NY流次世代女性リーダー革命/エンパワメントコーチRie -26ページ目

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07Jul
- 日本の安全神話はどこに⁈
  真面目で勤勉、時間に正確、礼儀正しい。モラル意識が高い。アメリカで出会った多くの外国人は、そんな日本人像を持っていました。日本人として、素直に嬉しく、誇らしく思っていました。私もアメリカ生活中は何度も「日本だったら、こんなことないのに!」「出たよ、アメリカ」と思うようなこと事が多々ありました。帰国して6年。でもそれは無意識のうちに遠い母国を美化しすぎていただけなのかもしれない。日々のあまりにも残酷なニュースの多さ。都会も地方も関係なく無差別に起こる事件。当たり前のように目にするようになった腹立たしい虐待や性犯罪のニュース。電話もおちおち取れなくなってしまったほど、蔓延する詐欺事件。電車でのお客様同士のトラブルによる遅延。金曜日明けの街中のゴミの多さ。日本のモラルの高さは一体どこに行ってしまったのか。日本の安全神話は一体どこに行ってしまったのか。土曜日の早朝の都心の駅前。おもわず首を振ってしまいました。。。私が渡米する少し前に起きた、オウム事件を、改めて振り返り、なんだか少し考えさせられました。日本の安全神話や、モラルについて。一人一人のちょっとした意識で、変わるんだろうにと、せめて自分だけからでも、みんながそうしてるから！に染まらないように気をつけたいって心から思う！Love,Rie
05Jul
- 終わりの始まりを感じる時
  楽な道を選ぶのか楽しい道を選ぶのかで人生の充実度が違ってくる。人の短所を見るか、人の長所を見るかで２人の関係が違ってくる。他人に決めてもらうのか自分で決めていくのかで自分への信頼度が違ってくる。人からのアクションを待つのか自分から行動を起こすのかで結果が違ってくる。変えらないものにこだわるか、変えられるものに取り組むかで自分の未来が違ってくる。自分の言葉や考えを一番聞かされるのは自分の体なのだから。悪い言葉を使うより、よい言葉を使うように心がけたい。好むと好まざるとにかかわらず、自分が意識することが引き寄せられるのだから。重さよりも、軽さを正しさよりも、楽しさを未来を恐れて、動けない自分よりも、今を大事に動き続ける自分でありたい。アメリカの大好きな第二の故郷の大きな太陽を見て、深呼吸！今日はアメリカ人ボス、ジョンへのビジネスプランのプレゼンの日。今日までやるだけやってきたという自負があるからこその、久しぶりに味わう心地イイ緊張感。ここまで、この業界でやってきたこと。ジョンの下で、たくさんのことを学ばせてもらってきたこと。プロフェッショナルでい続けることに、疲れを感じていた私に、僕を支えて欲しいと秘書としてスカウトされたこと。秘書からこんな大役を任せてもらう立場に、引き上げてもらったこと。そして、何より、絶大なる信頼を寄せてくれたこと。ようやく自分の気持ちを完了させて、次のステージに進むべく、集大成のような気がしている、今日のプレゼン。早朝家を出ないといけなかった私を、愛犬の散歩がてら、駅まで送ってくれた旦那さんが、別れ際に、「I’m proud of you! 君を誇りに思うよ」と言ってハグをしてくれました。交番のお巡りさんがちょっとビックリしてました苦笑。アメリカ生活が長かった私たちは、ストレートに感情を表現する時は、英語になってしまいます(^^)ホームに上がり、何度もコダマする、「I'm proud of you!」の言葉に、堪え切れない涙が押し寄せ(堪えたけどw)、終わりの始まりを感じながらの出勤です。Love, Rie
04Jul
- やるのが当たり前の人、最強説
  私が若かった頃は〇〇だった、君が会社に入る前はもっと〇〇だった、私が若い頃はもっと苦労した、今の若い人たちはなってない。こんな誰も聞いてないよってセリフ、必ずどこかで聞いたことありません⁈(^^)ザ過去に囚われている人！きっと過去に功績を残していたり、きっと過去に何かを成し遂げていたりするんでしょう。でも過去に囚われている人は、それ以上に、今現在認められていないと実感し、過去の栄光をひけらかして、どうにか認めてもらいたい。過去の栄光を引き合いに、あの頃の自分の優越感に浸っているだけ。この手のタイプに多いなぁと思うのが、「明日から頑張る！」って人。「〇〇が落ち着いたらやる！」「〇〇に邪魔されてたから出来なかった」と結局は言い訳をして、何もしない。結婚を決められない男達の言い訳と同じだな苦笑忙しくてもやる人はやるし、やらない人はずっとやらない。過去に囚われ過ぎて、変わりたいとも思ってないのかもしれないし、明日から本気でやれば、すぐに出来るし！って思っているかもしれない。ただこういう人は、多分何年経っても同じことを言っている。親に、宿題しなさい！って言われて、今やろうと思ってたのに～！って言い訳をする子供と同じ。まさに「やるやる詐欺」w会社を改革しようとしてやってきた、トップ2のアメリカ人ボスのジョンの秘書として、同じく改革派としてジョンにスカウトされ入社した私。入社したての頃、秘書ボス始め、他の秘書から幾度となく、呼び出されていた時 (ププッ呼び出しってw)。言ってました、そういえば！「Rieさんはまだ入ってきたばっかりだから、わからないだろうけど、私がここに入った頃は、まだ秘書は5人しかいなくて、会社も100人いないくらいで頑張って、ここまでみんな一丸になってやってきたの。」私→でしょうね。そんな小さな時代を私は知りませんが、その時一丸になってやってきてなかったらダメでしょうよw「Rieさんはまだわからないかもしれないけど、その頃からいる人達はみんな地道にコツコツとここまでやってきたから、ジョンさんの改革には、みんな反対なの！」私→いや、こんな大きくなったのに、変わろうとしないから、改革が必要になって、ジョンが来たんでしょうよ。「Rieさんはまだこの会社の歴史や構図や人間関係がわからないだろうから、今度時間作って説明しますね！ここでの秘書としての心構えも、わかってくると思いますよ。今度時間作りましょっ！」あれから6年、未だに説明の場は設けられていません(^^)何ならそうこうしてるうちに、私、秘書じゃなくなりました笑それに比べ、6年前から改革をし続けているジョン。いつもみんなよりだいぶ先のことを考えいて、みんなが動揺するような大胆な改革もあったりしました。全ての想いを聞いている私ですら、1番近くにいた私ですら、彼の決断と行動に追いつかないことも多々ありました。余りにも日常の中で、小さく変わり続けるから、何も変わっていないような気さえする時もある。でもよく考えてみたら、6年前とは比較できないほど変革をもたらしているジョン。過去に囚われて行動しない人たち VS 未来の大きな目標達成のために、常に決断し、行動し続ける人どちらが最強かは一目瞭然。私は、会社の歴史とか、学んでるほど暇ではないので。やりたいこと、わんさかあって、呼び出されてる場合でもないので笑ジョンを見習い、今日も淡々と仕事をこなし、今日を最強の日だと言える明日を毎日迎えるために、やるのが当たり前の今を積み重ねていきたいなぁ。Love, Rie
03Jul
- 今を頑張り続けるための教訓
