＼腸思いの食薬でココロとカラダを整える腸育メソッド／
腸育カウンセラーの池田恭子です
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自分の備忘録のために、
2021年を振り返ります。
まず、2020年最後のブログを見返してみました。
そうしたら、
2020年の私は、
４、５月は、不安に押し潰されそうだった。
個人事業主って「独り」なんだと痛感した。
と綴っていました。
「医学的にありえない」と医者に言われるほど、
口唇ヘルペスを作りまくっていた時期です。
それを考えると、
2021年は逞しくなったなと思うw
2021年は、起業して1年以上が過ぎました。
特に私の中で大きかったことが３つあります。
１つ目は、
継続講座を２つ作れたこと。
２つ目は、
「腸育カウンセラー」と
「腸育プランナー」の商標登録をとったこと。
そして、
３つ目は、
オンラインサロンを始めたこと。
まず、継続講座について。
ずっと作りたかった継続講座を２つも作れました。
腸育アカデミー
腸思いスイーツマスター講座
の２つです。
腸育アカデミーは、
腸を整え、育てることで、
体質をも変える講座です。
腸も心も体も変わります。
「便秘な女性、便秘な子どもを減らす！」
を夢に掲げている私には、
必要不可欠な講座でした。
腸育アカデミーの生徒様の変化を見て、
『間違いない』と確信した講座でもありました。
腸育プランナーになった生徒様は、
お料理やお菓子作りを楽しんだり、
さらに腸思いのごはんのために、
学びを深めたりしています。
そもそも、
私がずっと『腸育』と言っているのは、
『腸活』ではダメだと思うからです。
人によって腸はちがう。
だから、
自分の腸に合わせて
腸を育てないといけない。
例えば、私の場合だと、
善玉菌を増やし、日和見菌を減らす
という感じです。
（夏には、「デブ菌を減らし、痩せ菌を増やす」も追加されました
）
自分の腸を知り、
腸内環境を意図的に変える。
これが、「腸育」です。
腸育が大切だと思うから、
肩書きを２つ、商標登録しました。
それから、
1月から始まる新しい講座、
腸思いスイーツマスター講座。
この講座は、
卵・乳・小麦粉・白砂糖不使用のスイーツを学びながら、
自分でスイーツを生み出せるようになります。
『食物アレルギーをもつ方にもスイーツを楽しんでほしい』
そう思って作った講座です。
１月からご一緒する生徒様は、
みなさん学びに熱心な方々なので、
今から講座が楽しみで仕方がありません。
喜んでいただける内容だと思う！
そして、そして、
2月から計画し、
7月からスタートさせた
腸育オンラインサロンClover
腸育をもっと身近にしてほしくて、
食育活動をもっと身近にしてほしくて作ったコミュニティです。
参加ペースはメンバー様にお任せしていますが、
私にできることは、『学びの場の提供』です。
人は、学ばなければ変われません。
つまり、現状は変えられないのです。
だから、メンバー様に、
学ぶきっかけを与えられることは、
とても光栄なことだと思います。
配信する腸思いごはんとスイーツも、
できるだけメンバー様の声を反映し、
喜んでいただけるものをご提供したい♡
「簡単」
「美味しい」
という声が、
本当に私の励みです。
メンバー様がお子さんと一緒に、
ライブクッキングに参加してくださるので、
なんかみんなで子育てしているみたいです。
みんなで成長を見守っているというか。
そんな温かいコミュニティーにしてくれて、
本当にメンバー様には感謝しかありません。
2022年は、
もっとメンバー様と関われるように、
いろいろと考えていきたいと思っています。
ここまで書いて、
2021年の私、
よく頑張ったなと思えた。
これプラス、
学校の仕事もあるからね。
進行形の時はがむしゃらで、
全くそんなふうに思わなかったけど、
１年の成し遂げた結果を見て、
うん、頑張ったんだなと思いました。
仕事で孤独を感じる余裕さえなかったわw
2021年は、人の優しさに触れ、
温かさに触れた1年でした。
2022年は、
ゲッターズさんによると開運年らしいので、
さらに進んでいきたいと思います！
プライベートの充実もね♡
2021年、私と関わってくださった方々、
本当にありがとうございました！
良いお年をお迎えください！
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