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さて、父親の朝食 そして 昼食のことであります。その前日と同様に、まず、 秋刀魚 に 大根おろしです。 因 みに、去る ６年前の12月28日(月)の「親への買い物・３」のブログ の上段に、
「（前略）母親によりますと、父親は 秋刀魚 に 大根おろしが好物です。なお、去る( 一昨々年 の）10月4日(日)の『外付けハード・ディスク』のブログ の中段に、
『（前略） 生 の大根には、ジアスターゼ（英語：diastase）という酵素が含まれています。（後略）』と記させて頂きまして、 生 の大根のことを言及させて頂きました。しかも、父親は、 秋刀魚 の内臓を好んで食べます。去る（４年前の）10月21日(火)の『バランス良くまるごと』のブログ の中段に、
『（前略）野菜は、緑色 そして 黄色（緑黄色） 更 に 赤い色といった、いろいろな色の野菜を 摂取 るといいとされています。
また、葉、茎 そして 根といったすべての部分、すなわち、まるごと 摂取 るといいとされています。 例 えば、大根でしたら、 勿論 、根 そして 葉も 摂取 るということです。
仮に、小魚でしたら、まるごと 摂取 るといいとされていますね。（後略）』と記させて頂きました。（後略）」と記させて頂きました。ならびに、去る ６年前の12月4日(金)の「 占守島 」のブログ の中段やや上に、
「（前略）話を その 占守島 の戦いのことに戻しますが、当初 ソ連軍は この島を 一日で占領する予定でした。ところが、日本軍の抵抗により 六日間 足止めされました。冒頭に 硫黄島 の戦いことを言及させて頂きましたが、この戦いと同様の働きの お 蔭 で 北海道に侵攻されることが 遅 れました。スターリンは、北海道を二分割して 北半分を ソ連のものにしようと考えていました。あわよくば、北海道全体以上を考えていたかもしれません。御承知のように、戦後、連合国によって 日本を四分割統治する計画があった訳でありますからね。仮に、千島列島と同様に ソ連軍に上陸されて 実効支配されていましたら、少なくても 北・北海道に 日本民主主義人民共和国が誕生していたかもしれません。実際に、 独 、朝鮮 そして ベトナムでは そうであったのですからね。（後略）」と記させて頂きました。仮に、上記のように 北海道を二分割されていましたら、秋刀魚 の缶詰、 長芋 のおろし そして 納豆の原料となる 北海道産の 秋刀魚 、 長芋 そして 大豆は、入手しにくかったかもしれません。なお、生前の母親によりますと、 二切 れのみ 食べさせるように、とのことでありました。
父親の朝食の一部（父親が 前日 寝られなくて 食欲がない と言うので、少しずつ 料理の品目を出しています）
父親の朝食の一部（その上の画像の 父親の朝食の一部から 料理の品目が増えています。食べ掛けています）
父親のおかずの一部
すなわち、昨日 すなわち 1月21日(木)の「鰻の蒲焼・８３９（カレーうどん・父親の食事）」のブログの上段やや下などに、
「（前略）去る4月16日(火)の『花壇の花（鰻の蒲焼・２９６［カレーうどん・父親の食事］）』のブログの上段やや下に、
『（前略）一昨々日 すなわち 4月13日(土)の【鰻の蒲焼・２９３（天ぷら・カレーうどん・父親の食事）】のブログの上段やや下に、【（前略）昨日 すなわち 4月12日(金)の〖父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１０７〗のブログの上段やや下などにも 記させて頂きました カレーうどんが含まれています。 因みに、父親が 毎日 食べたいと言うので、購入しているのです。なお、２食入りで、金８００円です。序で乍ら、このカレーうどんのパッケージの色が変わりまして、中身も うどん と カレーつゆが 別々に包装されるようになっていました。それで、指定通りに 調理しても うどんが 硬く 出来上がるので、ヘルパー（英語：helper）（日本語：家政婦）によりますと、更に お湯で煮る とのことでした。すなわち、一昨々日も ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、８分 煮たが 柔らかくならない とのことでした。しかも、家政婦によりますと、上記のように パッケージの色が変わって、うどんの量が 減った とのことでした。（後略）】と記させて頂きました。それで、上記のように 電子レンジで 指定通りに 調理しても 柔らかくならないので、更に お湯で ８分 煮ましたが、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと 柔らかくならない とのことでした。それで、最初から お湯で煮ることにしました。（後略）』と記させて頂きました。すなわち、うどんは、最初から お湯で煮ることにしました。なお、父親の為に 熱くないように、広い お皿に盛って 冷ましています。（後略）」と記させて頂きました。なお、父親に 訊きましても、毎日 カレーうどんが いいとのことでありますので そうしております。