  ～ハーバード大学の図書館の壁に貼られている２０箇条～1. 今居眠りすれば、あなたは夢をみる。　今学習すれば、あなたは夢が叶う。2. あなたが無駄にした今日はどれだけの　人が願っても叶わなかった未来である。3. 物事に取りかかるべき一番早い時は、　あなたが「遅かった」と感じた瞬間である。4. 今日やるほうが、　明日やるよりも何倍も良い。5. 勉強の苦しみは一瞬のものだが、　勉強しなかった苦しみは一生続く。6. 勉強するのに足りないのは　時間ではない。努力だ。7. 幸福には順位はないが、　成功には順位がある。　8. 学習は人生の全てではないが、　人生の一部として続くものである。9. 苦しみが避けられないのであれば、　むしろそれを楽しめ。10. 人より早く起き、人より努力して、　初めて成功の味を真に噛みしめる事ができる。11. 怠惰な人が成功する事は決してない、　真に成功を収める者は徹底した自己管理と　　忍耐力を備えた者である。12. 時間は、一瞬で過ぎていく。13. 今の涎は将来の涙となる。14. 犬の様に学び、紳士の様に遊べ。　15. 今日歩くのを止めれば、　明日からは走るしかない。16. 一番現実的な人は、　自分の未来に投資する。17. 教育の優劣が収入の優劣。18. 過ぎ去った今日は二度と帰ってこない。19. 今この瞬間も相手は読書をして　力を身につけている。20. 苦しんでこそはじめて進める。世界最高学峰と言われるハーバード大学秀才と言われる人達、多分尋常でない勉強量、集中力に長け、そして精神的にも強い人達なのでしょう。でも、秀才じゃなくても、精神的に強靭じゃなくても、平凡な私にも出来る共通の課題。それは、今を頑張り続ける、ということ。勉強でも仕事でも”今”を全力で生きないと、成功には結びつかないのかもしれません。Love, Rie
02Jul
- やりたいことが、見つからない⁈
  やりたいことは、やるべきだ！という前に、やりたいことがわからない、見つからない、という人、すごく多い気がします。私、周囲の人からは、行動的で、迷いなくチャキチャキ何でもやっちゃう人って見られることが多いのですが。実は、かーなーりー優柔不断で、あーでもない、こーでもない、でもあーでもない。。。と、散々悩んだ挙句、結局何がしたいのかわからなくなり、そして結局何もしない。でも現状に満足していない自分がいる。でも、何かしたいと考えている自分がいる。そうして日常の生活に追われることを理由に、結局何もしない。。。少しだけ、動き始めた私が、少しだけ気がついたこと。何かをやる＝人生を掛けてやる、と思っている人が多い気がする。だから、悩んでしまって一歩が踏み出せないんじゃないかな。もっと気軽に考えればいい。ちょっとやってみたいなと思ったらやる。これ、おもしろそう！と思ったものをやってみたらいい。みんな「やりたいこと」を重く捉えすぎているような気がします。ちょっと前の私もそうだったように。ただ気軽に始めてみたけど、失敗したらすごく落ち込むじゃないですか。だから、なかなか一歩が踏み出せない。でも何をもって失敗とするか。失敗して、そこで諦めたら、失敗になるけど。失敗しても、また進み続けるなら、その失敗は成功の過程でしかなくなる。成功までの道のりに、自分で期限をきめてしまうから、失敗した！と思ってしまう。私は、失敗からは学べることがたくさんあると思っていますが、もし一つ、これは失敗だ！と思うことがあるとすれば、何もしないこと。私は、今のやりたいことを見つけるまでに、数年間、考え続けて来ました。何がしたいんだろう？と、自分に問いかけ、これは？って思ったら、資料請求をして、いや、これは違う、とまた振り出しに戻ったり。でも今見つけたものを始める時は、もっと気軽だったんです。まぁ、ひとまずやってみよう、やってみないと、ホントに好きかどうかわからないや！って。その一歩を踏み出してみたら、ゴニョゴニョとして見えなかった未来が、あー何となくこんな感じかなぁと見えて来始めたんです。ちょっと気軽に気になる安い1Day講座に参加してみたり、セミナーに参加してみたり、無料の体験レッスンに行ってみたりしてみたら、案外、これかも！って思えるものが見つかるかも。とりあえず、やってみることが大事だと思うんです。だって、やっぱり、やってみないと、ホントにやりたいことかなんてわからないから。そして、ホントにやりたいことがわからないのか、やってみたいけど、やりたいことが出来ない理由をつけているだけなのか、自分の心に聞いてみる。ホントはやってみたいことがない人なんて、いないんじゃないかなあって思います^ ^本当はやりたいけど、自分には出来ないかも、という思い込みを取っ払って、ひとまず気軽にやってみよう。逆に、やりたいことだと思い込んでただけで、たいしてやりたいことじゃなかったやって気づくことが出来るかもしれません笑Listen to your heart.Love, Rie
01Jul
- 心を気軽に保つための、小さな工夫
  昨日、土曜日は、午前中の用事を済ませて、久しぶりの親友との待ち合わせまで、ふと思い立って、休日出勤しました。今週終わりに控えている理事会へのプレゼンの準備に追われ、ここ2ヶ月、かなりのプレッシャーに加え、ホントにホントに忙しいんです。1人の後輩同僚は謎の蕁麻疹が出たり、1人は出社しようと会社の目の前まで来たら、頭痛と吐き気に襲われ、出社できなくなったり。私は幸いにも、To doリストや、適度な息抜きで冷静さを保っているおかげで、極度のストレスにまでは至っていません。が！いよいよ来週に控え、緊張や余計な心配を少しでも軽減させるために、敢えての休日出勤。時間は、10時からお友達との待ち合わせに向かうまでの、14時半の、4時間半。だーれもいないオフィスに、いつもと違う緊張感が抜けた空気感。好きな音楽をかけて、裸足になって、PCを立ち上げる。この気軽さが集中力を一層高めてくれて、いつもの8時間よりも10倍も仕事がはかどった4時間半。おかげで、間に合うかなぁって思ってた月曜日からの不安が軽減されました！おかげで、その後の親友との時間も心から楽しめました！おかげで、お昼から美味しくシャンパンをいただきました！笑いつも休日出勤するわけではないけど、嫌いな仕事でも、自分の小さながんじがらめを解放する一つの工夫としての、敢えての休日出勤。心を気軽に保つための、自分だけの小さな工夫。嫌なことでも、意識をすこーし変えるだけで、ストレスから解放されて、急に元気になれたりしますよ！Love, Rie
30Jun
- 時間がない！は、ウソ
  あーようやく金曜日だぁ、明日から休みだぁ！TGIF♬TGIF♬TGIF: Thank God It’s Friday 神様、ありがとう！やっと金曜日だぁ！という意味とある金曜日、明日から週末ということで、当たり前に友達と飲みに！金曜日という開放感から、ハメを外し、一次会なんかで終わるはずもなく、二次会、カラオケ、と続き、結局、ほぼ記憶がないまま、朝帰り。寝るのは、なんとかシャワーを浴びて、朝7時。平日なら、起きて会社に行く準備でもしようかという時間。お昼過ぎに、死ぬんじゃないかと思うほどの気持ち悪さで目が覚めて、休みだし、まだいいや！と、ベッドから出るわけもなく、次にようやくお酒が抜け始めて、お腹空いたなぁって起きるのは、もう夕方。着替えもせずに、あっという間に土曜日の夜が終わり、改めて日曜日を迎え、事態の重大さに気づく苦笑うわぁー、もう明日から会社だ！何にもしてない！と。時間が取り戻せるわけでもなく、日曜日に、土曜日やろうと思ってた家事洗濯に追われることになり、はい、週末終了～。これ、数年前の、日本に帰って来たての頃の私。友達や同僚に、何故かちょっとだけ自慢気に、武勇伝のように語っていた、痛い私。神様は、その人が乗り越えられる問題しか与えない。神様は、その人が学ぶべき問題しか与えないっていうから、私にはあそこまでしないとわからないのか、と与えられた、無駄な時間を過ごすという、無駄な時間でした。そして今、あの頃の学びを得た？(得たのか⁈)私は、ここ数年、自然と週末も早起きするようになりました。目覚ましなくても、5時半には起きてます。週末になると、休みの日に早起きする子供のように、ワクワクして早起きをする旦那さんの影響もあるかもしれません。朝6時に、今日、何する？と聞いてくる旦那さん笑今日は用事があるので、6時には電車に乗って、すでに新宿まで来ています。最寄り駅まで、旦那さんとゆっくり歩きながら、愛犬のお散歩。人気のない道が気持ちいい。用事を済ませて家に帰っても、まだ9時(の予定)やったー誰にでも平等に与えられているもの。それは時間。いくらお金を出しても買えないもの。それは時間。やりたいことを続けるのに必要なもの。それは時間。1日は36時間にはなってくれません。でも、36時間あるかのように使えるかは、自分次第！新宿も早朝は人にぶつからずに歩けます♬ゆっくりと、ビルの谷間に見える真っ青な空を眺めながら。。。Have a wonderful weekend!Love, Rie
