こういう単語見てると私は疲れるんです。
春なので、パステルカラーのレッスン着。
色が体に与える影響って、実は大きいんですよ。
気合とか熱血とか、我慢とか忍耐とか、
こういう単語を見ると疲れませんか？
あたい、
疲れるんやけど。
ただでさえ今世の中がこの状況じゃないですか。
もう既にみんな頑張ってるじゃないですか 。
なのにもっと頑張れと？
命すり減るわー。
脚痩せや美脚方法を調べると、
どれもこれも、
筋トレばっか。
なぜ…、
なぜそんなに
力を入れたがるのだろうか。
もっと楽にさ、
力抜けばいいだけなのよ。
脚の力抜けば痩せるのにさ。
力入れることばかりしてるから、
下半身がずっしり重いんだよ。
筋肉で踏ん張ると脚は太くなるわよ！
踏ん張ってません。
生活の中で、立って歩くだけでしょ。
プロサッカー選手目指してませんよね？
競輪選手じゃないですよね？
なんで筋肉を鍛えるのでしょう。
体の軸に乗るだけ。
脚の軸に乗って楽に立つだけで脚は痩せる。
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