国産の カレーうどん
また、りんご
そして 長芋 を おろします。因 みに、去る ６年前の12月31日(土)の「大晦日（両親の食事・理容店）」のブログなどに、すりおろしりんごのことを記させて頂きました。なお、長芋 も父親の好物なのです。序で乍ら、一昨年の２月の初めから 母親も、この長芋 の おろしを食べるようになっていたのでありますがね。そして、誠に有り難いことに、家政婦によりますと、素材は いいものが選ばれている とのことでした。
国産の すりおろしりんご
国産の 長芋 の おろし
勿論 他 にもありますが、以上などが、父親の朝食 そして 昼食です。朝食も 昼食も、おかずの内容は ほぼ同じです。それから、宅配食の おかずの配達が、週７日間コースと致しまして 入って来ます。なお、生前 母親によりますと、病人食のようである とのことでした。それで、「カロリー や 塩分などの計算がなされているのでありましょう。」と回答しました。
いつもの 宅配食の おかず
更 に、夜食には、バナナ（英語：banana） そして パン（葡 語：pão）などが加わります。 因 みに、バナナも、父親の好物なのです。なお、誠に有り難いことに、美味 しく食べられている とのことでありました。
序で乍ら、両親には 毎日のように、生きていてくれて とても 有り難くて 嬉しいとのことを伝えて参りました。すると、誠に有り難いことに 両親も喜んでくれましたが、今では 父親のみになりました。そして、このことを伝え続けますと、誠に有り難いことに 父親も 喜んでくれます。
ときに、去る ５年前の9月26日(月)の「母親の入院・続報３（資源回収）」ブログの上段やや下などに、
「（前略）去る 一昨年 の9月23日(金)の『資源回収・続報１６（母親の血圧）』のブログの中段に、『家族の洗濯物のことも致しました。』と記させて頂きました。 因 みに、毎日 洗濯致しております。なお、昨日は、母親の洗濯物も致しました。（後略）」と記させて頂きました。毎日 家族の洗濯物を洗濯して 干 しています。序で乍ら、雨が降りましたので、洗濯物を屋内で 陰乾しすることになりました。但し、去る 一昨年の12月6日(木)の「ガス衣類乾燥機・続報・５」のブログに記させて頂きましたように、ガス衣類乾燥機を導入しました。その為、平干し そして 吊り干しの表示のある衣類を除いて ガス衣類乾燥機を用いることが出来るようになりましたので、誠に有り難いことに 干す量が 少なくなりました。しかし乍ら、ガス衣類乾燥機は、衣類に ダメージを与えることが分かりました。すなわち、衣類に 穴が開いてしまうのです。 因 みに、ガス衣類乾燥機の温風 そして 回転させるときの 機械的刺激は 強いのですね。
上記のように 屋内で 陰乾しすることになった洗濯物
上記のように 屋内で 陰乾しすることになった洗濯物
上記のように 屋内で 陰乾しすることになった洗濯物
洗濯物
洗濯物
また、前述の 去る ５年前の9月23日(金)の「資源回収・続報１６（母親の血圧）」のブログなどに記させて頂きましたように、平日 毎日のごみの回収（可燃物資源、不燃物資源、可燃物ごみ そして 不燃物ごみなど）がありますので、これらに対応しなければなりません。
ならびに、去る 一昨々年の2月16日(金)の「両親の食事、洗濯 そして 入浴・４８」のブログの中段などに、
「（前略）去る 一昨年の11月24日(木)の『両親の食事（ 新嘗祭）』のブログの中段やや下に、
『（前略）去る11月10日(木)の【両親の食事 そして 入浴・２】のブログの中段やや下に、
【（前略）過日から、両親の寝室にて 加湿器の運転を開始致しました。（後略）】と記させて頂きました。それで、去る3月16日(水)の【電気ポットの掃除・資源の回収】のブログの上段で 言及致しました クエン酸（英語：citric acid）を用いて、加湿器の お手入れをしました。（後略）』と記させて頂きました。今シーズンも 毎日、両親の寝室の加湿器の水を補給しております。（後略）」と記させて頂きました。そして、今シーズンも、加湿器を出して来まして 運転しました。