28Jun
- 今日会社に行きたくないと思ったら、休むこと！
  いっそ、会社なんて潰れちゃえばいいのに、時々ふとそんなことを考えてしまう。。。そんな時は、会社、休んでください。音信不通で、連絡もなく休むのは良くないけど、ちゃんと連絡をすれば、行かないという選択をしていいんです。行きたくない。それだけで十分な理由です。心がそれを感じる時は、どこか、無理が生じている証拠。どうしても重要な会議や取引があるのなら、今日は行って、コッソリと明日休む段取りをしてきてください^ ^自分が休むと、同僚に迷惑がかかるかもしれないと考える人もいるかもしれない。自分が今、辞めるわけにはいかない、などと考える人もいるかもしれない。イヤイヤイヤイヤ、ないないないない！はっきり言いますが、会社は私ごときが居なくなっても、いつもと変わらず回るんです。なんなら、私の上司のジョン(会社トップ2)が、今日から居なくなっても、いつもと変わらず、回ってしまうんです。私が務めている業界は、新入社員時代から、とにかくよく働かされます。高い期待を寄せられ、常に評価されながら、毎晩終電が過ぎるまで仕事をしても、追いつきません。だから、否応なしに土日も仕事をしなくてはいけなくなります。目標があって、例えば、いつかジョンみたいになりたいと野心を抱いている人たちは、志があり、ブレないから頑張り続けられるんですが。でも、何となく、良さそうだったからと入社してきた人達は、時間に追われて、寝る時間もなくなり、いつも評価を気にしながら過ごすうちに、会社に突然来れなくなるんです。数日、連絡なく休み、あれ？おかしいぞと、会社側が気が付いた時には、もう遅い。特に20代の、入社して、数年経たない若い子たちに多いんです。突然来れなくなり、うつ病の診断をされ、3ヶ月の休職。復帰しても、表情は暗く、自信なさげで、数ヶ月と経たないうちに、辞めていきます。私がNYの事務所に入った時も、定時に帰れていたのは、最初の1週間だけでした。20時、21時まで残業をして、そのあと同僚と飲みに行って帰りが遅くなるとか、なんて羨ましいんだろうって思ってました。ビジーシーズンと呼ばれる繁忙期が、12月から4月、7月から9月にあるんですが、その時期は地獄。朝、会社行って、帰るのは明け方の3時4時。2,3時間睡眠をとって、また仕事。仕事中も、息をつく暇もないほど忙しく、ずーっと数字とにらめっこ。ビジーシーズン中は土日も休んでる場合ではありませんでした。猛勉強して、難関を突破して入った憧れの業界。お給料も今思うと、初任給としては考えられないくらい破格だったんだと思います。アメリカなので、年俸制なので、残業代はつきません。入社して、数ヶ月が過ぎた、最初のビジーシーズン。夜中にふと外の空気が吸いたくなって、同期の子を誘ってオフィスの外に出ました。2月のマンハッタン、極寒です。でもそれも感じないほど、私は疲れていました。突然私は「お給料、半分になってもいいから、その分時間がほしい」と言って泣き出していました。幸い私は、素晴らしい仲間や上司に恵まれ、何とか乗り越えました。ビジーシーズン後は、みんな2週間ほどの休暇を取ってバケーションでリフレッシュ出来るような環境でもありました。ただ、日本では、休むタイミングがわからず、休んではいけないんじゃないかという、勝手な思い込みで、無駄に自分を追い込んでしまっているなぁと感じます。いいんです！休んで。ズル休みでもいいんです！本当に取り返しがつかなくなる前に、時々休んで自己管理するのも、自分を守る方法です。私は、自分のチームの後輩たちには、どんどん休んだ方がいい！有給はちゃんと使い切った方がいい！と、常々言って、私自身、自由に休んでいます。それも一つの自己管理です。そして、私は、来週、ジョンやその他役員にプレゼンをしなくてはいけないという状況で、忙しさで少し整理出来なくなったので、昨日は思い切って休んで、ちょっと仕事から離れてみました。さて、今日はちょっとだけ、頑張ってみよう。Love,Rie
26Jun
- 諦めないことが、成功への近道 ③ 後輩 C&K編
  少しずつ、ほんのすこーしずつ、頑張り続ける。諦めないということは、目標を達成するということは、夢を実現するということは、とにかく今無理なく出来ることを達成し続けるということ。昨日まで私の話でしたが、土曜日に久しぶりに妹とランチに行った時のこと。「11月の横浜アリーナのライブのチケット、取ったから、お姉ちゃまが行けたら一緒に行こう」と。妹が言っていたライブの主は、妹の親友であり、私の後輩でもある、C&K。ご存知の方もいるのかなぁ。。。10年ほど前、まだ私も妹もニューヨークにいた頃。妹が毎朝、準備の時に流している音楽を、否応なしに私も毎朝聴いていました。ある日、「この人たち誰なの？」と聞くと、「友達、お姉ちゃまの後輩でもあるよ」と。ふーん、趣味で音楽やってるのね～って思ってたら、つい最近デビューした、と。まぁ、言っても有名になって、食べていけるようになるのは、厳しいだろうね～、と私は勝手に無意識に決めつけていました。そして6年ほど前、帰国した時、妹が「C&Kのライブ行ってみる？ゲストでただで入れるよ！」と。まぁ、ただならって向かったのは茅ヶ崎の海の家に作られた小さなライブハウス。小さなライブハウスではあったけど、彼らを求めて集まったファンで溢れていて、ライブハウスは彼らの下、一体感で溢れていました。人数は少なくても、あれだけの人を魅了する彼らに感動しました。あれから、数年、幾度となく、ゲストでただで見させてもらったライブ♫小さな小さなライブハウスから、徐々に会場は大きくなり、小さなライブハウスの時から、彼らは時に紅白のストライプの衣装をまとい、「紅白出場」を目標に掲げ、去年末、今年紅白に出て欲しい歌手、第2位に選ばれ、紅白出場はまだだけど、今年、横浜アリーナでライブをするまでに。ここまで、きっと見えないところで、くじけそうになったことも、やめたくなったことも、たくさんあったと思うけど、彼らの音楽性やパフォーマンスがブレたことはなかった。自分達の「志」を貫き、ようやくここまで来た彼らを見て、改めて、諦めず、行動し続けることの大切さ、ブレないことの大切さ、そして、ずーっと先にある大きな目標のために、目の前の小さな出来ることをやり続けることの大切さを、実感しました。彼らの唄は、本当にどれもいいんだけど。その中で、私がダントツで大好きな唄。「歩きだせ」考えてみたら、私の転機となる時期、必ずふと、突然聴き始め、背中を押してくれた。先日からまたふいに、繰り返し繰り返し、YouTubeで聴き始めている。私もまた転機を迎えているのかも。。。良かったら、聴いてみてください。宣伝では一切ありません^ ^クリック出来ます↓歩きだせ by C&Kこれまでの道のり思えば険しい道1人で歩いて来たけれどこれからの道のり白紙の地図を手に取り歩いて行かないと春の訪れ告げる鳥達木々色とりどり飾る桜を横目に小さなものが光っている雪の中で冬越した種が今春になり目を出そうとしていた力強く大地にしっかりと根をはしらせ歩き出せ次なるステージに向かって歩き出せ汗かきベソかいて頑張っていこう他人の噂に迷ったり悪いことばかり起こったり思うようにはいかないけど時には泣いたり笑ったり怒ったり腐ったりの人生一歩ずつ前に進めばいい春の息吹を吸い込んできた木漏れ日風香り暖かく身を包んで俺の背中を押している胸の中でくすぶってた芽が今小さなつぼみつけようとしてる俺もいつかと心に大きな夢抱いて歩き出せ次なるステージに向かって歩き出せ汗かきベソかいて頑張っていこう種から芽を出し地面に根をはり小さなつぼみが今花を咲かす歩き出せ次なるステージに向かって歩き出せ汗かきベソかいて頑張っていこう歩き出せ次なるステージに向かって大きな大きな花を咲かすだろう歩きだせるから私は朝からこの唄で勇気と元気をもらっています。Love, Rie
