2025年02月のブログ|§ たんまち日記 §
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32歳社会人
ランニングをします。
フルマラソンの自己ベスト
→3'05"18(2025 板橋)
月間150〜200km程度
目標は常に400km
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2025年2月の記事(35件)
足が…逝った。南無 1km6本
全力で睡眠時間を確保!
故障中の様子見ジョグ③
故障中の様子見ジョグ②
故障中の様子見ジョグ①
駄菓子屋あひるSHOP
痛みがあるけど…
ストレスから…解放のドラムならぬ爆食
大好きなお菓子が届きました♡
しごおわラン〜リカバリージョグ〜
ペースが保てない。なら保たないで
暴風の中、6km+1km
この違和感はなんだろう?ノーランかな
あと1ヶ月で板橋cityフルです
平日を乗り切るために必要な物
妻と娘が帰還,戻る食欲
30km翌日も負けずに走る 風強いけど
30km走をやったから分かる大事なこと
休日といえば食テロ ランナーの食事?
休みたい寝たいグダリたい。でも…
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