および、お風呂、トイレ そして 部屋などの掃除、庭の植物への水 撒 き や 外壁塗装など 自宅の維持管理のことがあります。
さて、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、誠に有り難いことに、 一人 で 二人 の親をみることは たいへん とのことでありました。しかも、これからも 長丁場だから とのことでしたが、去る 一昨々年の3月6日(火)の「母親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、母親が 亡くなりました。 因 みに、飲み物を頂いたり 食事をしたりするときには、母親と 共に 頂いている気持ちでおります。なお、 勿論 、毎日のように 御仏壇に お供えを致しております。
ときに、ヘルパー（日本語：家政婦）に因ませて頂きます。すなわち、家政婦によりますと、
ときに、去る1月14日(木)の「父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１９９」のブログ、去る 一昨々年の6月15日(金)の「父親の食事、洗濯 そして 入浴・６４（父親のトイレの習慣のことから、乳幼児教育について）」のブログ、去る ４年前の11月10日(金)の「両親の食事、洗濯 そして 入浴・３４（父親の爪）」のブログ、去る ４年前の3月9日(木)の「両親の食事、洗濯 そして 入浴（お薬の副作用）」のブログ そして 去る ５年前の10月28日(金)の「霊峰・富士（両親の食事 と 入浴）」のブログのそれぞれ中段やや下などに、
「（前略）去る10月13日(木)の『両親の食事・６』のブログの下段やや上に、 『（前略）誠に有り難いことに、この２名の介護福祉士が、父親の足浴 そして 母親の入浴をしてくれました。母親によりますと、気持ちいいと話しましたら、この介護福祉士から そう言われるのは 初めて と言われた とのことでした。（後略）』と記させて頂きました。それから 一週間が経過して 昨日、誠に有り難いことに、介護福祉士が来て 両親の入浴をしてくれました。母親が入院する 迄 は、父親の入浴は 母親が 行 っていました。よって、父親の入浴は 約１ヶ月ぶりでした。誠に有り難いことに、心身共に サッパリした様子でした。(中略）他人に、お風呂に入れてもらうことも初めてです。なお、誠に有り難いことに、長生きして よかったね と伝えました。（後略）」と記させて頂きました。ならびに、去る 一昨々年の5月12日(金)の「両親の食事、洗濯 そして 入浴・９（ナイチンゲールの生誕日）」のブログの中段に、「（前略）介護福祉士を引き継ぐということであり、過渡的に ２名の介護福祉士が見えました。（後略）」と記させて頂きました。および、去る 一昨々年の5月11日(金)の「父親の食事、洗濯 そして 入浴・５９（形見）」のブログの中段やや下に、
「（前略）去る5月4日(金)の『父親の食事、洗濯 そして 入浴・５８（みどりの日）』のブログの中段やや下に、『（前略）去る4月27日(金)の【父親の食事、洗濯 そして 入浴・５７】のブログの中段やや下に、【（前略）一昨日は、一週間が経過して 誠に有り難いことに、２名の介護福祉士が来ました。因みに、４５週前から 引き継いだことになります。ところが、更に 上記のように 介護福祉士を引き継ぐということであり、過渡的に ２名の介護福祉士が見えました。なお、これらの介護福祉士の到着が ７分遅れました。（後略）】と記させて頂きました。
そして、一昨日は、一週間が経過して 誠に有り難いことに、引き継いだ １名の介護福祉士の方（非常勤）が来ました。因みに、もう １名の介護福祉士の方（常勤）が 来ることになっていましたが、直前の午後２時３分に 別の介護福祉士の方（常勤）から 電話連絡があり 来られなくなった とのことでした。（後略）』と記させて頂きました。それから、更に 一昨日は、一週間が経過して 誠に有り難いことに、引き継いだ １名の介護福祉士の方（非常勤）が来ました。（後略）」と記させて頂きました。そして、一昨日は、前回から 一週間が経過して 誠に有り難いことに、引き継いだ １名の介護福祉士の方（非常勤）が来ました。
なお、去る1月14日(木)の「父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１９９」のブログの中段やや下に、
「（前略）次回は、介護福祉士を引き継ぐということであり、過渡的に ２名の介護福祉士が来る とのことでした。（後略）」と記させて頂きました。