23Jun
- 頭はフニャフニャに柔らかくが、成功への第一歩
  つい先日とある起業セミナーに参加した時のことお花屋さん、カメラマン整理整頓アドバイザー、カウンセラーヨガインストラクターなど普段の生活の中で絶対に接点のない人ばかりでもみなさん自分がこれからやっていきたいことが明確で、というよりすでに独立していて自分の事業をいかにより良くするかを学びに来ていらっしゃる方ばかりで私はすぐに圧倒されていました終日のセミナーを受け終えた私は恐ろしい事実に気がついたんです！セミナー会場を後にした私は家に帰るまで、ぶつぶつ言ってました「危なかった～　頭カチカチになるとこだった～　いや、もうなってたかもしれーん　危なかった～、危ないとこだった～」と。そう、私は長い間今のとある外資系業界にいて毎日毎日頭を悩ませてくるような人たちしかいないと嘆きながら自分がいる世界観だけで価値を決めその小さな世界で、良し悪しを決めその小さな世界での出来る人出来ない人を決めその小さな世界だけがその小さな息苦しいと感じている世界が私の全てになってしまっていたことに気づいてしまったんです！お花屋さんはとなりのスペースにフラワーアレンジメント教室を運営していくことにアイデアを考えカメラマンは同じカメラマンがどうしたらイキイキとビジネスとして成り立たせるかのお手伝いが出来ないか考え整理整頓アドバイザーは世の男性がもっと積極的に家庭のことに取り組んでいけば家庭内がうまくいくかを考えそして、私は。。。毎日、小さな世界の変態エリートの価値観に振り回されて、頭を悩ませいかにその変態エリートたちをうまくかわして生きていくかを毎日考えて生きてた一歩外に出たら目標がある人たちはもっと自分のことでキラキラと悩んでた！危なかった～！頭カチカチになるとこだった～！でもね！気がつけたことがラッキー！いつになろうと気がつけて動き出すことができることがラッキー！私のタイミングは、今だっただけのこと動き出すキッカケをタイミング逃さず動き出したらそれがあなたのタイミングあ〜、危なかった！何かを始める時新しいことを学ぶ時動き出す時目標を決めて、それに向かう時頭、柔らかい人が絶対うまくいく！頭はフニャフニャスポンジじゃないと吸収できないよあ〜、危なかった(←しつこいw)Have a nice weekend!Love, Rie
22Jun
- 派閥を作りたがる男たち、巻き込まれる私
  先日、派閥を作りたがる女たちシリーズを投稿しました笑でも派閥を作りたがるのは女たちとも限らないんですいや、むしろ派閥を作りたがる男たちの方がエグいかもしれません女たちの派閥は男たちの派閥の元に成り立っているに過ぎないだけなのかもしれません私は断固派閥には属さない人！ですと女たちシリーズの時は断言しましたが男たちの派閥争いには完全に巻き込まれています選ぶ余地なく、入社の段階でこの道を歩かなくてはいけないことにすでになっていたんです→あー私ってかわいそう…笑笑約6年前アメリカから帰国して1年程の頃今の会社の面接を受けに来ましたアメリカでも帰国後も元々アメリカの大学で学んでいた専攻での専門職についていました帰国後最初の事務所で人生のトラウマになるほどの派閥争いに巻き込まれもう2度とこの業界には戻らない！と決めていたのですが結局経験上同じ業界くらいしか納得出来る条件がなくイヤイヤではあったんです今の会社の面接を受けるの。面接は珍しくいきなりトップの人（アメリカ人のジョン）「実は僕の専属秘書をずっと　探しているんだけど　なかなか見つからなくて　君みたいな人を探していました　僕の秘書にキャリアチェンジ　する気はありませんか？」と、今後彼が作って行きたい組織のあり方を熱く語られ一緒により良い組織を作って行きましょと口説かれ、2週間ほど考えた結果この人が目指す組織を影で支える立場も面白いかもしれないとやってみることにしたんです入社してすぐに気が付きました。95%の人が何だか冷たいんです入社して次の日のランチグループの10名ほどのマネージャークラスに誘われました歓迎ランチかなぁくらいに呑気に思ってニコニコで参加しましたマネージャーの中のリーダー格の男が「一体、ジョンさんは　この会社をどうしようとしてるんですかっ！」と、攻め寄られました苦笑私ははい？知りませんけど？昨日入社して何ならあなたたちが誰なのかも知りませんけど？って思いながら面接時にジョンが語っていた熱い思いを少しだけ代弁しました皆さん、納得してないようで入社翌日の私には訳の分からないランチだったのですが今ならしっかり、キッチリわかります！男たちの派閥争い、つまり権力争いです！ジョンは元々関西の事務所にいたんですがグローバルのお偉いさんからの命令で外資系らしからぬ昔の日本文化が蔓延している東京事務所を立て直してくれとのことで関西からやってきました外資系と言いながら外国人は数名しかおらず完全にザ日本の企業と化してたんですザ日本のおじさんたちの価値観で…苦笑ザ日本の企業が悪いと言ってるのではなくアメリカに本社を置く東京事務所としてあまりにも欧米文化を取り入れようとしない東京事務所が世界から孤立してしまっていたんです年功序列で昇進し優秀だろうが、優秀じゃなかろうが評価は全員ほぼ同じ→この業界ではあり得ない話なんですみんな、長年平和に日々を過ごしていたところやってきたんです、ジョンが！全てをひっくり返すために長年役員だった人たちも事務所のトップもただ年功序列で上に上がった人たちはどんどん降格させられました→ジョンもなかなかの鬼っぷり苦笑　でもそんなことNY事務所では当たり前のことだったから、私は全く驚きませんでした中途採用で外国人の数がグッと増えましたジョンはまずは示したんですねさぁ、これからが始まりだよ！と言わんばかりに…そうなんです私は直接ジョンが連れてきた人第1号いうことで入社前から話題になり私の入社前からアンチジョンの人たちからはすでに敵になってたんです→私、知らんがな最近、ジョンが立ち上げた新プロジェクトの新ポジションはジョンの指示のもと役員たちのサポートをしてビジネスプランを考え経営戦略を練っていくという内容企画や戦略うんぬんよりも彼らはジョンの指示ジョンの企画には一切協力したくないし何ならジョンを引きずり下ろすことしか考えていないんです結局本当にやりたいことを実現するためには組織を動かすことが必要でそのためには権力を手に入れないと出来ないとわかっているから彼らは闘うんですそして出来る男たちの嫉妬はエゲツないそんな狭間に立たされている私は役員たちからジョンのスパイだと思われています→嘘でしょって思うけど、本当なんですジョンの文句を聞かされ彼らのイヤミの矛先になり論破される日々だって、敵うわけないもの役員になってる人たちの頭に苦笑敵ってたら、私、役員になってるわ！と開き直り心をかき乱されないようにあくまで淡々と、飄々と…ミーティングのうち半分はジョンへの苛立ちの文句です忙しいならこんなこ文句を言う時間こそもったいないのに！と心で思いながら笑顔で相槌を打ち依頼されたことは素早く正確にそして謙虚に対応！アンチジョンの役員たちと密に戦略を練って行かなきゃいけない地獄のような日々笑→一層ハゲないかな、私笑笑半年前の私ならもう辞めていたかもしれませんでも意識を変えた今の私はこれは神様が私に与えてくれた試練ですらあると考えとてもいい経験をさせてもらっていると日々感謝です苦笑Love, Rie
21Jun
- 努力が実るのは意識次第
