしまう
チャレンジする前に諦めてしまう
だから現実がなーんにも変わらないし
モヤモヤしっぱないw
自信もなくすし
自分が本当はどうなりたいのかさえも
分からなくなり落ち込むw
（上から目線に感じたらごめんだっぺ！）
でもね、この"怖い" "不安"という感情は
本当はあなたの"やりたい事"を
邪魔するような存在じゃない！
だって"怖い" "不安"って
"嫌"とはちがうじゃん？
"怖い" "不安"という感情の裏には
あなたの本当は、、
やりたい！やってみたい！挑戦したい！
始めたい！変わりたい！
の感情が隠れている。
あなたに"あなたの本心を"
お知らせしてくれる感情です。
やりたくないとか興味がない事に
不安って感じなくない？？
何も思わないですよね。
不安に思うって事は
あなたのやりたいことだよ。
あたかが変わりたいって
思っている事だよ！
でも大抵普通の人は
"怖い""不安"という感情が湧いてくると、
でも、、、
～だから、、
旦那が、子供が、仕事が、
お金が、めんどくさいから、、だから、、
でも、だってのオンパレードにw
次から次とやらない、やらなくてよい
言い訳ばかり考え出します(涙)
"不安、怖い"感情が先に出てしまうので
現状維持のままで安心している。
何もできなかったりします。
ほとんどの人が"不安、怖い"
と思うと一歩前に踏み出せないんだよね(涙)
感情を前に動けなくなるから。
そりぁそーだよね。
でもね・・・行動に移さないと
ずーっと変わらないです。
"不安、怖い"
感情を横に置いて行動した
人だけが現実を変える事が
できるっぺ！
"不安、怖い"
そんな感情が湧いたら、、、
あなたが本心では
やりたいと思っている事だと思いますよ。
不安になるのはまだ経験した事がないから。
経験すれば不安はなくなります。
色々考えても自分の頭の中で
考えている事と現実は違うし
やってみると不安や恐怖が
なくなります。
不安、怖いと言って何もしなかったら
何も変わらないw
何かチャレンジしたい事があったら
人生楽しむ為にチャレンジしよう！
勇気をだしてやってみたら・・・
なんであんな事で・・・ってなるから（笑）
因みに・・・
今の私が不安になった時は
「不安、不安と言って
行動しなかったら、現状維持。
今の悩みをずーっと抱えることになる。
チャレンジしよう！失敗しても死なない！」
って自分に言い聞かせています。
不安、恐怖はあなたがチャレンジしたい！
と思っている、心のサインです。
あなたはずーっと今の悩みを抱えて
いたいですか？
私、できるかな？ と不安になったら、やる
と決めるといいですよ。
人間腹を括ると行動できます！
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