故障中の様子見ジョグ①

3日間ノーランにして

板橋city3週間前となりました

とりあえず

今の自分の身体を

様子見するためにジョグをしました

走り始めてからも

痛みが引くことはなく

淡々とフォームが崩れないように

走り続けました

何度もやめようと思いましたが

最後まで走り切ることに

結果は

17kmジョグ



いや、頑張った


様子見ということで
ジョグの最後には流しも入れました



足が痛む時に流しをやると
たまに治るんです


何故だろう


あまりお勧めしませんが

残り3週間

しっかりと調整していきます


待ってろサブ３