  人より努力をしているのに違う結果が出るのはどうしてなのでしょうか？子供の時同じクラスにもいたと思います机に向かって勉強している時間がひたすら長いのに、点数が取れない人一方で、机に向かって勉強している時間はとても短いのに、いつも高得点の人机に向かって長い時間勉強をしている子は「努力している」と思っているかもしれないまた、その親も、安心しているかもしれないでも結局、結果が伴わないのであればその努力もどきは、ただの自己満足でしかないような気がしますじゃあ、努力とは何だろう⁈って思ったら意識の問題だと気がついたんです私は子供の時からつい10年くらい前までずっとチームに所属してバスケットボールをしていました→30代半ばの頃、NYの女子リーグでの試合で、相手チームの180くらいあるゴッツイアメリカ人との絡みで、気がついたら吹っ飛ばされて足に大怪我をして、1か月の松葉杖生活になり、それを機に引退しました😭子供の部活から大人のクラブチームですら必ずシューティングと言ってシュート練習の時間が設けられています1人50本とか100本とか1日の練習が全て終わった後にこの時、どれだけ意識してどんな角度で、どんな強さでボールを投げた後の指の方向までしっかり考えながら一球のシュートを50本打つのとただボールをやみくもに100本投げているだけの選手がいるならただ投げてる人は腕の筋トレをしているに過ぎないんです(汗)会社での仕事は好きではありません苦笑でも、今自分がしている与えられている仕事の意味や目的を意識し始めて取り組んでみたら見えなかった疑問にぶつかり調べてみたりして少し楽しくなったんです周りにいる人はどうであれ仕事の中身はなんであれ意識次第で、自分の心まで楽しくなれたらもう充分じゃないですか⁇^ ^好きでもない仕事かもしれないけど好きでもない勉強かもしれないけどそれが今のあなたに与えられていることならどうせやらなきゃいけないならイヤイヤふててやるよりも少しでも、なるほど〜と関心を持って思って取り組めた方が自分が楽になるような気がしますちょっとだけ意識をしてちょっとだけ角度を変えればいいだけなんです！自分が費やしている貴重な時間を無駄にしないためにもLove, Rie
20Jun
- 勝手に消えていく人たち
  私が思うプライドが高い人と呼ばれる人たちの特徴は→ここでいうプライドはあまりいい意味ではないかも人に良く思われたい人に誰よりも優れていると認めてもらいたいという思いが強いだけで相手になめられたり相手の方が認められていると感じると攻撃的になり、機嫌を悪くする人この手のタイプの人はこっちが近づきたくなくても必ず人を巻き込んでくるただの厄介な人な印象でしかありません…妙なプライドが、自分を過大評価して等身大の自分を見続けることが出来ず結局自分を見失ってしまう…私のすぐ近くにいたんです同じチームで同じ仕事を任されていてとにかくプライドだけが高い人彼女は15年もアシスタントで働き続けていた人でお子さんも3人いて自由に休めて在宅勤務も自由に出来てお給料もそこそこもらっています半年前に私が移動させてもらったポジションに彼女も抜擢され仕事もやりがいのあるものに変わりました言うことないですよね〜こんな有難い話、あまりないと思いますそこで、妙なプライドが高い彼女ジョンとの厚い信頼関係が出来上がっている私はすぐに彼女の攻撃対象になりました☆ジョンは私が専属秘書をやっていた、会社トップの役員。私が移動させてもらった新しいポジションはジョン立ち上げの新プロジェクト共有しなきゃいけない情報を独り占めしてチームの人を蹴落とそうとしてきます週1の報告会ミーティングでは「私はこれをやっていましたが　他の人は暇で何もしてなかったと思います」と、お手柄は全て自分のもの→よくこんなことがヌケヌケと言えるなぁ、逆に人間としてのプライドが全くないんだろうね苦笑若い後輩たちにはほとんど脅しのような形で「Rieさんを慕ってると　他の人たちから嫌われるよ！　なんかあったら、私を頼った方がいいよ」と、いつも動向をチェック→私の言われようよ苦笑自分が誘われていないランチの後には彼女たちを呼び出して誰とどんな話をしてたのかをチェック→ただのヤバイ人。お前は暇なんか？って感じそりゃ、若い後輩たちはますます私のところに逃げてきますよ私は、本当にいちいち面倒な人だなぁ仕事しろよ！って思ってましたある時、ジョンを含めた他の上司から突然「今後はRieさんをリーダーとして　みんなで協力しながら　このポジションをより深めていきましょう」とチームにお達しが来たんですいやだ〜リーダーとか勘弁して〜私は1人で静かに淡々と仕事をしてたいだけなんです〜って思っていましたそして次の日、彼女からのランチのお誘い→なんか来る気がしてたのよね苦笑めんどくっさと思いながら話を聞いていましたすると彼女は「私、辞めることにしたわ！　やってられないよ　そもそもこのポジションのこと　会社の人みーんな、よく思ってないでしょ⁈→みんな、そんな暇じゃない笑　だいたい、Rieさんが気に入られてるのは　ジョンさんがRieさんを気に入ってるから　他の人もRieさんに良くしてるだけだよ⁈　わからないの？」と、熱弁されてましたわ〜苦笑→私の言われようよパート2w私は、なんてランチだっ！って思いながらも「みんなよく思ってない？　へーみんながそう言ってるんだ？」と聞くと、彼女は「みんなが良く思ってない、　と思う…ゴニョゴニョゴニョゴニョ」と。イヤイヤイヤイヤあなたの勝手な見解かい！私が、「周りが私のバックに　ジョンを見ちゃうのは当たり前だよ　私がこの会社にいる限りは　それは変わらないのは、仕方ないよ　そんなの入社した時からわかってることよ　だからいいことだけじゃなく　悪いことも黙って吸収してきてるのよ^ ^」と言ったら「そんなんでいいの？　プライドないんだね〜」だって爆笑→あんたの間違えたプライドの定義でいうなら、私はプライドはなくて結構ですって言いたい気持ちを頑張って抑えてました、私、大人だからwww私は話を切り替えて当分は働かないのかそもそも仕事より家庭に入っていたかったのかという類の質問をしたら「家庭に入るとか絶対無理！　ずっと仕事してたい　でも子供3人いて　自由に休ませてくれる会社なんて　他にないから、当分は働けないっ！　でも、それ以上にここにこうして　いるのが嫌だった」とのこと。それからわずか1週間後彼女は引継ぎもせずに最終日には号泣しながら辞めていきました辞めると申告するのは最低でも1ヶ月必要なのに…→やることやってから泣いてくれる⁈笑あれ？そういえば何で辞めるんだっけ？って思ったら自分がリーダーに選ばれなかったからえ？マジ？もったいない。。。この妙なプライドが邪魔をして等身大の自分を見失い無駄な戦いを繰り広げた結果自ら勝手にいなくなる正直今まで笑って見過ごすようにしてたけど嫌な無駄なストレスでしかなかった彼女が辞めると言って来た時私から何か仕掛けて、戦って手を下さなくてもこういう人って勝手に消えていくんだね！ってすごく実感しただから、大丈夫！厄介な人は、黙ってれば勝手にいなくなるから。プライドを傷つけられた？それがどうした！そんなもの、どうでもいいよLove, Rie
19Jun
- 美しい鈍感力を身につけるには