序で乍ら、この日の午前８時２０分に 父親の検温をしましたら、父親の体温は ３６．５℃（実測値）でありました。この体温であれば、お風呂に入れると思いました。但し、父親によりますと、いつものように 「風呂に入りたくない」とのことでありました。そして、父親によりますと、血圧を測って欲しいとのことでした。それで、この日の午前８時２０分に、父親の血圧を測りました。すると、父親の最高血圧(収縮期血圧）は、１２４mmHg（水銀柱ミリメートル）、最低血圧(拡張期血圧）は ６７mmHg そして 心拍数が ６２でした。誠に有り難いことに、血圧 と 心拍数も 特に問題がある訳では ありませんでした。
それから、去る 一昨年の5月15日(水)の「パルス・オキシメーターの購入（在宅介護）」のブログの下段に、「（前略）早速 このパルス・オキシメーターで、父親の 酸素（O2）の飽和度（英語：saturation）を測定してみました。すると、本日の午前９時４５分頃の 父親の その酸素（O2）の飽和度は、誠に有り難いことに ９４％でした。（後略）」と 記させて頂きました。すなわち、この日の午前８時１０分の 父親の 酸素（O2）の飽和度は、誠に有り難いことに ９５％でありました。これらの結果を その介護福祉士の方に伝えて、入浴することになりました。序で乍ら、毎回 入浴前に、父親には 水を 二口 飲んでもらっています。
ならびに、この介護福祉士の方によりますと、絶望とのことでした。そして、困ったとのことでした。
および、この介護福祉士の方によりますと、３５日間 有休があり、１７日ずつ 取ったとのことでした。また、施設も 両方 休むとのことでした。
しかも、この介護福祉士の方によりますと、父親は 耳に 水を入れるのを 嫌うとのことでありました。但し、このことは当たり前のことであると思われます。
そのうえ、この介護福祉士の方によりますと、もう１名の介護福祉士の方（非常勤）が ３０分遅 れてくることに対して 繰り返し「あれ！」と思ったとのことでした。つまり、何故 自分と同じ時間帯に来ないのかということであります。すなわち、この介護福祉士の方は、内部の事情を批判しています。この事情につきましては、当方は ケア・マネージャーの方 や 介護福祉士の主任の方から言われたことを受け入れるしかありません。
しかして、この介護福祉士の方によりますと、忘れたことは とのことでした。
それから、誠に有り難いことに、この介護福祉士の方は、洗濯物を入れる 袋を 透明か不透明かで 使い分けていました。
のみならず、去る 昨年12月25日(金)の「父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１９６」のブログの中段やや下に、
「（前略）去る1月31日(金)の『父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１４９（柚子湯）』のブログの中段やや下に、
『（前略）去る1月17日(金)の【父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１４７（柚子湯）】のブログの中段やや下に、
【（前略）去る1月10日(金)の〖父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１４６（柚子湯）〗のブログの中段やや下に、
〖（前略）去る1月3日(金)の〔父親の食事（お雑煮・カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１４５（柚子湯）〕のブログの中段やや下に、
〔（前略）去る 昨年の1月25日(金)の〘父親の食事、洗濯 そして 入浴・９６（柚子湯）〙のブログの下段に、
〘（前略）一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。
父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れて 父親の風呂に入れた 柚子の実
（後略）〙と 記させて頂きました。そして、一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。 因みに、柚子湯は 禊の意味も あるとのことであります。
父親の風呂に入れた 柚子の実
父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れた 柚子の実を浮かべた 父親の風呂
（後略）〕と 記させて頂きました。一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。
