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  南房総暴走、もとい、ドライブf^_^;)
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  久しぶりの、土手ジョグ
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  マスターズ大会申し込みで大散財・献血結果届く(^^ゞ
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  月一定期通院、ハートセンターへの紹介状ｇｅｔ！
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  今日はバレトンレッスン＆トレッドミル走行、明日は月一定期通院f^_^;)
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  バーベル担いで、献血手伝いして、やっと献血ＯＫ！
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  マスターズレッスン＆美味しいもの♪
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  雪・体調＆体重(^^ゞ
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  今日は、インデラルの神通力を借りました(^^;;
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  丸善で、医学専門書立ち読み〜チョット一杯f^_^;)
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  Ｍｙ　ｂａｂａａ　ｄａｙ　ａｔ浅草・２月１日　＆本日はトレッドミル(^^ゞ
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  ５７歳最終日、北風の中、初５Ｋｍ、そして・・・５８歳の目標宣言
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  雪のお江戸、自前テクシー
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  マスターズレッスン・押忍！＆本日のグルメ☆
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  朝ＪＯＧ、初めて時速９Ｋｍ！　でも、不整脈？！帰宅後不調＆本日のグルメ
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  ６日ぶりの朝ＪＯＧ＆体調 不整脈・・・(-_-;)
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  農家レストラン＆成田山新勝寺交通安全自動車祈祷殿へ
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  昨日と今日の運動＆αβブロッカー「アーチスト」って？！
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  鮟鱇の吊るし切り＆クロマグロの解体ショー！
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  大寒、朝ジョグ・朝ネコ

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