  最近眠れません最近というか、覚えがある限りもう数年、グッスリ眠れてないかもしれません夜眠れないというより朝、3時、4時に目が覚めてそこから眠れないんです普段、会社のくだらない人たちに振り回されない方法やアッホーさんたちなんかに構ってる暇はない！って豪語している私説得力がなくなるかもしれないけど…ものすごーーーく敏感でいちいち人のことがわかっちゃうんです過度に敏感な人は、生きづらいですよね少し批判されたり怒られたり相手の言動の裏を読んだりそして自分で勝手に妄想を膨らませて自分にバッシングしたり苦しんだあげく落ち込んだりネガティブモードに入ったり相手に怒りを覚えたり。。。だからこそいつも凛と笑顔で人には見せないようにするのが私の限界ギリギリの対応策強いからなんじゃなくて弱いからその弱さに付け入られないように毎日踏ん張っているだけ鈍感力とは細かいことでクヨクヨせずに打たれ強くいれる力ここで言う鈍感力は本当にただの鈍感な人ってことではないです^ ^鈍感力に優れた人、いますよね怒られても失敗してもクヨクヨへこまず人の言動をパーソナルに受け取らず切り替えが早くて言い訳もしないその代わり次に同じ失敗は絶対しないししない努力をする私が身につけたい美しい鈍感力とは…感受性が強くてもネガティブな感情に対する抵抗力が強いことネガティブな感情を抑えつけるのではなく対処できる力旦那様のことがアレコレと気になって仕方ない時もあります上司に言われた些細な一言のことをいつまでも何だったんだろうと考えてしまう時もあります昨日、私は信頼関係にある上司のジョン(以前のブログで登場)との会話でジョンの機嫌の悪さ(私以外の人には絶対に見せない)に咄嗟に気が付き突き離されたような気になってしまったんです全て私に向けられた私を非難した言葉に感じてしまったんです→本当はちがうんですよどうでもいい人たちへの対処法ばかり実践していて大切な人との対処法がわからなくなり、寝れなくなったというところでしょうかそんな時こそ、鈍感力を発揮させる時！人と自分を同化させずキチンと切り離して考える！人がするかもしれない失敗への不安や人が考えていることを勝手に妄想して作り上げてしまうという、余計な無駄なことを考えない！理想の美しい鈍感力身に付けるために日々訓練です^ ^淡淡と、飄々と、笑顔で、美しく今日の梅雨の晴れ間の空のように、私の心も晴れますように。Love, Rie
18Jun
- 知っている、出来る、やっている、は違う！
  何かミスをすると「わかってはいるんですけど〜」ってよく聞きますよねでも、わかっていたら出来るしやっている…はずわかってないから出来ないしやらないんだと思います知っている→知識として知っているというだけ人から聞いたのかもしれないしネットで調べたのかもしれないし本で読んだのかもしれない出来る→知っていることを知っている状態から前進しやろうと思ったらそれをすることができるということやっている→知っているしやろうと思えば出来ることを常日頃から実践しているということ人って知っているよ！やれば出来るのよ！と思っていると人からの忠告やアドバイスを素直に聞くことが出来なくなりがちだと思いません？自分は間違っていないと思うから間違いを正すことをしようとも思わないのです私たちは知識としていろんなことを「知っている」し「やろうと思えば、出来る」かもしれないでも私たちの人生を変えるのは「やっている」ことだけ！私も残念ながら、長いこと「知ってるよ！」と「やろうと思ったら、出来るし！」のループの中をグルグルグルグル回ってましたやろうと思ったら出来ると思っている人の特徴にやるなら完璧にやらなきゃ！と思ってしまう完璧主義が多い気がします完璧を目指すから怖くてなかなか実践しないそんなことしてたらやろうと思ってたんだけどなぁって思って何もしないまま人生が終わっちゃいます人は実践していることやっていることだけが本当に理解していることだと思います知っていることや出来ることは数少なかったとしても実際に知っていることややろうと思えば出来ることをやっている人は自分の人生をワクワク豊かにしていけるんじゃないかなぁ完璧なんか、目指したって無理なんだからテキトーにやってみましょ！ボチボチとマイペースにやってみることで人生に変化が現れてきます→ちょっと前の自分に言ってます(テヘ)私は、よし！やってみよう！と行動し始めてから次々と知りたいことやしたいことが溢れてきてどれから取り組み始めるかを整理しています体は一つしかないから焦らずじっくり、出来ることを無理なくやってみることにしました！そうするとくだらないことで悩んでる暇もなくなって毎日がワクワクになりますよ知っているやろうと思えば出来るこれだけでは人生は変わりません行動に移しやっていることだけが人生を具体的に変えていけるような気がしますLove, Rie
17Jun
- 人間関係で大事なのは、言葉と態度
  日本っていい意味でも悪い意味でも「察しの文化」ですよねほんの少し発せられた言葉や表情や行動などから多くを察するのが常識とされる…それが出来ない人は空気が読めない人などと言われちゃったりしてしまいますもちろん、相手の気持ちを察して相手の意図を読む能力は必要だと思いますでもやっぱり会社でも家庭でも人間関係で大事なのは言葉と態度だと思います愛してるの言葉なんかなくったってわかってることでしょ！こんなに長年連れ添ってるんだから言わなくてもわかるでしょ！などなど…愛しているなら相手のことを察して行動するのが当たり前という考えでもこの考えを元に行動すると相手が察してくれないこと期待通りの対応が返ってこないことにいつも無駄にイライラして過ごさなくてはいけなくなりますよね私の父は長年ホテルで総支配人をしていて普通の家庭みたいに　週末が休みでもなく夜ご飯を一緒に食べれる日も少なく顔を合わせることも少なかったんですでもなぜか、寂しいとかなんでパパは家にいないの？とか不満を感じたことはありませんでしたもちろん母のフォローも完璧だったと思いますいつも母は「パパはね、ママと娘たちのために　一生懸命働いてくれてるから　なかなかおうちにいれないの。　でもパパはいつもママと　娘たちのことばっかり考えてるんだよ。」などと私と妹に言ってくれていましたそして父はいつも私たちに「愛するパパの大事な家族へ」と始まり、メモを残してくれていましたおかげで私たち姉妹は父を嫌いになる時期も一度もなくずっとパパっ子で育ってきましたそんな父から結婚する時もらった手紙に「人は夫婦たりとも　言葉をつぐんではいけない　わかって欲しかったら　悩んでいたら、話しなさい　想いを伝えなさい。　言葉なくして相手のことを理解する　なんてことは出来ないよ　夫婦なんだから、家族なんだから　信じて話しなさい　そしてねぎらいといたわりの言葉をかけなさい。」と書いてありましたいかに想いを言葉にして伝えることが大切なことかいかに相手をいたわりねぎらう想いを言葉にして伝えることが大切なことかそれをずっと見せてきてくれている父でした→今も健在です(^^)お互いに愛と敬意を持って接していれば人間関係ってうまくいこと間違いなし！ですよねありがとうおつかれさま大好き頑張ってね感謝してるよ幸せ普段から意識して言葉にしてみてください自然と態度も言葉の通りになるような気がします父の日にふと昔の父からの言葉を思い出し遠く離れている父にふいに「近いうちに休みを取って帰るね！」と連絡した日曜日プレゼントには普段芋焼酎しか買わない父に本当は大好きな日本酒をたくさん送りました^ ^Love,Rie
16Jun
- 週末のお洗濯は夫婦にとって事件にもなりうる⁈
  いきなりですがあなたの旦那様はどれくらい家事をお手伝いしてくれますか？または、あなたはどれくらい奥様の家事をお手伝いしていますか？旦那様の家事を「お手伝い」と言った時点で反感買いそうですが苦笑あ、ここで、「お手伝い」がなぜ反感を買うかがわからなかった男性は要注意です笑私は母に感謝しなさいよ！と言われるほど、の旦那様は家事を当たり前にしてくれます本人は「独り暮らしが長かったから　別に苦じゃないよ」といつも率先して、というか私より家のことを色々してくれますでも！でも、揉めてたんです！些細なことで土曜日が台無しになるほどとある土曜日の朝さぁ、洗濯でもしなきゃなと洗濯機を回し始めました回してるいる間2人ともリビングでゆっくりしていましたピー、ピー、ピー、と洗濯終了の合図が聞こえて動き出したのは私だけ→ん？あれ？旦那さん、聞こえなかったのかな⁈と思いながらも…ランドリールームに行き中から取り出してハンガーにかける分乾燥機にかける分と一つ一つ分けていく中「なんで今私だけが洗濯物のために　動き出さなきゃいけないの？　2人の洗濯物でしょ？　私だって働いてるけど？　私だって洗濯なんかしてないで　ソファに横になってテレビでも観てたいけど？」