父親の風呂に入れた 柚子の実
父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れた 柚子の実を入れた 父親の風呂
（後略）〗と 記させて頂きました。一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。 因 みに、前回 用いた 柚子の実を入れる 袋を 家政婦が 紛失してしまいましたので、新しい袋を用意しました。
父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れた 柚子の実を入れた 父親の風呂
（後略）】と 記させて頂きました。一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。
父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れた 柚子の実を入れた 父親の風呂
（後略）』と 記させて頂きました。一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。
父親の風呂に入れた 柚子の実
父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れた 柚子の実を入れた 父親の風呂
（後略）」と 記させて頂きました。
加うるに、去る1月8日(金)の「父親の食事(カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１９８」のブログの下段に、
「（前略）去る1月1日(金)の『父親の食事（カレーうどん）、洗濯 そして 入浴・１９７』のブログの下段に、
『（前略）一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。
父親の風呂に入れた 柚子の実
搾った 柚子の実の汁（家政婦によりますと、柚子の実には 種が多いとのことでした）
袋に入れて 父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れた 柚子の実を入れた 風呂
（後略）』と 記させて頂きました。一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。
父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れて 父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れた 柚子の実を入れた 風呂
（後略）」と 記させて頂きました。一昨日も 父親の希望で、柚子湯にしました。 因みに、これらの 柚子の実は 搾りまして、皮を 柚子湯の風呂に入れました。なお、家政婦によりますと、誠に有り難いことに、柚子の実の汁は 自分が飲んだとのことでした。
父親の風呂に入れた 柚子の実
搾った 柚子の実の汁
袋に入れて 父親の風呂に入れた 柚子の実
袋に入れた 柚子の実を入れた 風呂
次 に、昨日、一日の食事（菜食）を 感謝の気持ちを 籠 めさせて頂いて 記させて頂きます。なお、去る ５年前の10月6日(木)の「３年目の感謝」のブログの下段などに、
「（前略）昨日も、おかずどころではありませんでした。そして、昨日も やはり ９０分 睡眠でした。（後略）」と 記させて頂きました。昨日は、未明の午前３時３０分過ぎ迄 掛かりました。そして、誠に有り難いことに、約１８０分の睡眠を取ることが出来ました。序で乍ら、去る ５年前の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの下段やや上に、
「（前略）レム睡眠(英語: rapid eye movement sleep, REM sleep） と ノンレム睡眠の１周期が 約９０分とされています。但し、個人差があり、この１周期が ８０分の人もいれば １１０分の人もいるようです。ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、自分は ６０分とのことでした。因 みに、去る（ 一昨々年 の）12月21日(月)の『催眠に効果的な言葉』のブログ の上段に、
『（前略）一般的に、顕在意識が５％位 また 潜在意識が９５％位と 云 われますが、個人差があります。顕在意識が２～３％位の場合もあります。（後略）』と記させて頂きました。こちらも、同様に 個人差があります。（後略）」と 記させて頂きました。
