門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。
１月の記事TOP１０。
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１０位 リバウンドを防ぐ３つの習慣
６位 甘いものを欲する原因
３位 食べ過ぎを抑制する方法
２位 タンパク質不足が起きるのは食べてないだけではありません
P.S.１１月から２月まで毎月何かしらの試験を受けています。
専門分野以外のものが多かったので落ちたのもありますが、、、
また再チャレンジして知識の幅を広げ、深めていきたいと思います。
最後までお読み頂きありがとうございます。
パーソナルトレーナー 徳田 洋一
月・水・金曜日１４：００～２２：００
火・木曜日１０：００～２２：００
猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、南砂町からご利用頂いてます。