２月２３日（月） 晴
小春日和
今日は、朝一でハートセンター
念願の
トレッドミル負荷心電図検査を受ける為、
早起きして、気合を入れて本番衣装を準備
甚だお見苦しいですが・・・前回、二年前と同じルネファッション
朝食摂っている時間が無いので、速攻エナジー系を持参
万が一採血結果でチャチャを入れられると面倒なので、
αβブロッカーアーチスト１０mｇのみ服用、チロナミンは我慢・・・
甲状腺ホルモンＴ３チロナミンを飲んでいないので、
電池切れ前に、メインのトレッドミル検査が終わることを祈りつつ・・・
帰りにルネに寄ってお風呂に入るつもりで、着替えも積んで出発
保険証・診察券・クリニックの主治医からの紹介状を提出。
問診票に記入していると、看護師さんが現れて事前の聴きとり
お薬手帳を提示すると、直近のページをコピー。
☆ 胸のレントゲン
☆ １２誘導心電図検査
☆ 心エコー検査
☆ トレッドミル負荷心電図検査
☆ 診察（結果講評）
何故か お決まりの採血（ＢＮＰ・ＴＳＨなど）が有りませんでした
採血無いなら、チロナミン（Ｔ３）いつも通り飲んでくれば良かった・・・
私は、敢えて甲状腺ホルモン値を亢進寄りに設定しているので、
ＴＳＨを調べられて突っ込みが有ると嫌だなぁ、でしたが、無駄な心配
＃ＴＳＨだけは、すぐに結果が出るので（ＦＴ３・ＦＴ４は即日出ない）、、。
☆トレッドミル負荷心電図検査☆
本日のメインイベント
心臓リハビリ室に入ると、検査技師のおねーさんに検査着を渡された
私「前回（二年前）は、このジムファッションでＯＫでしたが・・・」
検査技師「広範囲に電極を付けるので、前開きのコレに着替えて下さい」
この「お着替え」の段階で、我がテンションはダダ下がり
次は、シューズ 二年前は、リハ室備え付けの体育館履きでしたが、
今回は「走れるなら履いてきた靴でＯＫ」とのこと
え～～～、それなら、Ｍｙランニングシューズで来れば良かった
慌てて、リハ室シューズをお借りしました
ルネファッションのつもりが・・・
上は短い検査着・下は愛用のプーマのハーフスパッツ、
手首にはリストバンド、首からはタオルを下げて、
何とも間抜けな、いでたち
テンション下がる下がる・・・でも、コレは未だ未だ序の口でした
○ 台に仰向けに寝て、安静時心電図＆血圧を記録。
○ 台に腰掛けて、安静時心電図＆血圧を記録。
○ 直立した状態で、安静時心電図＆血圧を記録。
おねーさんが、「トレッドミルの乗り方・降り方」を説明。
立会いの循環器内科ドクターが到着、検査スタート
時速２kｍ、歩く速さからスタート。
立会いのドクターと、マスターズ水泳・来月のRUNフェス、
そして、早朝RUNで不整脈・立ち眩みが生じたこと、
マスターズレッスンで心拍数１８０ｂｐｍで胸が痛くなったことを、話す。
ドクター曰く、「１８０ｂｐｍだと、恐らく不整脈だと思われる。
今日はそこまで上げられるかどうかやってみないと・・・だけど、
目標心拍数：１６２までは、頑張ってみて下さい」
＃２２０－年齢＝１６２
３分毎に、スピード＆傾斜がアップ
時速６km～走りだしますが、ココで一回目のダメ出し
検査技師「右腕の血圧計に影響するので、右腕は伸ばして下さい」
えぇ～っ
前回は、「時速６kmからは腕を振って走って下さい」だけど。
仕方なしに右腕をだらんと伸ばして走るものの、やり辛いったら
なので、思わず腕を曲げると、「右腕を伸ばすか、手すりに置いて下さい」
普段、肩甲骨を動かして腕を振って走る私、リズムが取り辛く疲れる
心拍数：１６２ｂｐｍ ドクターが、「苦しくなったらやめていいですよ」
胸のドキドキは皆無だけど、息切れで苦しい＆脚の筋肉痛が・・・
傾斜１４％、前脛骨筋＆大腿四頭筋が重くだるくなってきた。
心臓リハ室に響く、私の喘ぎ声・・・
心拍数：１６４ｂｐｍ
「ギブアップします」思わず叫んでしまった私
モニター画面を見ながら走っていましたが、我慢できずついにヘタレ・・・
途中、数回アラームが鳴ったものの、心電図は概ね綺麗な波形
立会いのドクター「今日のところは、ステージ４では不整脈出ません。
これからクールダウン中に出てくる場合も有りますので、観察をします」
検査技師「ステージ４でしたね、前回はステージ５、凄いですね」
私「アブレーション前の方が、良いスコアでした・・・」
ドクター「その日の体調も有りますから」
前回の、素晴らしいスコア
http://ameblo.jp/nekotarinrin/theme29-10071402552.html#main
私「ステージ７までやるんですか」 （ステージ７：世界レベルの競技者）
検査技師「ここは病院なので、ステージ５完走でお終い、です。
因みに、完走出来たのは、部活の高校男子＆トライアスリートでした
ステージ５は、傾斜１８％です」
検査技師「心臓病に以前罹患したトライアスリートが受けたり、
スポーツしている方々の中にも心臓疾患持ちっているんですよ。
でも、例えばステント入れたりパーツ交換すれば、病気は治りますから」
はぁ～ 凄い世界だ 心臓病でも治療すれば、競技出来るなんて
不整脈・狭心症・心筋梗塞・心臓弁膜症あたりのコトだと思うけれど・・・
☆今回の結果☆ ステージ４の真中。時速：６．６km 傾斜：１４％
METS：教えて貰うのを失念
☆診察室にて、結果講評☆
超苦手、どちらかと言えば嫌いなドクター
HPでシフト表を見て、今日はいないのを確認したのに・・・・・
何せ、初めて心臓発作で受診した時、「心不全。でも、ココ（首）原因。
ここには心臓の医者しかいない、ウチ関係無いから」と言って、
クリニックに差し戻した方。 まぁその通りだけれど、言い方がね・・・
結果講評：「心エコーで動きも大きさも良いし、弁膜症も無し。
狭心症・心筋梗塞も見られないし、負荷掛けても不整脈無し」
「アブレーション前よりもスコアが落ちたのは、病気でなくて体力の問題。
ヒトは誰でも一年一年衰えていくので、上手く折り合い付けて下さい」
「心拍数：１８０ｂｐｍは、年齢と体力を考えて下さい」
要するに、病気では無くて、加齢 若干の走り辛さは有ったものの・・・
マスターズの先輩に「○○さん、同じ種目で、昨年と同タイムはベター、
自己ベスト更新は素晴らしい 何故なら、トシを取って行くからね」
と言われたのを、思い出しました
☆本日の収穫☆
最大心拍数：１６４ｂｐｍ までは、ダッシュしても大丈夫
☆本日のお値段☆ 
６，５２０
心エコー：８８０点×１０の３割
トレッドミル負荷心肺機能検査：８００点×１０の３割
因みに、東京都東村山市民は、スポーツセンターで２０００円で出来ると、
ネットで見ました もちろん、スポーツドクター立ち会いで
☆結果報告書☆ クリニックに、届けて来ました
これにて、心臓病カテゴリーの記事は、取り敢えず終了です
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スープ・カレーライスお代わり自由、負け組
ハンバーグ苦手ゆえ、チキンに変更