味噌チキンかつ丼他～

オハヨーゴザイマス

いつぞやの丼もの達デス～

「味噌チキンかつ丼」

フォークでプスプス刺して削ぎ切りにして塩胡椒で下味を

漬けた鶏むね肉を小麦粉→卵液→パン粉で揚げて

チキンカツを作ります。

ご飯の上に千切りキャベツとチキンカツを乗せて

味噌カツだれをかけて白ごまをぱらり～のしました～。

味噌カツだれは「味噌カツのタレ」の作り方デス。

「新宿さぼてん 味噌かつ丼」「新宿さぼてん さぼてん流 味噌かつサンド」

「ランチパック プロ野球２０２２ 第２段 中日ドラゴンズ メンチカツ（みそかつ風)」

「味噌チキンカツ丼」「味噌チキンカツ丼」「味噌ロースカツ重」「味噌かつ」

「味噌ロースかつ丼」「松のや 味噌ロースかつ丼」

「豚たぬき丼」

鰹麺つゆ・酒・ちょっぴしの砂糖・水で豚こま肉を煮て、

長ネギ・揚げ玉・溶き卵を加えました。

「サーモンハラス丼」

ご飯の上に刻み海苔と

焼いてほぐしたノルウェーサーモンのハラスを乗せました。

「サーモンづくし丼弁当」「新川 津々井 洋食ちらし丼」

「炙りサーモンハラス＆ツナマヨ丼」「サーモンハラス重」

「サーモンハラスのちらし寿司」「赤海老＆炙りサーモンハラス丼」

「サーモンハラスと海老のちらし寿司重」「土鍋はらこ飯」

「サーモンハラス＆生いくら丼」「サーモンサラダご飯」「はらこ飯」

「サーモン＆ネギトロ丼」「釜揚げシラスと銀鮭ハラス丼」

「生銀鮭のアラでちらし寿司」「サーモンハラスのタタキ丼」「いくらとサーモン丼」

「スルメイカのナメロウ丼」「海鮮丼」「生いくらの醤油漬けとトラウトサーモンの丼」

「サーモンサラダご飯」「サーモンハラス丼」「いくらのハラコ飯・塩漬け丼」

「ねぎ塩アボカドだれの豚丼」

あさイチのアボカド料理研究家の緑川鮎香さんのレシピを

参考にしました～。

最後に白ごまぱらり～のするの忘れちゃったー。

ねぎ塩アボカドだれの豚丼｜NHKあさイチ