と、頭の中はこんなことでいっぱいになり気がつけば私のイライラはすでにマックスにわざと大きな声でため息をついたりわざと洗濯物を大きな音でシワ伸ばししたり何も言わずに旦那さんに来て欲しかったんですごめん、ごめんって来てくれたら許す！とか考えてたんです殺気を感じたのか、旦那さん、走ってきました。ごめん、ごめんって！ごめん、ごめんって来てくれたら許すとか考えていたわずか数秒で許すなんて思ってた気持ちはもうなかったことになってましたそして次から次へと出るわ、出るわ…苦笑「ねー！洗濯物は私だけのものですか？　私も外で働いてるんだけど　家事は私だけの仕事なんですか？　勘弁してよ！」と出ちゃってました、口からいつも何でもしてくれてる旦那様にまるでいつも何もしてないかの言い草で私のシナリオ→旦那さんは深く反省して平謝り。。。ところが現実→「は？言えばいいじゃん！　ほんとに気がつかなかったんだから　洗濯出来たから手伝ってっ　普通に言えばいいだけじゃないの？　勘弁しろよ！」と、旦那さんもマジギレ私はなーにー⁈謝りもせずに、逆ギレだあ⁈離婚だ、離婚ー❗️と、この日は夕方まで口もきかず2人とも鼻息荒く過ごしてしまいました→あーあせっかくの土曜日が無駄になったよ、お前のせいでなっ！と怒りが収まることはなく…でもね、途中から振り上げたこぶしを下ろすことが出来なくなってただけでした確かに言えばよかったんです、普通に洗濯できたよ、一緒にやろうって！私なーんにも言わず分かれよ！察しろよ！ハゲ！って思ってたから→ハゲは余計だよね笑笑その翌週旦那様は率先して洗濯物をしてくれていましたそこで、私一言→あー嫌な予感苦笑「終わったら、これとこれはこうしてね！」と監督気取りで指示をだしていましたそしたら旦那さんが「あのさ　これからやろうと思ってることを　やらなかった事実があるわけじゃないのに　いちいち先に言うのやめてくれない？　マジで気分悪いわっ！」とまたキレました…私はつかさず「はぁ？いつもキチンとしてたら　こっちだって言わないわ！」と。。。あーここまで来ると、もう止められない…ご想像どおりまた鼻息荒く土曜日が終わってしまったんです→2週連続、洗濯問題で週末が台無しに…学べよ、私！苦笑でも、確かにそうなんですまだ終わってもいないしまだ旦那様がこれとこれをこうして欲しいことをし忘れた段階まで行ってもいないのにまるでしなかったかのように先走りで無駄な注意をしたのは私なんです世の旦那様方に一言！何か手伝ってあげる時面倒かもしれないけど「これ終わったら　これとこれをこうすればいいんだよね⁈」と先に言葉で奥様に伝えて見てください多分奥様は肩透かしにでもあったかのようにでもご機嫌よくいられるかも世の奥様方に一言！お手伝いして欲しい時は普通に手伝って！って甘えて見てください何かお手伝いをしてくれてる旦那様に先走りで注意なんかしないでしてくれようとした気持ちに感謝してみてください→小さな男の子が手伝ってくれた時みたいに褒めてあげると、旦那様はお手伝いが嫌いじゃなくなるかもWhich planet did you come from?!一体どの惑星から来たの？昔旦那様から半分状態で聞かれたこと笑→そっくりそのままお返しします！wそれくらい男女の頭の中は違うようです違う惑星の人と家族になったんだからまずはコミュニケーション大事にしましょっ！あれから1年我が家はだいぶ平和になりましたまだまだ監督になってしまう私がいますが。。。苦笑今日は朝から人間ドックだった私。久しぶりに駅で待ち合わせをして、美味しいパン屋さんでバーガーランチ。なるだけ、私の気持ちを怒りではなく伝えられるようになった私…当分鼻息荒くなく、過ごせそうです^ ^Love, Rie
14Jun
- やめる！をやり続ける
  いつもご覧いただきありがとうございますRieです外資系バリキャリアラフォーの波乱万丈でも、幸せな人生の選択をする生き方を提案させていただいています☆NYでの超セレブ婚から一転、離婚を決意し帰国。その後、日本での再婚を経て不妊治療、流産からの高齢自然妊娠・出産。現在0歳児娘の子育て中です。はじめましての方は是非こちらをご覧ください自己紹介どうして人はやめたいことはやめられなくて続けたいことはやり続けられないんだろう⁈やり続けたいことは最近ブログにも書いたピアノですピアノはあれ以来毎日楽しく練習するようになりました^ ^だから今度はやめたいことをやめるということを本気で考えようと思いましたここでの「やめたいこと」は会社とかそういうことではなく「悪習慣」のこと私はとにかくお酒です自他共に認めるお酒好きで毎日二日酔いは当たり前午前中は常に気持ち悪くてもう2度とお酒は飲みたくない！って思うのに夕方スーパーでの買い物時は必ずお酒コーナーで数分悩み結局カゴに入れてしまうそんな自分にウンザリする毎日このやめたい気持ちに本気に向き合って考えてみたんですなぜ私がお酒を飲み続けてしまってきたかを…1.大学生のサークルで初めてお酒を口にした時ジョッキ1杯で、ホワーンととした感覚が自分を解放させてくれて恥ずかしい気持ちがなくなりカラオケでみんなで大暴れしたのが楽しくて気持ちよかった2.大人になってお酒がたくさん飲める人がカッコいいと思っていた3.留学時代に貧乏学生で友達のお誘いにも付き合うお金がなくBuy one get one free (1本買うと2本目がただになる)の500円ワインを家で1人で飲む癖がついてしまった4.留学時代の地獄のような勉強の日々でテストが終わった日に1人で大量に飲むことをご褒美にしてしまっていた5.会社で嫌なことが起きたりストレスに感じることがあるとお酒を飲んでホワーンとしてしまいには記憶をなくして朝を迎えると嫌なことやストレスを考える時間がなくなると思ってしまってきたざっと挙げるとこんな感じです1,2はみなさんも若い時に経験があるのではないでしょうか⁈友達と会って楽しいお酒を嗜むのはいいんです問題は3,4,5です要は私がお酒を飲む時はたいがい1人で嫌なこと、辛いことがあった時や何かを乗り越えた時に大量に飲むということを習慣化させてしまったことにあるんじゃないかと思いましたつまり結局、毎日何かしらかのストレスを感じているから脳がスーパーに入るとお酒を手に取るという司令を出してそれが習慣になってしまったのですそしてここ数年だけでもお酒によってもたらされた悪影響は凄まじいものもありました記憶をなくして路上で寝ていたこと→やばい奴じゃんお酒の勢いで旦那さんに暴言を吐きまくったことこのままだといつか社会的信頼をなくして警察のお世話になる日が来るんじゃないかと恐怖を感じたこともある→やっぱりやばい奴、とあえて自分でツッコンでおこういつか旦那さんが呆れて捨てられるんじゃないかと反省した日もあるそれなのにやめられず同じことを繰り返す私はなんてダメなんだ〜とまた繰り返すあれ？待てよ？会社のあいつや、あいつやあいつのために飲んで自分の身体を壊して大切な人を傷つけてる場合ではなーーい！そして1か月禁酒してみる！とか平日は飲まないで休日だけ飲む！とかではないと気が付きました！ひとまず今日だけは飲まない！を続けること！今日だけ飲まない！を続けて私の脳の、毎日飲む習慣だった記憶を少しずつ書き換えて毎日飲まないことを習慣にして自分の脳を騙してみようと思います悪習をやめるのは簡単ではありませんだからこそ、私の本気を自分で試します！脳は大きな変化を嫌いすぐに元に戻そうとするようですだから少しずつ脳にバレないように記憶の書き換えをしていくのが効果的！だということを身をもって実体験します！ひとまず、今日は飲みません！(キッパリ)今日の英語Change before you have to.変わらなければいけなくなる前に、変わっておきなさいLove, Rie
13Jun
- 派閥を作りたがる女たち、闘う私
