• 飛びたくなるほど軽くて、足裏を鍛える靴見つけた

• ポール歩きに限らず、動きの基礎はウォーキング、なのに･･･

• ボッチャ研修を受講しました

• 指導や施術はお手伝いにしか過ぎず、改めて思う

• 6/5ストレッチタイム無事終了　次回6/25

• 無意識で歩数が稼げるのが一番

• プールワークから良い動きは水陸両用と知る

• 6月のプロジェクトインフォメーション　

• ポール購入のサポートを行いました

• 情報を知り、試行錯誤する、それが答えにつながる

• 5/24ストレッチタイム無事終了　次回６/5

• お金の問題がフェアプレーを壊した???

• 電話の応対一つでも体力が見えちゃう?

• 訃報に接し、体調管理を改めて考える

• よこはまウォーキングポイント、やっとスマホに対応

• セレックシステムを使った感想～自費でも1日で終わるなら安いと想う～

• 5/10ストレッチタイム無事終了　次回5/24

• 人の感性を基本に置く事の大切さ

• 良い動きを追求する事は怪我防止、日常から出来る事

• 代替医療とエビデンス至上主義に想う

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