話を戻しますが、取り 敢 えず 納豆であります。 因 みに、前述の 去る ５年前の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの上段に、
「（前略）去る 一昨年 の10月9日(木)の『笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ』のブログ の下段やや上に、
『（前略）医科学の大事典に、【穀物に大豆食品をとれば、蛋白質の量 及び 質共に、完全ではないが、大きな欠陥は無いようになる。なお、植物性食品では、カルシウム（Ca)、鉄（Fe)、ビタミンB1（チアミン） 及び B2（リボフラビン）の少ないものが多く、また、ビタミンB12（シアノコバラミン）は 全く含まれていない。従って、菜食では、いろいろ多種の食品を 摂取 ることが大切で、・・・食事の量が多くなるので、子供や老人には適当でない】との旨 が書かれてあります。（後略）』と記させて頂きました。上記のように、最低限 穀物に大豆食品と思われました。（後略）」と記させて頂きました。なお、納豆の食べ 方 ですが、たれも付けずに 納豆の味を そのまま頂きます。序で乍ら、納豆パワーですね。
国産の 納豆
同居している両親は、と以前 訊 かれましたので、お伝え申し上げましたが、両親は何でも食べます。
去る 昨年の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗から 大乗へ・前編」のブログ、去る 昨年の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から 大乗へ・中編」のブログ そして 去る 昨年の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から大乗へ・後編」のブログ、それから、当初の 前述の 去る ７年前の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ」のブログ そして 去る ５年前の1月12日(火)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ ・続報」のブログ に記させて頂きました過程があり、誠に有り難いことに、母親の理解を得て、菜食にさせて頂いております。因みに、去る 一昨々年の1月8日(月)の「鰻の蒲焼・４０（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）毎年 年賀状の交換をしていて、今年 来ました 東京大学医学部卒業の ９０歳近い心療内科医からの年賀状によりますと、誠に有り難いことに 『【菜食療法】が ついにモノになりましたね。大したことです。』とのことでありました。(後略）」と記させて頂きました。なお、去る2月24日(土)の「三回忌・前編」のブログなどに、母親の三回忌のことを記させて頂きました。母親の この三回忌を迎え、菜食に理解を得た 母親に 感謝の気持ちを捧げさせて頂きたい と思い 「笑いと菜食療法」を 製本させて頂きました。すると、誠に有り難いことに 家政婦によりますと、今は亡き母親が 喜んでいるとのことでした。
玄米御飯で 御座 います。玄米も、 庶民 的に スーパー・マーケットで購入して来て参りましたが、最近では 通販を利用するようになりました。
なお、去る ６年前の11月20日(金)の「 仏花 （菊の花）」のブログ の下段に、「古事記」と「日本書紀」を引用させて頂いて、日本人の主食である お米は 誠に有り難い という話を記させて頂きました。
玄米御飯
玄米の食べ 方 につきましては、去る ７年前の11月17日(月)の「黒 胡麻 」のブログで記させて頂きました。
しかも、去る ６年前の12月31日(木)の「 大晦日 （火星か金星か）」のブログ の下段に、 「（前略） 御飯を食べましたら 当然のこと 乍 ら 以前から 茶碗 その他の食器を洗っております。（中略）高校生の 頃 に触れた 趙州 和尚の『御飯を食べたら茶碗を洗え』の言葉を思い出しました。この『 趙州洗鉢 』の公案は、『 無門関 』（中国宋代に 無門慧開 によって編集された公案集）の第七則にある話です。（後略）」と記させて頂きました。
(半角で ６万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました。なお、義務教育の方々に 美しい日本語を 正しい読み方で 御覧頂こうと思いまして、当初から 振り仮名を付けております）
本日も、最後 迄 お読み頂き、誠にありがとうございます。唯々感謝。(^-^）