  派閥を作りたがる女たち。シリーズ化できるんじゃないか⁈笑人が集まるところには派閥はつきもの？私は断固派閥には属さない人！です^ ^「あなた浮いてるのよね〜」と秘書ボスから呼び出された話を昨日しましたその後、それ以上その場にいても収集つかなくなるだけだと思った私は、「何か相談したいことが出来れば、こちらからご連絡しますね！色々とご提案ありがとうございますただ、仕事とは関係ないホームパーティ等は私はあんまり好きじゃないので、大丈夫です今日は本当にありがとうございました」と言い残し、ついでに満面の笑みも残しその場を去りました呼び出されたことすら意味がわからないのに逆にお礼まで言った私は偉いなぁと自画自賛しながらデスクに戻ったのですがwその日から始まったほぼ全員からの無視攻撃…ただし！私は彼女たちを無視したことは1度もありません！1度もですたまたま廊下ですれ違えば笑顔で、おつかれさまでーす！と挨拶しトイレで会えば、笑顔で、おつかれさまでーす！と。そう！どんな時でも笑顔で最低限の人としての挨拶や言葉は欠かしたことはございません！そうなんですが「あれ？あれれ？私は透明人間ですか？　見えてますか〜？いい加減にしろよ、　いい大人だろうよ⁈　幼稚園の時習わなかった？　キチンと挨拶しなさいって！」と時々思わず叫びたくなるのを我慢して(偉い！w)舌打ちしたくなるような日だってありますでもね、私のことが気に入らなくて無視したいのはあちらですよね⁈そうなんだけど廊下で私とすれ違う時顔を真っ直ぐに上げて笑顔で挨拶の私私を目にした途端下を向いて暗い表情で逃げるように足早に去っていく女たち面白いのが彼女たちが1人じゃない時特に秘書ボスと一緒に歩いている時はわざとかってくらい大きな声ではしゃいでるんです→あー私に見せつけたいーw秘書ボスだけが「あらRieさん、おつかれさま！」とだけカッコつけた笑顔ですれ違っていきますが私はもちろんいつも通りいつも通りの笑顔いつも通りのトーンいつも通りの挨拶です！そう、私にとって彼女たちと闘うということはいつどんな時も変わらない私でいる！ということなんです(^^)無視されてるからと、こっちも同じ対応だとましてや仕返しなんて考えちゃうと結局彼女たちと同じこと結局彼女たちと同じ土俵に上がってしまったということ私は、挨拶も出来ない目線を落とすような人たちの土俵には上がりたくないのです私は、人として最低限のことすら自分の判断で出来なくなってる人たちとタワマンで昼間っからインスタ映えためのシャンパンを飲んでもとても美味しいとは思えないからお断りなんです^ ^派閥を作りたがる女たちのボスになる人の特徴頭は悪くても、従順な人NOが言えないオドオドした人断れない人を嗅ぎ分ける感覚はビックリするほど冴えてるよね〜と思わざるを得ないそして、なぜボス以外の彼女たちが私を見ると下を向きたくなるのか心のどこかで負い目や引け目を感じているんでしょう。。。(あ、いや、わからないけどねそういう人になったことがないから笑)だから、闘わなくていいんです。いや、闘わずして闘うんです。そんな人たちには、負けたふりでいいんですあの人気付かないの？バカなの？って思われたらいいんですそうして5年が過ぎようとする今え？今の何？って言う程度に会釈くらいはする人が増えましたそうして5年が過ぎようとする今つい先日辞めた、秘書ボスのコバンザメだった秘書から、メールが届きました。「Rieさんとはもっとランチ行ったりもっと話したりすれば良かった！」と人ってそんなに悪くないよね〜そして人って一人一人だとそんなに悪い人たちじゃないんだろうなぁと思える瞬間ですだからこそ、自分だけはいつも通り人として笑顔で挨拶！透明人間になったってバカだと思われたっていいんですだって下ばっかり向いて歩いていきたくないからそれでも舌打ちしたくなるような時は「あーこの人、人間1回目かぁ。　じゃ仕返ないね。私は何回か人間やってるから　透明人間にだってなっちゃうよ〜」って思ってください今日の英語You will never find a rainbow if you are looking down.下を向いていたら虹を見つけることは出来ないよLove,Rie
11Jun
- ピアノ始めました②〜先延ばしのストレスから解放されよう〜
  いつもご覧いただきありがとうございますRieです外資系バリキャリアラフォーの波乱万丈でも、幸せな人生の選択をする生き方を提案させていただいています☆NYでの超セレブ婚から一転、離婚を決意し帰国。その後、日本での再婚を経て不妊治療、流産からの高齢自然妊娠・出産。現在0歳児娘の子育て中です。はじめましての方は是非こちらをご覧ください自己紹介昨日【ピアノ始めました大きな目標達成には今無理なく出来ることから〜】と10年後の大きな目標達成には1ヶ月後の小さな目標を達成していく行動力が大事だとお話ししましたが！実はそれ以前にもっと大事なことがありました私も小さな目標達成以前に抱えていた問題ですきっとドキってする人も多いんじゃないかなぁはい、「決断の先延ばし」です私の悪い癖ですずーっと私は決断を先延ばしにする自分にストレスを感じてましたそしてそんな自分に言い訳をし時に後悔したくなるような出来事が起こってましたそんなことに頭を抱えながらも開き直ってきたような気がします→すごいダメな奴苦笑高校生まで「習わされていた」ピアノあれから20年以上の時を経てようやく、自らピアノを弾きたいって考え始めてすでに数年→考えてるだけで数年ですよ、数年『ピアノ習おうかなぁカノン（パッヘルベル）弾けるようになりたいなぁ』とつぶやいていたら一昨年のお誕生日には旦那さんがピアノをプレゼントしてくれちゃって…→嬉しくて感激したんですよちゃんと習い始めたらやるよと心で言い訳をしてピアノを開かず早1年→ピアノを眺めてるだけで1年ですよ⁈365日ですよ⁈ダメなやつだなぁ、マジでこうなってくるとピアノ始めなきゃ！とプレッシャーにすらなってしまったりしてましたまぁでも習い始めたらすぐに弾けるようになるしね習い始めたらあの曲も練習したいなカノンの次はあれにしよう！よし、まずは憧れのカノンだ！どうせ練習するなら難しい楽譜をカッコよく弾けるようになるぞ！そうそう、習い始めたらすぐ弾けるし！→これ、典型的な先延ばしする私の思考の癖。やれば出来ると自惚れてる別の話をしていたある日旦那さんに「Rieはこれやってみようかな　あれもやってみようかな　これ勉強して資格とって　転職しようかなって　言うだけは言うけど　俺が出会ってからの数年　結局何も始めてないし　何でもいいから始めてたら　今頃２つくらいは何か　身につけてたんじゃない？」って言われたんです！イタタタタタタタ〜ですよずーっと知っていた自分の悪い癖うわぁっ、ホントだ！今頃何かは出来てたかも！改めて気付かされましたもしかしたら初めて自分で受け入れた瞬間だったかもしれません先延ばしにする自分を…私の先延ばしの理由を考えてみたんですそしたら見えてきました大きな理由は以下の２つ自信がないから出来ない自分を見せたくない完璧を求めるばかり調べて調べて考えて終わる大きな目標設定をし日々それに向かって今無理なく出来ることを続けていく！それ以前にまずは「やってみなきゃ始まらない！」です(^^)先延ばしにして「早くやらなきゃ、、、」と持続的なストレスを感じることになり行動するよりストレス過多になるのは目に見えている行動を起こすと意識はその行動に移りやらなきゃ！というストレスからは解放されスッキリとした達成感で満たされていきます経験ないですか？ずっと嫌だと先延ばしにしていた仕事始めてみたら思ったよりは嫌じゃなかったずっと掃除しなきゃって思ってても時間がある時にまとめて大掃除しようと先延ばしにしてたけど始めてみたら1時間で終わっちゃったみたいなやってみたら案外そうでもなかった経験心を変えるにはやっぱり行動しかないなぁとピアノ再開を通して改めて気付かされた週末でした今日の英語The real world is much smaller than imagination.ホントの世界は想像するよりはるかに小さいLove, Rie