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  トレッドミル負荷心電図検査翌朝、少々筋肉痛(>_<)
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  トレッドミル負荷心電図検査、撃沈！自己ベスト更新ならず(>_<)
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  ＲＵＮフェスグッズ届く！　ランナーズチップなど！！
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  御茶ノ水丸善で、医学専門書立ち読み〜日本橋高島屋で、日本画見物♪
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  エンジョイマスターズ＆マーシャルアクア♪
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  浮腫み解消、－２．５㎏減＼(-o-)／
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  ２４時間で、⒉５Kg体重増！ 浮腫みが酷い
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  南房総暴走、もとい、ドライブf^_^;)
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  久しぶりの、土手ジョグ
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  マスターズ大会申し込みで大散財・献血結果届く(^^ゞ
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  月一定期通院、ハートセンターへの紹介状ｇｅｔ！
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  今日はバレトンレッスン＆トレッドミル走行、明日は月一定期通院f^_^;)
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  バーベル担いで、献血手伝いして、やっと献血ＯＫ！
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  マスターズレッスン＆美味しいもの♪
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  雪・体調＆体重(^^ゞ
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  今日は、インデラルの神通力を借りました(^^;;
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  丸善で、医学専門書立ち読み〜チョット一杯f^_^;)
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  Ｍｙ　ｂａｂａａ　ｄａｙ　ａｔ浅草・２月１日　＆本日はトレッドミル(^^ゞ
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  ５７歳最終日、北風の中、初５Ｋｍ、そして・・・５８歳の目標宣言
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  雪のお江戸、自前テクシー

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